Jangan Digaruk ya Moms! Ini Cara Mengatasi Perut Gatal Saat Hamil

Kulit gatal saat sedang hamil adalah hal yang wajar. Hal ini juga tidak membahayakan dan akan hilang setelah melahirkan. Rasa gatal akan timbul khususnya pada bagian perut moms. Semakin tambah usia kehamilan, perut semakin membuncit dan membuat kulit melebar. Selain itu, perubahan hormon juga memiliki pengaruh memicu rasa gatal tersebut. Sering kali rasa gatal tak tertahankan timbul.

Akan tetapi usahakan jangan digaruk ya moms. Ini akan memperburuk kondisi kulit Anda. Garukan hanya menimbulkan luka lecet dan bekas luka ketika telah kering. Oleh karena itu, moms perlu trik khusus untuk mengatasinya. Berikut cara mudah atasi gatal pada perut saat hamil:

Rasa gatal yang tak tertahankan memang tak boleh digaruk moms. Sebagai gantinya Anda bisa menggunakan air dingin. Caranya kompres pada bagian perut yang gatal. Air dingin efektif mengurangi rasa gatal dan dapat membuat moms lebih rileks. Dengan mengompres kulit perut moms yang kering juga terjaga kelembapannya.

Saat hamil kulit perut cenderung lebih kering. Hal ini juga menjadi pemicu timbulnya rasa gatal. Untuk itu kendalikan tangan moms untuk menggaruk dan sebagai gantinya aplikasikan pelembap kulit. Moms juga bisa menggunakan gel lidah buaya. Jangan lupa untuk membersihkan perut dan tangan terlebih dahulu dengan air bersih sebelum mengaplikasikannya moms. Aplikasikan saat Anda memerlukan dan rasa gatal tak tertahankan. Pelembap lainnya yang bisa digunakan antara lain adalah minyak kelapa. Pastikan minyak terbuat dari kelapa tanpa tamabahan zat kimia berbahaya ya moms.

Pastikan moms tidak mandi dengan air hangat terlalu sering. Menyiram perut dengan air hangat membuat kulit Anda semakin kering. Kondisi ini tentu akan membuat perut mudah terasa gatal. Selain itu moms juga bisa memilih sabun yang melembapkan. Pastikan seluruh produk yang moms gunakan bebas dari bahan kimia berbahaya dan tidak menimbulkan efek buruk pada kehamilan jika digunakan setiap hari.

Pakaian yang terlalu ketat membuat perut Anda terus bergesekan dengan baju. Hal ini membuat rasa gatal semakin timbul. Untuk itu, pakaian longgar bisa menjadi pilihan. Minimnya gesekan membuat moms lebih nyaman dan pemicu rasa gatal bisa dihindari. Moms bisa memilih busana hamil yang berbahan katun yang lembut. Pastikan bahan busana yang moms kenakan tidak menimbulkan iritasi kulit. Sehingga membuat kondisi lebih buruk.

Meski mandi air hangat perlu dikurangi, namun jika rasa gatal tak kunjung hilang meski sudah diberi pelembap dan dikompres. Moms bisa coba mandi atau berendam dengan air hangat yang sudah ditaburi baking soda. Siapkan air hangat pada bak mandi lalu taburi ½ cangkir baking soda. Berendamlah dalam bak mandi yang menenangkan selama moms inginkan. Jika semua rasa gatal menimbulkan kemerehan pada kulit jangan menunda untuk mengonsultasikan pada dokter Anda guna perawatan lebih jauh.