Manfaat Cuka Apel Untuk Ibu Hamil, Ketahui Aturan Konsumsinya Ya, Moms

Cuka apel atau cuka sari apel adalah makanan, bumbu, dan obat alami rumah yang memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Bahkan, semua jenis cuka sari apel mengandung asam asetat yang dikenal sebagai antimikroba. Antimikroba dalam tubuh berguna untuk membunuh bakteri Salmonella, Listeria dan E. coli serta Campylobacter yang mengganggu kesehatan tubuh.

Lalu, bolehkah ibu hamil konsumsi cuka apel? Dari fakta di atas sebenarnya boleh-boleh saja Moms, tapi dengan catatan aturan konsumsi cuka apel harus tepat. Nah, aturan konsumsi cuka apel untuk ibu hamil ini yang tiap individu berbeda. Karena terlalu banyak konsumsi cuka apel juga membahayaka janin. Maka dari itu penting berbicaralah dengan dokter kandungan sebelum mengonsumsi cuka. Selain itu, ibu hamil lebih baik mengkonsumsi cuka yang tidak dipasteurisasi saat hamil ya Moms karena lebih aman untuk janin.

Manfaat Cuka Apel Untuk Ibu Hamil

Cuka apel memang sudah terbukti memberikan banyak manfaat kesehatan. Bahkan menurut sebuah studi di Tiongkok, membuktikan jika cuka sari apel dapat mengurangi risiko kanker esofagus sebesar 37% tentu hal ini luar biasa. Nah, sedangkan  manfaat cuka apel untuk ibu hamil sangat beragam misalnya untuk mengatasi morning sick. Fakta jika cuka apel untuk mengatasi morning sickness dilansir dalam Medical News Today yang juga dijelaskan cara konsumsinya yaitu mencampur cuka sari apel dan madu ke dalam segelas air lalu diminum.

Manfaat lain cuka apel untuk mengatasi mulas. Penggunaan cuka apel untuk mengatasi mulas bisa dipertimbangkan hanya jika sakitnya tidak mempan diobati dengan antasid yang dijual bebas ya Moms. Untuk mengatasi mulas, campurkan 1 hingga 2 sendok makan cuka apel dalam segelas air dan minum 2 kali sehari.

Sedangakan bagi Moms yang sering mengalami gangguan pencernaan juga bisa mengkonsumsi cuka apel dengan cara yang sama. Cuka apel untuk melancarkan pencernaan karena dapat mengubah enzim pencernaan, sehingga meningkatkan kemampuan tubuh mencerna lemak dan gula.

Cuka apel untuk mencegah infeksi saluran kemih juga bisa lho Moms. Sebab cuka apel dapat membuat urin bersifat asam untuk menghentikan pertumbuhan bakteri. Dengan cuka apel, tubuh lebih mudah membersihkan bakteri dari kandung kemih.

Nah, Moms itu tadi beberapa manfaat dari mengkonsumsi cuka apel. Walaupun, tergolong bahan alami namun penggunaan cuka apel memang lebih baik dengan pengawasan dokter ya, agar lebih aman bagi janin. Selamat mencoba.