Layaknya wanita hamil pada umumnya, Paula juga mengalami momen-momen ngidam sesuatu yang cukup unik. Ada buah unik yang sangat diidam-idamkan oleh Paula sehingga membuat Baim mengalami beberapa kejadian lucu. Hmmm, kira-kira apa saja sih moms buah yang diidamkan oleh Paula dan apa manfaatnya untuk ibu hamil? Simak yuk, ulasan berikut ini!

1. Pula Ngidam Buah Sukun

Buah pertama yang sangat diidamkan oleh Paula adalah buah sukun. Sampai-sampai karena syok dengan buah yang diinginkan Paula, Baim Wong mengaku jika ia merasa kesulitan mencari buah sukun. Pasalnya, ia tidak tahu di mana bisa mendapatkan buah yang sudah cukup langka tersebut.

Ngidam Unik Saat Hamil 4 Bulan, Paula Verhoeven Buat Baim Wong Pusing Tujuh Keliling
source: https://www.instagram.com/paula_verhoeven

Untungnya ia sangat terbantu dengan para follower dan subscriber yang selalu setia menonton Youtube channel-nya. Mereka berbondong-bondong mengirim buah sukun ke rumah Baim dan diabadikan dalam sebuah video berjudul "Gara-Gara Paula Ngidam, Semua Orang Ngirim Sukun ke Rumah".

2. Manfaat Buah Sukun Untuk Ibu Hamil

Buah ini memiliki penampilan yang mirip nangka, hanya saja tekstur daging buahnya lebih lembut. Sukun biasanya disajikan dengan cara digoreng atau dikukus. Dan beberapa manfaat mengkonsumsi buah sukun yang dapat dirasakan ibu hamil antara lain:

Ngidam Unik Saat Hamil 4 Bulan, Paula Verhoeven Buat Baim Wong Pusing Tujuh Keliling
source: https://www.instagram.com/paula_verhoeven
baca juga
  • Untuk perkembangan janin dan otak

Sukun kaya akan kandungan lemak omega 3 yang dapat meningkatkan perkembangan otak pada janin dalam kandungan. Rutin konsumsi sukun dapat membantu mengoptimalkan kecerdasan si kecil saat dilahirkan. Buah ini juga dapat memberikan efek menenangkan untuk meredakan stress serta depresi selama hamil. 

  • Menjaga kadar gula darah tetap optimal

Moms, mengonsumsi buah sukun juga dapat mengoptimalkan penyerapan glukosa selama hamil. Ia memiliki senyawa yang dapat memproduksi insulin dan mengendalikan diabetes. Waspada ya moms, komplikasi akibat gula darah tinggi dapat menyebabkan dampak buruk pada janin dalam kandungan. 

  • Menjaga kesehatan tulang  

Asam lemak omega yang terkandung dalam sukun berguna untuk perkembangan jantung dan tulang. Kalsium, magnesium dan mineral yang ada di dalamnya sangat penting untuk sintesis sehingga membantu memperkuat kesehatan tulang selama masa kehamilan. 

Ngidam Unik Saat Hamil 4 Bulan, Paula Verhoeven Buat Baim Wong Pusing Tujuh Keliling
source: https://www.instagram.com/paula_verhoeven

3. Paula Juga Ngidam Buah Mangga

Selain buah sukun yang susah dicari, Paula juga ngidam buah mangga. Di videonya yang lain terlihat Baim rela pergi ke pasar membeli mangga untuk memenuhi keinginan istrinya yang sedang hamil tersebut. Buah tropis ini bisa disajikan dengan banyak cara, untuk jus, smoothies, hingga dimakan langsung. 

Ngidam Unik Saat Hamil 4 Bulan, Paula Verhoeven Buat Baim Wong Pusing Tujuh Keliling
source: https://www.instagram.com/paula_verhoeven
baca juga

4. Buah Mangga untuk Ibu Hamil

Untuk ibu hamil, buah ini juga memiliki banyak manfaat yang bisa dirasakan oleh ibu hamil. Beberapa diantaranya adalah:

Ngidam Unik Saat Hamil 4 Bulan, Paula Verhoeven Buat Baim Wong Pusing Tujuh Keliling
source: https://www.instagram.com/paula_verhoeven
  • Kaya akan nutrisi

Buah mangga kaya akan vitamin  A, vitamin B, vitamin C, kalsium, vitamin B6, zat besi, magnesium dan asam folat. Kandungan ini dapat menjadi salah satu asupan gizi baik bagi para ibu hamil, moms. 

Vitamin A dalam mangga dapat membantu perkembangan organ janin terutama di bagian ginjal, mata hingga paru-paru. Sementara vitamin B6 membantu meningkatkan perkembangan syaraf janin. 

  • Membantu hilangkan sembelit

Perubahan hormon dan pola makan yang buruk selama masa kehamilan dapat menyebabkan sembelit saat hamil, apalagi jika moms kekurangan serat. Mangga memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Dengan mengkonsumsi mangga dapat membantu mencegah hingga menghilangkan problem sembelit para ibu hamil. 

  • Meningkatkan sistem imun

Sistem imun sangat penting bagi ibu hamil karena dapat berpengaruh terhadap kesehatan dan perkembangan janin dalam kandungan. Zat karoten yang terdapat dalam mangga dapat meningkatkan daya tahan tubuh agar selalu optimal. Sehingga nantinya moms terhindar dari berbagai macam penyakit. 

Ngidam Unik Saat Hamil 4 Bulan, Paula Verhoeven Buat Baim Wong Pusing Tujuh Keliling
source: https://www.instagram.com/paula_verhoeven
Nah, apakah selama hamil ini moms juga ada yang merasakan ngidam buah seperti Paula?