Jadi, jangan abai apabila Bunda dan si kecil sedang terserang flu. Apalagi jika disertai dengan gejala-gejala seperti demam, batuk, dan hidung tersumbat. Beberapa kebiasaan yang jarang disadari ini juga dapat membuat flu bertambah parah lho, Bund:

Tidak menjaga kebersihan diri
Biasanya saat sedang demam dan flu, tubuh akan malas bergerak dan lebih sering berbaring. Namun berbaring saja tidak cukup membuat tubuh cepat pulih. Menjaga kebersihan diri dengan mandi serta membersihkan tempat tidur, membantu tubuh lebih cepat pulih lho, Bunda. Namun bila si kecil demam, Bunda bisa menyeka tubuhnya dengan air hangat agar suhu tubuhnya menurun.

Tidak memakai masker
Virus penyebab flu dapat dengan mudah menyebar dan menginfeksi tubuh. Perlu waktu sekitar 2-3 hari setelah virus menginfeksi untuk membuat tubuh benar-benar sakit. Jadi, segera memakai masker dan rajin mencuci tangan bila mulai muncul gejala-gejala flu. Tidak memakai masker saat muncul gejala malah akan memicu flu bertambah parah.

Malas makan dan minum
Nafsu makan biasanya akan menurun saat sedang flu. Namun malas makan dan minum justru akan membuat penyakit flu semakin parah lho, Bunda. Pastikan kebutuhan nutrisi dan cairan tubuh tetap tercukupi saat sakit. Bunda bisa memberikan sup ayam saat si kecil terserang flu. Kandungan rempah serta gizi dalam sup ayam membantu mempercepat proses pemulihan.

Minum antibiotik tanpa resep dokter
Jangan asal minum antibiotik tanpa resep dokter ya, Bunda. Dokter mungkin akan memberikan resep antibiotik jika penyakit berasal dari bakteri. Tapi dalam banyak kasus, penyakit flu tidak berasal dari bakteri sehingga tidak membutuhkan antibiotik. 

Sembarangan mengonsumsi antibiotik akan membuat tubuh mengalami resisten atau kebal. Sehingga ketika tubuh kembali terinfeksi, antibiotik tidak akan bekerja dengan baik.

Sering menghirup asap rokok
Tahukah Bunda, kebiasaan meorok dapat membuat sakit bertambah parah. Begitu pula dengan menghirup asap rokok yang malah akan memperburuk kondisi kesehatan. Jadi saat si kecil terserang flu, jauhkan ia dari asap rokok agar cepat sembuh ya, Bunda.

Jangan lupa untuk selalu menyediakan obat dan vitamin untuk seluruh anggota keluarga di rumah. Bunda bisa mendapatkan obat-obatan yang aman dan terpercaya di Konimexstore. Segera bawa anak ke dokter jika flu semakin parah.