Hits dan Lucu, Vitamin Gummy Ternyata Menyimpan Bahaya Untuk Kesehatan Anak

Dilansir dari HaiBunda, mengutip Very Well Family, vitamin gummy mengandung nutrisi seperti halnya obat lain. Namun, menurut dokter anak, Vincet Ianneli, MD, biasanya jenis multivitamin ini tidak mengandung zat besi dan kandungan kalsium yang terbatas. "Padahal kedua zat ini paling dibutuhkan untuk pertumbuhan anak," ungkap Iannelli.

Walaupun banyak vitamin gummy yang menawarkan nutrisi komplit dari buah dan sayuran, beberapa tidak mengandung serat. Padahal kandungan serat ini dibutuhkan untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan pada si kecil.

Menurut Natalie Muth, M.D., RDN,  co-author buku The Picky Eater Project tidak menyaranan produk vitamin gummy untuk anak-anak. Sebab, kandungan gula di dalam produk ini terbilang tinggi. Vitamin gummy memang dikenal manis di lidah, karenanya 2 vitamin gummy biasanya mengandung 1 sendok teh gula tambahan.

Setelah mengetahui kandungan apa saja yang terdapat di vitamin gummy, Moms harus berpikir 2 kali sebelum memberikan vitamin ini pada si kecil. Adapun beberapa bahaya bila mengonsumsi gummy berlebihan,

• Membuat gigi lubang dan keropos. Karena gummy mengandung tinggi gula dan lengket, sehingga dapat menempel di gigi dan membuat gigi berlubang dan keropos.
• Menjadi hiperaktif. Gummy memiliki rasa manis yang didapat dari gula. Bila gula terlalu banyak dikonsumsi dari vitamin gummy, anak cenderung semakin hiperatif
• Pencernaan tidak lancar. Konsumsi serat yang kurang dapat menyebabkan pencernaan yang tidak lancar yang berakibatkan perut kembung, perut melilit dan susah BAB
• Menghambat pertumbuhan anak. Tidak semua vitamin masuk ke dalam vitamin gummy ini, sebagian besar memiliki kandungan zat besi dan kalsium yang kurang. Di mana kedua vitamin ini dibutuhkan untuk pertumbuhan tulang dan otak anak.