Moms, Ini Dia Resep Makanan Bayi Berbahan Brokoli Untuk Si Kecil usia 6 Bulan

1. Pure Brokoli

Bahan-bahan:

• 1 buah Brokoli segar
• Secukupnya Air matang hangat
• 1 sendok teh evoo (extra virgin olive oil)
• 2 sendok makan ASI

• Langkah pertama cuci bersih brokoli dengan air mengalir
• Kukus brokoli hingga matang namun jangan sampai terlalu lunak karena vitaminnya yang terkandung bisa hilang. 
• Hancurkan brokoli dan saring dengan menggunakan saringan kawat
• Campurkan dengan air matang hangat asal jangan terlalu encer
• Campurkan evoo (extra virgin olive oil) dan ASI
• Siap disajikan untuk makan pagi si kecil 

2. Bubur Brokoli Ayam

Bahan-bahan:

• 1 buah brokoli 
• 1 potongan ayam bagian dada (rebus terlebuh dahulu)
• 1 sendok teh tepung beras merah
• 200 ml kaldu ayam
• 1 kotak keju khusus bayi
• 1 sendok teh unsalted butter
• 1 buah jagung manis (serut)

• Step pertama kukus brokoli, jagung dan ayam hingga semua bahan matan dan empuk. 
• Kemudian Masukan keju, brokoli, jagung dan ayam yang telah di kukus tadi, selanjutnya haluskan menggunakan blender.
• Setelah semua bahan halus, campurkan unsalted butter kemudian aduk kembali
• Masak tepung beras merah dengan air kaldu hingga matang kemudian campurkan dengan bahan-bahan yang sudah diblender terlebih dahulu.
• Makanan bayi home made siap disajikan buat makan siang si kecil. 
   

3. Bubur Kentang Brokoli

Bahan-bahan:

• 1/2 buah kentang ukuran sedang
• 1/2 potong brokoli
• 3 sendok makan ASI

• Langkah pertama kukus kentang dan brokoli hingga keduanya empuk
• Setelah kentang dan brokoli matang, kemudian saring menggunakan saringan kawat. 
• Kemudain kedua bahan yang sudah halus dan disaring, campurkan dengan ASI dan aduk hingga tercampur rata. 
• Bubur brokoli kentang siap disajikan