Jika Mommies memiliki kebiasaan memompa ASI di toliet saat sedang bepergian, sebaiknya segera menghentikan kebiasaan tersebut ya, Moms. Sebab, ada bahaya mengintai ketika Mommies memaksakan diri memompa ASI di toilet.

Melansir Romper melalui Haibunda, proses pemompaan ASI seringkali berakhir berantakan. Sehingga, Mommies memerlukan paling tidak tempat duduk atau tempat bersandar yang memiliki permukaan rata dan stabil untuk memompa. Hal ini untuk memungkinkan Moms  meletakkan tutup dan botol, atau memasang serta melepaskan pompa ASI.

Melihat semua kebutuhan tersebut, hampir tidak mungkin tersedia di toilet. Tetapi, seringkali banyak ibu menyusui melakukannya sambil membungkuk di atas wastafel atau duduk di atas kloset.

Duh, Ini Bahaya yang Mengintai Jika Memompa ASI di Toilet
source: https://www.haibunda.com/

Selain itu, beberapa titik di toilet mengandung kuman yang mungkin bisa menularkan infeksi ketika Mommies sedang memompa ASI. Apalagi, beberapa titik juga memiliki potensi bakteri E.coli. Serta, bakteri berbahaya lainnya yang biasa ditemukan di toilet umum, seperti dipaparkan The American Society for Microbiology.

Tak hanya itu, Moms, beberapa perangkat yang ada di toilet pun tak luput dari ancaman bakteri yang membahayakan ASI dan juga kebersihan alat-alat pompa ASI Mommies.

Duh, Ini Bahaya yang Mengintai Jika Memompa ASI di Toilet
source: https://www.haibunda.com/
"Tissue dispenser yang menyimpan tissue toilet rata-rata memiliki lebih dari 150 kali jumlah bakteri daripada kloset," ujar Dr Charles Gerba dari University of Arizona, seperti dikutip dari laman Latchthebabes.
source: https://www.haibunda.com/

Selain itu, dalam penelitian yang juga dilakukan oleh Dr Gerba mengungkap bahwa air dan partikel yang dikeluarkan dari kloset ketika disiram berkontribusi dalam menyebarkan penyakit menular. Sebab, ketika seseorang menyiramnya, maka jutaan partikel feses kecil didorong ke udara dan mendarat di semua permukaan kloset.

Untuk itu, sebaiknya Mommies menghindari untuk memompa ASI di toilet jika tak ingin ASI yang Moms perah terkontaminasi. Serta, jika terpaksa harus memompa di toilet maka cuci tangan sesering mungkin dan cobalah tidak menyentuh permukaan apa pun saat memompa atau menuangkan.

baca juga

Langkah Aman Memompa ASI di Toilet

Namun, jika Moms merasa sangat terpaksa memompa ASI di toilet,  berikut ini tips saat memompa ASI di toilet.

Pompa ASI di waktu dan tempat yang tepat
Biasanya di dalam satu gedung terdapat beberapa toilet. Untuk memompa ASI, sebaiknya pilih toilet yang tidak ramai dan bersih. Jika di gedung perkantoran, sebaiknya perhatikan di jam-jam tertentu di mana kamar mandi sedang sepi, saat itu sebaiknya Moms gunakan untuk memompa ASI. Hal ini dilakukan agar Moms tenang dan nyaman saat menyusui, sehingga ASI Mommies dapat keluar dengan lancar. Jika toilet sedang sepi tetapi kotor, sebaiknya cari kamar mandi lainnya yang sudah bersih.

Selain itu, pilih toilet dengan WC duduk. Untuk memberikan kenyamanan pada Mommies saat memompa ASI, sebaiknya Moms pilih kamar mandi dengan WC duduk. Sehingga, Moms memompa ASI dalam kondisi duduk bukan berdiri.

Pakai pakaian yang tidak menyulitkan Anda untuk memompa ASI
Memakai pakaian yang mudah dilepas saat memompa ASI dapat memudahkan Mommies dan juga menghemat waktu. Sebaiknya pakai bra khusus menyusui agar Moms mudah untuk melepas dan menggunakannya lagi.

Duh, Ini Bahaya yang Mengintai Jika Memompa ASI di Toilet

Cuci tangan sebelum memompa ASI
Seperti yang sudah diketahui bahwa kamar mandi adalah tempat yang tidak higienis. Maka dari itu, untuk mengurangi peluang terjadinya kontaminasi ASI sebaiknya cuci bersih tangan Mommies dengan sabun sebelum Moms memompa ASI. Pastikan juga alat pompa ASI dan botol yang Moms gunakan untuk menampung ASI sudah dalam kondisi bersih. Setelah digunakan, jangan lupa untuk mencuci alat pompa ASI kembali.

Pilih pompa ASI manual
Biasanya di dalam kamar mandi tidak ada colokan listrik. Sehingga, ada baiknya Moms memilih pompa ASI manual daripada pompa ASI elektrik yang membutuhkan listrik. Lagipula, pompa ASI manual lebih mudah dibawa ke manapun. Namun begitu, Moms mungkin membutuhkan waktu lebih banyak saat menggunakan pompa ASI manual dibandingkan pompa ASI elektrik.

Nah, jadi Moms, jika tidak sangat terpaksa sebaiknya jangan memompa ASI di toilet. Cari tempat yang lebih nyaman dan setidaknya tidak banyak bakteri seperti toilet. Semoga informasi ini bermanfaat Mommies.