Kali ini Andien kembali jadi perbincangan hangat di sosial media karena penerapan cara tidur anak dan keluarganya. Andien mengajarkan sang anak untuk tidur dengan mulut diplester. Cara tidur ini rupanya menginspirasi sejumlah netizen untuk mencoba. Cara tidur dengan mulut diplester ini disebut dengan teknik pernapasan Buteyko atau Buteyko Breathing. 

Ajarkan Anak Tidur dengan Mulut Diplester, Aksi Buteyko Breathing Andien Viral dan Tuai Pro Kontra
source: https://www.instagram.com/andienaisyah

Manfaat Buteyko Breathing Versi Andien

Melalui Instagram Story-nya Andien menjelaskan tentang beberapa manfaat teknik pernapasan ini. Andien mengungkapkan jika setelah menjalani Buteyko Breathing, ada beberapa kualitas baik yang ia rasakan. Ibu Kawa ini merasa jika tidurnya menjadi lebih berkualitas, dan ketika bangun tidur badannya jauh terasa lebih fresh dibanding dengan tidur dengan cara umum. 

Andien pun menjelaskan jika dulunya ia sering merasa tenggorokan kering saat malam, namun setelah mencoba teknik Buteyko Breathing ia tak pernah lagi merasakan hal tersebut. Ditambah lagi saat bangun tidur, nggak ada tuh ceritanya mengalami bau mulut. 

Ajarkan Anak Tidur dengan Mulut Diplester, Aksi Buteyko Breathing Andien Viral dan Tuai Pro Kontra
baca juga

Menerapkan Buteyko Breathing Pada Kawa

Andien pertama kali mengetahui tentang Buteyko Breathing dari sang teman. Kemudian ia mencari referensi dari Instagram temannya @gobindvashdev. Setelah belajar dan merasakan manfaat Buteyko Breathing, Andien juga berusaha menerapkan metode ini pada sang anak, Kawa. 

Menurut Andien sendiri kebiasaan ini memang harus diterapkan sejak dini. Ia sering mengajak Kawa untuk menerapkan metode Buteyko Breathing ketika tidur. Namun Andien sendiri tidak mau memaksa ketika Kawa tidak mau.

Ajarkan Anak Tidur dengan Mulut Diplester, Aksi Buteyko Breathing Andien Viral dan Tuai Pro Kontra
“Setahuku memang ini lebih baik dibiasakan sejak dini, tetapi lebih baik nggak dipaksakan. Kawa juga masih on and off. Kadang mau, kadang nggak. Mulai dari orangtuanya dulu, kalau dia terbiasa melihat, dia akan melakukan dengan senang hati. Satu hal yang menarik adalah ternyata ketenangan pikiran juga sangat dipengaruhi oleh cara bernapas kita. Selamat mencoba,”
source: https://www.instagram.com/andienaisyah

Menuai Pro dan Kontra dari Netizen

Melihat cara baru Andien mengasuh Kawa ini, tentu saja menuai pro dan kontra di kalangan netizen. Banyak dari mereka yang notabennya ibu-ibu menghujat bahwasanya metode ini belum tertera dalam jurnal kesehatan sehingga tidak menjamin aman untuk dilakukan terlebih pada anak kecil. 

Ajarkan Anak Tidur dengan Mulut Diplester, Aksi Buteyko Breathing Andien Viral dan Tuai Pro Kontra
source: https://www.instagram.com/andienaisyah

Namun, karena tergiur dengan manfaat yang dirasakan Andien, ada juga yang berusaha ingin mencoba demi mengatasi gangguan pernapasan dan kebiasaan tidur mendengkur. Nah, kalau moms sendiri apakah tertarik untuk mencoba ilmu baru dari Andien ini?