1. Terima Pendampingan dari Keluarga dan Sahabat
Persalinan adalah proses yang membutuhkan banyak persiapan. Segala persiapan itu akan sulit Moms tangani sendirian apalagi sedang dalam kondisi hamil besar. Oleh karenanya jangan sungkan apabila ada keluarga dekat atau sahabat yang menawarkan bantuan. Atau Moms bisa langsung meminta bantuan langsung kepada orangtua ataupun kakak dan adik untuk membantu membawa ke rumah sakit, mengurus administrasi dan sebagainya. Di sinilah Moms akan merasakan bahwa kehadiran anggota keluarga sangatlah penting.
2. Tetap Sabar dan Kuat
Yah, tak bisa dipungkiri kalau melahirkan tanpa kehadiran suami akan membuat hati merasa sedih dan kesepian karena harus menanggung proses kelahiran sendirian. Tapi, terimalah kenyataan Moms bahwa keadaan sekarang memang seperti itu. Jangan berlarut-larut dalam kesedihan karena hanya memengaruhi mental Moms dalam menghadapi persalinan. Tetap tabah dan kuat adalah salah satu solusinya. Alangkah beruntungnya jika ada anggota keluarga yang lain yang membantu Moms selama proses melahirkan.
3. Yakinlah Kalau Moms Pasti Bisa!
Selama ini Moms pasti sudah melewati banyak problem dan bisa survive hingga sekarang. Yakinkan dirimu kalau Moms juga bisa melewati proses persalinan tanpa orang tercinta di sisi. Fokuslah pada kondisi yang kamu hadapi yaitu akan melahirkan seorang bayi. Apabila Moms memiliki energi positif maka akan memengaruhi persalinan menjadi lebih lancar. Sebaiknya Moms lebih fokus memikirkan agar si bayi dapat lahir dengan sehat dan selamat.
4. Manfaatkan Teknologi
Good luck!