Turun berok pada wanita
Turun berok atau secara medis disebut penyakit hernia, terjadi saat suatu organ di dalam tubuh menonjol keluar melalui celah pada otot atau jaringan penyangga di dalam tubuh. Turun berok bisa terjadi pada perut, pusar, bagian atas paha, dan selangkangan.

Waspada Turun Berok Pada Wanita, Kenali Gejala dan Cara Mengobatinya
source: https://www.google.co.id/amp/palembang.tribunnews.com/amp/2018/10/01/rahim-turun-atau-peranakan-turun-begini-gejala-faktor-dan-cara-mengobatinya

Jika Moms merasa ada tonjolan pada area pusar, paha atas, atau selangkangan, jangan ragu untuk mengonsultasikannya kepada dokter. Untuk mengetahui apakah itu hernia atau bukan, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik. Moms akan disuruh berdiri, batuk, atau mengejan agar tonjolan itu bisa terlihat dan diperiksa. Selain itu, dokter juga bisa menganjurkan pemeriksaan tambahan menggunakan USG atau foto rontgen.

Gejala turun berok pada wanita

Waspada Turun Berok Pada Wanita, Kenali Gejala dan Cara Mengobatinya
source: http://klinikutamagracia.net/apa-itu-turun-berok-pada-wanita-102267.html

Setiap kegiatan yang meningkatkan tekanan di dalam perut bisa memperburuk kondisi turun berok. Ciri-ciri yang timbul dari turun berok ini bermacam-macam tergantung dari kondisinya, berikut ini ciri-cirinya:

  • Merasakan tekanan pada area panggul. Jika boleh digambarkan, kira-kira rasanya itu seperti duduk di atas sebuah bola kecil.
  • Merasakan seperti ada sesuatu yang keluar dari vagina
  • Sakit saat melakukan hubungan intim
  • Sulit buang air kecil serta sulit menggerakkan perut
baca juga

Bahaya turun berok pada wanita
Jika Moms mengalami gejala-gejala turun berok seperti yang telah disebutkan di atas ada baiknya Moms memeriksakan diri ke dokter.

Waspada Turun Berok Pada Wanita, Kenali Gejala dan Cara Mengobatinya
source: https://www.google.co.id/amp/s/hellosehat.com/hidup-sehat/tips-sehat/beda-hernia-pada-wanita-dan-pria/amp/

Dengan melakukan pemeriksaan ke dokter, dapat diketahui apakah Moms mengalami turun berom atau tidak. Jika dokter menemukan adanya turun berok, Moms bisa mencegah kondisi tersebut menjadi makin parah dengan melakukan perawatan medis. Turun berok yang tidak ditangani berpotensi mengalami komplikasi yang bahkan bisa mengancam jiwa Moms.

 

Cara mengobati turun berok
Pengobatan tergantung pada tingkat penyakit, usia, aktivitas seksual, penyakit panggul, dan kehamilan yang tidak diinginkan. Jika gejalanya ringan, turun berok dapat diobati dengan terapi sebagai berikut:

Waspada Turun Berok Pada Wanita, Kenali Gejala dan Cara Mengobatinya
  1. Melakukan senam Kegel untuk membantu memperkuat otot dan ligamen dalam menahan rahim dan vagina pada tempat yang seharusnya.
  2. Terapi hormon: krim hormon juga dapat membantu otot dan ligamen lebih kuat.
  3. Gunakan cincin di dalam vagina untuk menahan rahim di tempatnya.
  4. Selain itu peranakan turun yang parah akan membutuhkan operasi, kadang-kadang bisa sampai dibutuhkan histerektomi.
baca juga

Cara mencegah turun berok
Sebelum terlambat, Moms bisa melakukan pencegahan agar turun berok tidak Moms alami, salah satunya menerapkan pola hidup sehat dan makan makanan yang bergizi, selain itu Moms juga bisa melakukan hal-hal seperti:

Waspada Turun Berok Pada Wanita, Kenali Gejala dan Cara Mengobatinya
source: https://www.google.co.id/amp/s/hellosehat.com/hidup-sehat/nutrisi/makanan-tinggi-serat-larut-air/amp/
  1. Lakukan latihan Kegel setiap hari. Lakukan rutin untuk memperkuat otot-otot.
  2. Turunkan berat badan jika Moms kelebihan berat badan
  3. Buat keseimbangan tubuh, makan makanan bernutrisi, minum banyak air dan makan makanan yang mengandung serat untuk menghindari sembelit
  4. Hindari membawa banyak barang berat
  5. Coba kendalikan batuk.

Nah Moms berikut tadi serba serbi seputar turun berok yang biasa dialami wanita. Terus jaga kesehatan ya Moms!