Hamil Anak Kembar, Irish Bella Dapat Perhatian Ekstra dari Ammar Zoni

Dikutip dari Haibunda, Ibel menuturkan jika Ammar selalu berusaha menjaganya agar kondisi fisiknya saat hamil selalu prima. 

1. Ammar tidak mengijinkan Ibel pergi sendirian 

"Pokoknya dijaga banget. Pulang nggak boleh terlalu malam, harus banyak istirahat. Makanan juga dipilih-pilih," kata Ibel. 

Ammar juga tidak membiarkan sang istri bepergian sendirian. Ini dilakukan Ammar semata demi melindungi Ibel dan calon buah hatinya. 

Bukan hanya itu, Ammar juga menyatakan jika dirinya dan Ibel sengaja mengundurkan diri salah satu sinetron demi kehamilan sang istri. Alih-alih menyesal, keputusan untuk berhenti dari sinetron yang sedang naik daun tersebut justru memberi lebih banyak waktu bagi keduanya untuk beristirahat, 

"Bukti menjaga kembar aman dan tidak terjadi apa-apa sampai persalinan," tutur Ammar.

2. Perubahan yang dirasakan Ibel saat hamil

Sementara itu, perubahan demi perubahan selama kehamilan juga dirasakan oleh Ibel. salah satu yang paling menonjol adalah rambut rontok dan jadi mudah gerah. Karenanya Ibel memutuskan untuk memangkas rambut panjangnya bergaya bob pendek. Dengan potongan rambut baru ini, Ibel justru terlihat lebih fresh dan awet muda. 

Menurut buku 30 Perubahan Tubuh Selama Hamil yang disupervisi dr.Arie Adrianus Polim, D.MAS, Sp.OG(K), rambut rontok saat hamil ini akan kembali pada kondisi ketebalan semula layaknya saat belum hamil. Tenang moms, rambut moms akan tumbuh normal bila kadar hormon dalam tubuh kembali seimbang, yaitu  6 - 12 bulan pasca melahirkan. 

Untuk mengatasi gerah berlebih saat hamil seperti yang dialami Ibel, dalam buku 101 Resep Pasti Hamil Sehat & Bahagia dijelaskan bahwa ini terjadi karena adanya peningkatan suhu tubuh akibat peningkatan energi basal di masa kehamilan. Untuk mengurangi rasa gerah ini, moms bisa mengkonsumsi lebih banyak air putih dan juga buah dengan kandungan vitamin C tinggi atau buah dengan kadar air lebih banyak.