Bubur Susu

Bahan-bahan:

  • 3 sdm tepung beras (saring hingga halus)
  • 200 ml ASI perah atau susu formula (untuk bayi usia 6 bulan)

Cara membuat:

  • Campurkan ASI perah/ susu formula dengan tepung beras yang sudah dihaluskan, kemudian aduk hingga tercampur rata di dalam wajah panci.
  • Panaskan adonan tepung beras dan susu dengan menggunakan api kecil sambil diaduk hingga adonan berubah tekstur menjadi kental. Lakukan ini hingga matang.
  • Angkat bubur susu yang sudah matang, aduk terus hingga asap hilang sebelum disajikan untuk si kecil.
source: https://www.harianmu.com/


 


Bubur Kacang Hijau

Bahan-bahan:

  • 100 gr kacang hijau kupas (rendam dan tiriskan)
  • 250 gr jus apel
  • 1 buah wortel segar (kupas, potong dadu)
  • 400 cc air 
  • 10 sdm susu formula (untuk bayi 6 bulan)

Cara membuat:

  • Siapkan kacang hijau yang sudah direndam, kemudian sangrai hingga matang.
  • Jika sudah matang, haluskan kacang hijau dan ayak hingga halus
  • Rebus wortel yang sudah dipotong dadu menggunakan air. Pisahkan air rebusan wortel.
  • Campurkan kacang hijau bubuk, jus apel, dan air rebusan wortel. Aduk hingga tercampur rata.
  • Panaskan campuran di atas api kecil. Aduk hingga perlahan.
  • Masukkan susu formula perlahan, sedikit demi sedikit sembari terus diaduk.
  • Jika sudah matang, angkat dan sajikan.
source: http://www.solusisehatku.com/


 

baca juga

Bubur Bayam

Bahan-bahan:

  • 60 gr daun bayam segar (cuci bersih)
  • 100 gr kentang (kupas, potong dadu)
  • 250 ml kaldu daging

Cara membuat:

  • Siapkan bahan-bahan yang diperlukan.
  • Didihkan air kaldu daging dengan menggunakan api sedang.
  • Masukkan daun bayam serta kentang.
  • Masak hingga tekstur bayam dan kentang melunak serta matang.
  • Blender rebusan sampai lembut lalu sajikan.
source: http://kumpulanresep07.blogspot.com/


 


Bubur Beras Merah

Bahan-bahan:

  • 100 gr beras merah (rendam, tiriskan, haluskan dan ayak)
  • 600 ml kaldu ayam
  • 5 sdm susu formula (untuk bayi 6 bulan)
  • 100 gr pepaya matang (haluskan)
  • 5 sdm air jeruk manis

Cara membuat:

  • Campurkan tepung beras merah yang sudah dihaluskan dengan kaldu ayam. Kemudian aduk hingga rata.
  • Panaskan campuran ini di atas api kecil dengan terus diaduk sampai mendidih dan matang.
  • Angkat tepung beras merah yang sudah matang, tambahkan susu formula. Aduk kembali hingga merata. Tambahkan juga pepaya serta air perasan jeruk. Aduk lagi sebelum dihidangkan.
source: http://www.makananbayi.org/


Nah, itulah beberapa resep bubur bayi yang bisa kamu coba untuk resep MP ASI yang enak, sehat, dan praktis. Selamat mencoba, Moms!