Jus Wortel dan Jeruk
Wortel dan jeruk merupakan sayur dan buah yang mengandung banyak vitamin. Beberapa diantaranya yaitu vitamin C dan A. Selain vitamin, wortel dan jeruk juga mengandung kalsium, kalium, dan magnesium yang dapat berperan penting dalam merawat kesehatan rambut dan kulit. Wortel dapat mencegah penuaan pada kulit, mencegah jerawat, mencegah kerusakan kulit akibat sinar matahari, mencegah rambut rontok, dan membuat rambut lebih berkilau. Tak hanya sehat, jus wortel dan jeruk ini juga enak lho Moms untuk dikonsumsi. Rasa wortel dan jeruk yang manis mampu menghadirkan sensasi yang manis pula di mulut.
Smoothie Hijau
Beragam sayur hijau dan buah-buahan dapat di bland menjadi satu menjadi smoothie yang sehat dan enak. Sayur dan buah yang digunakan bisa beragam seperti bayam, mentimun, pisang, dan anggur. Moms juga bisa menambahkan buah dan sayur hijau lainnya yang banyak mengandung protein untuk menyehatkan kulit dan rambut.
Jus Wortel dan Apel
Wortel banyak mengandung manfaat bagi kesehatan tubuh salah satunya menyehatkan kulit dan rambut. Vitamin A yang terkandung dalam wortel dapat menyehatkan dan mencerahkan kulit. Selain itu. wortel juga dapat membanti menghilangkan flek hitam dna berkas jerawat. Mencampur wortel dan apel merupakan suatu kreasi jus yang menarik dan sehat, terutama untuk rambut dan kulit. Cobain yuk Moms!
Tropical Sunshine Smoothie
Tropical sunshine smoothie ini terdiri dari beberapa buah yaitu pisang, kurma, dan jeruk. Buah pisang sangat baik untuk kesehatan kulit, yaitu untuk mencegah jerawat, melembabkan kulit, membantu mencerahkan kulit wajah, mengencangkan kulit, dan lain-lain. Selain pisang, buah kurma juga berperan penting dalam kesehatan rambut, seperti mencegah rambut rontok, melebatkan rambut, dan mengatasi iritasi kulit kepala. Buah jeruk juga nggak kalah penting lho untuk kesehatan kulit dan rambut.
Demikian beberapa kreasi jus untuk menyehatkan kulit dan rambut. Selamat mencoba Moms!