Segera Atasi Intoleransi Laktosa dengan Mengetahui Tanda dan Ciri-Ciri Berikut

0 Articles

April 06, 2018

682

Bookmark

source: https://cdns.klimg.com/vemale.com/headline/650x325/2013/09/apa-itu-intoleransi-laktosa-pada-bayi.jpg

Intoleransi laktosa adalah kondisi seseorang yang tidak dapat mencerna laktosa. Tubuh tidak menghasilkan enzim laktase yang cukup sehingga tidak dapat mencerna gula yang ada pada susu dan produk olahan yang berasal dari susu. Padahal laktase bertanggung jawab untuk memecah laktosa menjadi glukosa dan galaktosa, sehingga tubuh bisa menyerapnya. Umumnya kondisi ini terjadi pada orang dewasa, namun dapat pula terjadi pada anak-anak. Nah, lalu seperti apa tanda dan ciri anak intoleransi laktosa? Yuk, simak lebih lanjut.

Seperti Apa Tanda dan Cirinya?

Efek intoleransi laktosa pada tubuh bisa ringan hingga parah. Tergantung berapa banyak laktase yang dikonsumsi. Efek atau gejala ini biasanya muncul 30 menit sampai 2 jam setelah si kecil makan atau minum produk susu. Berikut ini ciri-ciri tubuh yang mengalami intoleransi laktosa:

Kembung
Nyeri atau kram
Suara gemuruh atau gemuruh di perut
Gas
Tinja longgar atau diare .
Muntah

Kontraksi Usus

Sebagian besar reaksi langsung disebabkan oleh tubuh yang tidak memiliki enzim untuk mencerna gula laktosa dan kontraksi usus sebagai reaksi. Jika si kecil mengalami sakit kepala intoleransi yang terus berlanjut, migrain atau kembung dapat terjadi selama dua hari dari partikel yang tidak tercerna ini memasuki tubuh si kecil, terutama jika ia memiliki usus yang bocor.

Tingkat Keparahan

Tingkat keparahan gejala intoleransi laktosa tergantung pada toleransi pribadi, dan jumlah yang dikonsumsi. Penting untuk dicatat bahwa tidak semua produk susu menyebabkan gejala intoleransi laktosa yang tidak menyenangkan ini.

Sebenarnya, yoghurt atau kefir dengan kultur aktif biasanya tidak menghasilkan gejala ini, karena kultur aktif membantu memecah laktosa sebelum dikonsumsi. Semakin lama makanan difermentasi, semakin sedikit kandungan laktosa sebagai probiotik sehat. bertahan dengan
mengonsumsi gula laktosa. Bergantung pada tingkat keparahan intoleransi si kecil, mungkin perlu beristirahat dari susu sampai benar-benar sembuh. Diet intoleransi laktosa tidak harus berlangsung selamanya.

Sakit Setiap Kali Mengsumsi Susu dan Produk Susu

Terkadang orang yang tidak pernah memiliki masalah dengan produk susu dan susu tiba-tiba memiliki intoleransi laktosa. Ini lebih umum saat si kecil bertambah tua. Banyak orang mengira mereka intoleran laktosa, karena gejala intoleransi laktosa adalah gejala yang sangat umum. Jika si kecil merasa sakit setelah minum segelas susu satu kali, ia mungkin tidak memiliki intoleransi laktosa. Tapi jika ia merasa sakit setiap kali mengonsumsi susu, es krim, atau produk susu lainnya, mungkin memiliki intoleransi laktosa.

Gejala Umum

Dalam kasus yang jarang terjadi, bayi yang baru lahir laktosa tidak toleran. Gejala pada bayi baru lahir termasuk diare berbusa parah, ruam popok, muntah, dehidrasi, kelemahan dan mudah tersinggung, dan memperlambat penambahan berat badan.