Memilih Smoothie Makers

Pilihlah blender yang tepat untuk membuat smoothies yang benar-benar lembut. Beberapa personal blender memang dirancang untuk membuat smoothie dengan cepat. Selain itu, Mommy juga bisa menggunakan blender standar untuk menghaluskan dan mencampur buah-buahan hingga membentuk smoothies yang lembut sempurna. Jika Mommy baru akan membelinya, tidak ada salahnya untuk menanyakan blender yang cocok untuk membuat smoothies untuk mendapatkan hasil yang terbaik.

Rahasia Smoothies Lembut Bernutrisi Anti Gagal, Coba 5 Tips Ini Yuk Moms!
source: https://www.pinterest.com/


Pertimbangkan Rasio Smoothie yang Tepat

Smoothies yang enak dan menyegarkan harus dibuat dengan rasio buah yang tepat. Nah, untuk semangkuk smoothies yang lembut, Mommy harus menyiapkan smoothie 2 cangkir penuh air, dapat berupa susu, yogurt, atau bahkan air kelapa. Hal ini sangat penting untuk mencegah pisau blender yang rusak saat menghaluskan buah. Selanjutnya, baru tambahkan sekitar tiga perempat cangkir buah pilihan Mommy. 

Rahasia Smoothies Lembut Bernutrisi Anti Gagal, Coba 5 Tips Ini Yuk Moms!
source: https://www.pinterest.com/
baca juga


Bekukan Buah

Jika Mommy ingin membuat smoothie secara teratur, ada baiknya Mommy menyimpan beberapa buah dalam keadaan sudah dibersihkan dan dipotong kecil-kecil di dalam freezer. Cara ini tidak hanya mereka akan mempertahankan nilai gizi dan rasanya, membekukan buah juga akan langsung mendinginkan smoothie yang akan dibuat. Jadi Mommy tidak perlu menambahkan es lagi nantinya. 

Rahasia Smoothies Lembut Bernutrisi Anti Gagal, Coba 5 Tips Ini Yuk Moms!
source: https://www.pinterest.com/


Ekstra Tambahan Smoothie

Setelah memahami dasar-dasar pembuatan smoothies di atas, Mommy dapat mencoba menambahkan kombinasi rasa berbeda pada resep smoothies kesukaanmu. Misalnya, tambahkan satu sendok bubuk kakao, kayu manis, pala parut, atau esens vanila sebelum semuanya diblender. Tambahan lain seperti taburan biji chia, almond, atau gandum utuh juga dapat menambahkan variasi tekstur pada smoothies-mu. Cara ini tidak hanya membuat rasanya enak, tetapi juga akan membuat Mommy merasa kenyang lebih lama juga.

Rahasia Smoothies Lembut Bernutrisi Anti Gagal, Coba 5 Tips Ini Yuk Moms!
source: https://www.pinterest.com/
baca juga


Cara Membuat Smoothie yang Lebih Sehat

Jika Mommy ingin mencoba variasi smoothies yang lebih sehat, cobalah untuk membuat kombinasi smoothies yang dibuat dari campuran buah dan sayuran. Mommy mungkin akan terkejut dengan rasanya saat mencoba pertama kali. Manisnya buah akan menyatu dengan baik dengan tekstur sayuran dan membuat minuman tersebut menjadi semakin lezat dan bergizi tinggi. Cobalah membuat smoothie hijau dengan air kelapa, apel parut, kiwi, pisang, dan bayam.

Rahasia Smoothies Lembut Bernutrisi Anti Gagal, Coba 5 Tips Ini Yuk Moms!
source: https://www.pinterest.com/


Itulah beberapa tips untuk membuat smoothies di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba, ya!