Berkhasiat untuk Promil, Ini Manfaat Buah Zuriat dan Tips Konsumsinya

Buah Zuriat

Buah zuriat merupakan buah yang bisa ditemukan di negara-negara arab dan Afrika bagian utara. Buah ini memiliki nama lain buah doum. Pohon buah zuriat bentuknya mirip seperti pohon palem. Buah ini berbentuk bulat yang ukuran rata-ratanya 5-6cm. Jika dilihat dari luar, bentuk buah ini mirip seperti buah manggus atau buah sawo. Selain buah kurma, buah zuriat juga biasa dijadikan oleh-oleh ketika pulang haji atau umrah. 

Kandungan Buah Zuriat

Dalam buah zuriat terdapat banyak kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh dan juga untuk membantu pasangan yang sedang dalam program hamil. Kandungan didalamnya antara lain karbohidrat, vitamin B kompleks, kalium, mineral, natrium, kalsium, mangan, dan fosfor. Selain itu, buah ini mengandung senyawa fenol dan flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan dan antibakteri dalam tubuh. 

Manfaat Buah Zuriat untuk Program Hamil

Selain untuk kesehatan tubuh, buah zuriat juga memiliki khasiat untuk membantu dalam program hamil. Khasiat buah ini yaitu dapat meningkatkan kualitas sperma, meningkatkan kesuburan wanita, dan memperkuat rahim. Jika Moms mengalami masalah sulit hamil, Moms dan pasangan bisa mencoba mengonsumsi buah ini.

Cara Mengonsumsi Buah Zuriat

Cara mengonsumsi buah ini yaitu potong buah ini menjadi beberapa bagian, lalu rebus bersama dengan kulitnya. Rebus selama kurang lebih 15 menit. Moms bisa langsung meminum air rebusan zuriat ini atau menambahkan madu untuk menambah cita rasa. Selain itu, Moms bisa membeli bubuk buah zuriat yang sudah banyak dijual di pasaran. Konsultasikan dengan ahli herbal untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Demikian beberapa informasi terkait buah zuriat untuk program hamil. Semoga bermanfaat Moms!