1. Mengonsumsi Makanan Sehat Setiap Hari

Tetap Segar dan Energik dengan 5 Tips Sederhana ala Andien

Pernah dengar pepatah 'Kamu adalah apa yang kamu makan'? Nampaknya pepatah itu memang diimani oleh Andien Aisyah. Semenjak menyadari betapa pentingnya kesehatan, Andien Aisyah sudah mulai menerapkan hidup sehat pada dirinya bahkan pada putra semata wayangnya, Kawa. Andien memulai pola makanan sehatnya dengan memilih sayuran hingga bumbu-bumbu yang organik sehingga lebih sehat dan alami.

2. Menjadikan Olahraga sebagai Rutinitas

Tetap Segar dan Energik dengan 5 Tips Sederhana ala Andien

Tak hanya makanannya yang serba organik, Andien juga terkenal sebagai seleb Indonesia yang sangat aktif berolahraga. Ditunjukkan dengan terbentuknya komunitas freeletics di Jakarta. Selain olahraga HIIT Cardio, Andien juga sangat menyukai yoga dan pilates. Bahkan, Andien sudah menggeluti pilates hingga 10 tahun lamanya. Waw, sangat konsisten ya, Moms!

baca juga

3. Meluangkan Waktu Liburan Bersama Keluarga

Tetap Segar dan Energik dengan 5 Tips Sederhana ala Andien

Jika Moms mengikuti akun sosial media dari Andien atau suaminya, pastinya Moms sudah sering bahkan menanti-nantikan foto liburan keluarga yang satu ini. Mulai dari destinasi lokal hingga mancanegara kerap Andien dan keluarga kunjungi. Menikmati udara segar bersama keluarga dan mengesampingkan sejenak rutinitas harian dapat membuat tubuh menjadi lebih segar dan juga merangsang hormon endorphin. Ini lah kunci utama Andien yang makin terlihat segar dan energik.

4. Memilih Skincare yang Aman Untuk Kulit

Tetap Segar dan Energik dengan 5 Tips Sederhana ala Andien

Mengenakan makeup setiap hari terutama untuk mendatangi event bahkan konser adalah sebuah keharusan. Akibatnya, kulit dapat menjadi lelah yang berakhir menjadi kusam bahkan mengalami masalah kulit yang serius. Untuk itu, Andien Aisyah hanya mempercayakan skincare yang alami. Tanpa busa dan zat kimia berlebihan yang berbahaya. Skincare pilihan Andien ini juga sangat ramah untuk kulit bayi sehingga semakin aman untuk kulit sensitif sekalipun. Tak hanya sebagai pencuci muka, Andien juga menggunakan skincare ini sebagai masker hingga exfoliating scrub

baca juga

5. Mencintai Pekerjaan

Tetap Segar dan Energik dengan 5 Tips Sederhana ala Andien

Terakhir, yang paling penting dalam menikmati rutinitas harian adalah dengan mencintai pekerjaan. Sudah menjadi penyanyi sejak usia belia bukan tidak mungkin rasa bosan dan jenuh itu melanda. Namun dengan kekuatan cinta, Andien Aisyah tetap menjadi bersinar hingga saat ini. Dengan rasa tulus menghibur penonton dan menghasilkan karya yang luar biasa membuat Andien semakin mendapat energi positif. Bisa dicontoh nih, Moms!