1. Melatih Kemampuan Sosial Anak

Bermain di luar memiliki manfaat baik bagi anak, khususnya dalam meningkatkan kemampuan sosialnya. Dalam hal ini, anak-anak yang memiliki kesempatan untuk bermain di luar akan dapat bertemu dengan teman sebayanya. Bermain bersama akan melatih anak mengenai empati, simpati, berbagi, dan pastinya menghindari anak tumbuh menjadi sosok yang egois dan anti sosial. 

Jangan Larang Anak Bermain di Luar, Ini Manfaat Penting yang Bisa Didapatkannya
source: https://www.stethnews.com/

2. Mengoptimalkan Perkembangan dan Pertumbuhan Tulang 

Saat seorang anak bermain di luar rumah, ia akan terkena paparan langsung sinar matahari yang bermanfaat besar bagi tubuhnya. Ya, sinar matahari bermanfaat untuk meningkatan kadar vitamin D dalam tubuh yang baik bagi pertumbuhan tulang si kecil. Dengan bermain di luar rumah selama 10-15 menit saja, ia sudah dapat memenuhi kebutuhan vitamin D bagi pertumbuhan tulangnya sehari.

Jangan Larang Anak Bermain di Luar, Ini Manfaat Penting yang Bisa Didapatkannya
source: https://timewellness.wordpress.com/
baca juga

3. Bermanfaat Bagi Penglihatan Anak

Tidak hanya tulang, bermain di luar juga bermanfaat pada penglihatan seorang anak. Hal ini diungkap dalam sebuah penelitian dari Optomery dan Vision Science yang menemukan bahwa anak-anak yang lebih banyak menghabiskan waktu di luar ruangan cenderung memiliki penglihatan yang lebih baik jika dibandingkan dengan anak yang terlalu sering bermain di dalam ruangan.

Jangan Larang Anak Bermain di Luar, Ini Manfaat Penting yang Bisa Didapatkannya
source: https://letgrow.org/

4. Meningkatkan Mood dan Mengatasi Stres Pada Anak

Tidak hanya bermanfaat secara fisik, bermain di luar dapat bermanfaat bagi kondisi mental seorang anak. Pasalnya, terkena paparan sinar matahari langsung dapat mengaktifkan kelenjar pineal yang bekerja mendorong otak untuk menghasilkan serotonin. Serotonin ini merupakan hormon yang dapat membuat suasana hati menjadi senang dan bahagia. Beberapa penelitian lain juga mengungkap bahwa aktivitas di luar ruangan dapat mempengaruhi turunnya hormon kortisol atau hormon stres.

Jangan Larang Anak Bermain di Luar, Ini Manfaat Penting yang Bisa Didapatkannya
source: https://thotsntots.com/
baca juga

5. Merangsang Perkembangan Kreativitas

Terakhir, saat anak-anak bermain di luar, biasanya mereka akan lebih memiliki banyak kesempatan dalam mengeksplorasi lingkungan sekitarnya. Ingat kan, bagaimana anak-anak di masa lalu menggunakan beragam sumber alam untuk dijadikan mainan? Dengan begitu, anak-anak akan lebih banyak memiliki pilihan untuk bermain dan belajar. Tentu hal ini berdampak langsung pada perkembangan kemampuan kognitif dan emosional si kecil. Pasalnya, anak-anak yang bermain di luar cenderung memiliki kemampuan berpikir bebas, penuh inovasi, berinisiatif tinggi, tidak ragu dalam mengambil risiko dan pastinya kreatif dalam memecahkan masalah.

Jangan Larang Anak Bermain di Luar, Ini Manfaat Penting yang Bisa Didapatkannya
source: https://www.racq.com.au/

Nah, itulah kelima manfaat dari membiarkan anak bermain di halaman luar. Jangan terlalu khawatir dengan kotoran dan kuman karena itu merupakan bagian dari pembelajaran bagi sistem kekebalan tubuh anak dalam melawan paparan infeksi penyakit.