Tips Mencegah Kehamilan Kosong, Apa Saja Tanda-tandanya?

Kehamilan terdiri dari tiga jenis, yaitu kehamilan normal, kehamilan anggur, dan kehamilan kosong. Blighted Ovum atau kehamilan kosong yaitu kondisi dimana tidak adanya janin yang berkembang walaupun sudah ada kantung dalam rahim. Kondisi ini terjadi akibat adanya masalah yang terjadi saat proses kehamilan, yaitu sel telur yang tidak berkembang meskipun telah terjadi pembuahan. Hal lain yang menyebabkan terjadinya kehamilan kosong yaitu adanya kelainan kromosom, pembelahan sel yang tidak sempurna, serta kualitas sperma dan sel telur yang kurang baik.

Gejala yang dialami pada saat terjadi kehamilan kosong tidak berbeda dengan hamil normal pada umumnya, yaitu terlambat datang bulan, mual dan muntah, hasil testpack positif, dan morning sickness. Namun, terdapat beberapa gejala yang berbeda seperti nyeri dan kram pada perut, serta keluar flek atau darah dari vagina. Jika hal tersebut terjadi pada awal kehamilan, sebaiknya Moms segera melakukan konsultasi dengan dokter dan melakukan pemeriksaan USG.

• Mengurangi makanan tinggi gula dan lemak
• Konsumsi air putih minimal dua liter dalam sehari
• Hindari merokok dan minum minuman beralkohol
• Olahraga secara rutin
• Konsumsi vitamin dan suplemen untuk kesehatan organ reproduksi sesuai dengan anjuran dokter
• Menjaga berat badan
• Kurangi konsumsi kafein dan soda
• Hindari stress
• Istirahat yang cukup

Demikian beberapa tips untuk mencegah kehamilan kosong. Semoga bermanfaat Moms!