Cara Meningkatkan Peluang Memiliki Anak Kembar, Simak 5 Tipsnya Yuk!

Pola Makan

Banyak penelitian menemukan bukti yang menunjukkan bahwa kebiasaan makan tak sehat dapat merusak kesuburan. Pasalnya, asupan makanan memiliki pengaruh yang cukup signifikan terhadap kesuburan dan peluang seorang wanita untuk memiliki anak termasuk anak kembar. Para ahli mengatakan bahwa wanita yang melakukan diet rendah lemak, termasuk juga diet vegetarian dan vegan, cenderung memiliki kemungkinan hamil anak kembar yang lebih rendah. Di sisi lain, wanita yang makan makanan kaya protein dan susu lebih cenderung memiliki anak kembar dengan potensi yang lebih tinggi.

Asupan Obat-Obatan

Obat kesuburan merupakan salah satu cara paling populer untuk bisa hamil anak kembar. Mengonsumsi obat-obatan tertentu yang direkomendasikan dokter dapat meningkatkan kesuburan dengan merangsang produksi sperma atau sel telur. Saat ovarium memproduksi lebih banyak sel telur, akan ada kemungkinan lebih dari satu sel telur yang akan dilepaskan dan dibuahi. Jika Mommy tertarik, coba tanyakan pada dokter untuk rekomendasi obat kesuburan yang bisa Mommy konsumsi.

Berikan Jeda Antar Kehamilan

Cara lain untuk hamil kembar adalah dengan memastikan adanya jarak yang cukup di antara kehamilan. Jika Mommy hamil sangat cepat setelah memiliki anak, Mommy mengurangi peluang memiliki anak kembar. Selain itu, pertimbangkan pula untuk hamil di usia 30. Sebab, perempuan yang hamil saat usianya berada di atas 30 tahun memiliki peluang lebih besar untuk bisa memiliki anak kembar. Pasalnya, mereka cenderung melepaskan lebih dari satu sel telur selama masa ovulasi. Sementara perempuan yang usianya di bawah 30 tahun biasa melepas hanya satu sel telur.

Konsumsi Suplemen Asam Folat

Asupan suplemen asam folat biasanya diberikan pada perempuan yang sedang melakukan program hamil atau saat menjalani periode kehamilan muda untuk mengurangi risiko kelahiran bayi dengan cacat tabung saraf seperti spina bifida. Namun, di sisi lain, ada pula beberapa penelitian yang mengungkap bahwa asupan asam folat dapat berperan dalam meningkatkan peluang hamil bayi kembar.

Program Bayi Tabung Atau IVF

Terakhir, program bayi tabung atau IVF (In Vitro Fertilization) juga dapat menjadi salah satu metode dalam meningkatkan peluang kehamilan kembar. Biasanya, saat menjalani metode IVF, dokter akan memberikan sang calon ibu obat hormonal yang dapat merangsang indung telur agar memproduksi lebih banyak sel telur guna memperbesar peluang kehamilan. Itulah sebabnya peluang kehamilan kembar pada metode bayi tabung sangat tinggi.

Itulah beberapa tips untuk bisa meningkatkan peluang kehamilan kembar. Jadi, tertarik untuk mencoba?