Menyusui Bikin Payudara Kendur


Menyusui Bikin Payudara Kendur
source: https://pixabay.com/

Kata siapa menyusui sebabkan payudara kendur? Jangan percaya mitos tersebut ya, Moms. Bahkan, mitos ini menjadi alasan sebagian Moms untuk tidak menyusui bayinya. Namun faktanya, menyusui bukan penyebab utama payudara kendur.

Berat badan yang meningkat saat hamil turut memengaruhi payudara. Pasca melahirkan dan di masa menyusui terjadi penurunan berat badan yang ikut memengaruhi perubahan bentuk payudara. Faktor lainnya penyebab payudara kendur adalah usia ibu dan efek grafitasi.

Payudara Kecil Hasilkan Lebih Sedikit ASI


Payudara Kecil Hasilkan Lebih Sedikit ASI
source: https://pixabay.com/

Sebagian orang percaya ibu menyusui dengan ukuran payudara kecil hanya memproduksi sedikit ASI daripada ibu menyusui dengan payudara yang lebih besar. Faktanya Moms, ukuran payudara sama sekali tak memengaruhi jumlah ASI yang diproduksi, lho. Sedikit atau banyaknya ASI yang dihasilkan bergantung pada seberapa sering Moms menyusui si kecil. Pelekatan mulut bayi ketika menyusui juga memengaruhi produksi ASI.

baca juga

Menyusui Turunkan Berat Badan Ibu


Menyusui Turunkan Berat Badan Ibu
source: https://pexels.com/

Faktanya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa ibu yang menyusui bayinya lebih cepat mengalami penurunan berat badan. Menyusui bayi membakar sekitar 300 hingga 500 kalori dalam satu hari. Menyusui turut melepaskan hormon yang dapat merangsang rahim untuk kembali ke ukuran semula lebih cepat.

Ibu Baru Tidak Cukup Menghasilkan ASI


Ibu Baru Tidak Cukup Menghasilkan ASI
source: https://pexels.com/

Ibu yang baru mengalami pengalaman melahirkan, khususnya pada ibu hamil dengan persalinan Caesar dianggap tak cukup menghasilkan ASI untuk bayinya. Namun faktanya, payudara memproduksi ASI sesuai dengan kebutuhan bayi. Faktor lainnya yang menentukan produksi ASI melimpah adalah frekuensi menyusui serta pelekatan mulut bayi saat menyusu. Semakin sering bayi menyusu, maka ASI yang diproduksi akan melimpah.

baca juga

Jangan Menyusui Saat Sedang Sakit


Jangan Menyusui Saat Sedang Sakit
source: https://pexels.com/

Sebenarnya Moms, boleh atau tidaknya menyusui bayi saat sedang sakit bergantung pada jenis penyakit yang diderita dan kondisi sang ibu. Moms yang mengalami sakit ringan masih tetap bisa menyusui si kecil. Namun pastikan Moms mendapkan istirahat yang cukup, asupan nutrisi yang terpenuhi serta tetap terhidrasi.

Itulah tadi 5 mitos seputar menyusui beserta fakta di baliknya. Tetaplah menyusui si kecil dan jangan mudah percaya pada anggapan orang ya, Moms. Cari tahu dulu fakta di balik mitos sebelum memercayainya.