Stress Less

Stress Less

Tak dapat dipungkiri setiap harinya selalu ada saja masalah yang membuat stres, entah itu pekerjaan yang menumpuk, kemacetan dan lain-lain. Ternyata racikan minyak esensial ini bisa dijadikan pereda stres lho. Moms hanya perlu menyiapkan:

  • 200 ml air atau sesuai kapasitas difuser
  • 2 tetes minyak esensial lavender
  • 1 tetes minyak esensial rosewood
  • 1 tetes minyak esensial vetiver
Berikut kegunaan dari masing-masing minyak esensial yang harus Moms tahu:
  • Lavender oil bermanfaat untuk menenangkan dan mengembalikan nafsu makan
  • Rosewood oil bermanfaat untuk meredakan stres, amarah dan ketegangan serta dapat meredakan mabuk perjalanan
  • Vetiver oil bermanfaat untuk menenangkan pikiran yang cemas dan mengobati insomnia

Calm Down

Calm Down

Ada kalanya seseorang ingin berakhir pekan di rumah saja, mengembalikan tenaga yang terpakai setelah 5 hari bekerja dan kembali mencintai diri sendiri dengan melakukan me time yang sederhana. Untuk menemani me time yang menenangkan, Moms bisa meracik beberapa minyak esensial untuk difuser kesayangan Moms. Moms perlu menyiapkan:

  • 200 ml air atau sesuai kapasitas difuser
  • 3 tetes minyak esensial spuce
  • 3 tetes minyak esensial lavender
  • 3 tetes minyak esensial wild orange
Berikut manfaat yang bisa Moms dapatkan:
  • Spruce oil bermanfaat untuk relaksasi otot dan melepaskan emosi dari tubuh
  • Lavender oil bermanfaat untuk menenangkan dan meningkatkan nafsu makan
  • Wild Orange oil bermanfaat untuk mengurangi kecemasan dan membangkitkan semangat
baca juga

Awake and Alert

Awake and Alert

Akhir pekan berakhir saatnya kembali ke rutinitas biasanya. Namun pasti ada saja rasa malas dan ingin kembali tidur di pagi harinya. Untuk mengembalikan semangat dan membuat tubuh menjadi segar, Moms bisa meracik aroma difuser yang menyegarkan dan menyenangkan untuk menemani pagi Moms. Moms perlu menyiapkan:

  • 200 ml air atau sesuai kapasitas difuser
  • 3 tetes minyak esensial red mandarin
  • 3 tetes minyak esensial lemon
  • 2 tetes minyak esensial peppermint
Berikut manfaat yang bisa Moms rasakan:
  • Red Mandarin oil bermanfaat untuk menenangkan dan mengurangi kegelisahan
  • Lemon oil bermanfaat untuk membangkitkan semangat karena aromanya yang segar
  • Peppermint oil bermanfaat untuk menyegarkan, mengurangi sakit kepala dan migrain