Kata orang, saat hamil adalah saat terpancarnya kecantikan wanita. Kulit yang berkilau dan bersemu merah, juga beberapa perubahan fisik wanita hamil membuatnya terlihat lebih seksi. Benarkah? Nah ternyata adanya perubahan hormon pada wanita hamil membuat kelenjar minyak menjadi lebih banyak memproduksi minyak dan membuat kulit jadi lebih glowing. Adanya peningkatan volume darah saat hamil juga menyebabkan aliran darah ke kulit meningkat, khususnya daerah wajah. Nah ini juga penyebabnya moms kenapa kulit wanita hamil terlihat lebih segar dan bersemu merah.

Setuju kah, mom?

Tapi sayangnya nggak semua wanita hamil merasakan perubahan seperti itu. Saya contohnya moms. Ketika hamil dua tahun lalu, saya malah merasakan kebalikannya. Wajah saya terlihat sangat kusam dan mudah berjerawat. Boro-boro deh kelihatan lebih glowing, yang ada malah dikomentari kawan-kawan "kok wajahmu kusam jerawatan, kayaknya kamu hamil anak laki-laki deh!"



Mitosnya sih gitu moms, katanya kalau hamil anak laki-laki kulit ibunya jadi kusam dan berjerawat. Sementara ketika wanita hamil anak perempuan, dia akan terlihat sangat glowing dan jadi ganjen alias hobi dandan. Saya juga belum tau apa sudah ada penelitian yang membuktikan hal ini. Tapi yang saya yakini, jerawat karena hormon itu memang TIDAK BISA DILAWAN! Hahahaha. Saya sampe pusing sendiri waktu itu nggak bisa pakai obat jerawat sembarangan karena kan banyak yaa kandungan zat dalam kosmetik yang mesti dihindari ibu hamil.

Ada yang mengalami hal yang sama dengan saya, Mom? Mungkin ini beberapa tips yang bisa dicoba untuk moms yang mengalami kulit kusam dan berjerawat saat hamil.

1.  Gunakan Skincare Berbahan Aman
Jangan pernah sembarangan menggunakan skincare ya moms, apalagi skincare yang belum ada notifikasi dari Badan POM. Cek apa saja kandungan bahan yang harus dihindari ibu hamil dalam kosmetiknya. Kalau perlu, konsultasikan dulu dengan dokter kandungan ya moms! Kalau saya dulu minimalisir banget skincare, hanya menggunakan face wash dan pelembab saja. Bahkan bedak pun tidak. Hehehe. Itu pun setelah saya yakinkan bahwa produk yang saya gunakan tidak mengandung bahan berbahaya. Karena skincare nya minimalis, ya hasilnya juga minimalis moms. Tapi setidaknya wajah terlihat lebih bersih dan jerawat jadi lebih jarang.

2. Banyak konsumsi vitamin C
Konsumsi buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C bisa bermanfaat buat kesehatan kulit lho moms. Buah-buahan seperti jeruk, jambu biji, kiwi, strawberry dan buah-buahan lain yang mengandung vitamin C lain bisa dikonsumsi segar atau dibuat jus. Hindari jus yang ada di kemasan ya moms, kalau itu bisa dipastikan banyak mengandung gula. Pastikan juga kalau konsumsi buah-buahan segar, jangan lupa dicuci bersih dulu buahnya ya moms.



3. Minum Air Putih yang Cukup
Setuju ya kalau konsumsi air putih minimal 2 liter sehari bermanfaat bukan cuma buat Ibu hamil. Cukup meminum air putih bisa membantu melancarkan pencernaan dan aliran darah jadi lebih lancar moms.



4. Kurangi Konsumsi Gula
Nah, kebanyakan ibu hamil kan suka gragas gitu ya moms. Kepengen sesuatu, ya hajar aja. Mumpung lagi hamil, gitu kali ya ya moms hehehehe. Gawatnya sering juga ibu hamil ngidam makanan/minuman yang tinggi gula. Padahal makanan minuman tinggi gula bisa memperparah kulit jadi lebih kusam lho moms. Jadi kalau moms sering memesan es teh manis saat makan di luar, mulai sekarang ganti saja dengan jus buah tanpa gula. 

5.  Masker Dengan Bahan Alami
Allah menciptakan banyak sekali bahan-bahan alami yang bermanfaat untuk kesehatan kulit. Moms bisa coba perawatan seminggu dua kali masker dengan bahan-bahan alami. Campuran madu dan kayumanis dipercaya bisa mengatasi masalah jerawat. Masker ketimun juga dipercaya bisa mengurangi minyak di wajah. 



6. Konsultasi Ke Dokter Kulit
Jika masalah kulit moms parah dan cukup mengganggu, tidak usah ragu pergi ke dokter kulit. Jangan lupa memberi tahu bahwa moms sedang hamil ya. Dokter akan memberikan resep yang aman untuk ibu hamil.

Oke moms, yang terpenting adalah menikmati masa-masa kehamilan. Kesehatan Ibu dan janin adalah yang utama. Insyaa Allah masalah hormon akan usai setelah melahirkan nanti :)

All Photo downloaded from Pinterest