Apa sih Hormon Tiroid?

Selain Mempengaruhi Berat Badan, Ini Dampak Kelebihan & Kekurangan Hormon Tiroid

Hormon tiroid adalah gabungan dari dua hormon yang diproduksi, disimpan dan dilepaskan oleh kelenjar tiroid ke aliran darah sehingga dapat mencapai sel-sel tubuh secara efektif. Dua hormon tersebut terdiri dari:

  • Triiodothyroin (T3)
  • Thyroxine (T4)
Secara umum, hormon tiroid ini terbentuk dari yodium. Tak heran, para pakar gizi menyarankan untuk mencukupi asupan yodium setiap harinya. Sumber makanan yang mengandung yodium cukup banyak selain garam beryodium yang ada dipasaran, seperti telur, ikan, susu, rumput laut dan lain-lain. Jadi, pastikan untuk selalu memperhatikan asupan nutrisi harian ya, Moms.

Hormon tiroid bertanggung jawab terhadap berjalannya metabolisme seperti
  • Mengubah makanan menjadi energi
  • Mengatur suhu tubuh
  • Mengatur denyut jantung
  • Menunjang fungsi sel dalam tubuh
Oleh karena itu, keseimbangan hormon tiroid sangat penting demi menjaga kondisi tubuh. Berikut 2 masalah kesehatan yang disebabkan oleh hormon tiroid beserta tanda-tandanya yang wajib Moms tahu:

2. Hipertiroid

Selain Mempengaruhi Berat Badan, Ini Dampak Kelebihan & Kekurangan Hormon Tiroid

Hipertiroid adalah kondisi di mana tubuh kelebihan hormon tiroid, akibatnya proses metabolisme dalam tubuh berjalan lebih cepat dibanding orang normal lainnya. Adapun tanda-tandanya:

  • Mudah turun berat badan (sulit gemuk)
  • Underweight
  • Mudah berkeringat
  • Jantung berdebar
  • Gelisah
  • ​​​​​Rambut rontok
  • Diare
  • Mudah marah
  • Konsentrasi menurun
  • Penglihatan kabur
  • Gangguan menstruasi pada wanita
Biasanya penderita hipertiroid juga menunjukkan tanda fisik seperti:
  • Pembengkakan kelenjar tiroid (penyakit gondok)
  • Bola mata lebih menonjol
  • Tekanan darah tinggi
  • Telapak tangan kemerahan
baca juga

2. Hipotiroid

Selain Mempengaruhi Berat Badan, Ini Dampak Kelebihan & Kekurangan Hormon Tiroid

Sedangkan hipotiroid adalah kondisi di mana tubuh kekurangan hormon tiroid yang menyebabkan proses metabolisme dalam tubuh berjalan lambat sehingga dapat mempengaruhi kinerja tubuh dalam mengubah makanan menjadi energi. Adapun tanda-tandanya:

  • Sulit menurunkan berat badan (mudah gemuk)
  • Obesitas
  • Mudah kelelahan
  • Sembelit
  • Nyeri otot
  • Kadar kolesterol meningkat
  • Mudah merasa kedinginan
  • Depresi
Kedua masalah tersebut sangat umum dialami berbagai tingkatan usia, mulai bayi, anak-anak, remaja, dewasa hingga lansia. Hipertiroid dan hipotiroid dapat diatasi dengan melakukan pengobatan dengan jangka waktu tertentu. Namun, jika Moms merasakan atau menemukan gejala-gejala di atas pada Dads atau si kecil segerakan untuk berkonsultasi dengan dokter ya, Moms.