Moms, Inilah Resep Finger Food Simpel untuk MPASI Anak

Finger food ini cukup simpel dibuat. Moms hanya perlu menyiapkan 2 bahan yakni ubi manis (boleh ubi kuning atau ubi ungu) dan havermut atau oat. Rasa manisnya si kecil pasti suka. Simak bahan-bahan dan cara memasaknya ya, Moms.

Bahan:

1. 1 buah ubi manis
2. 2 sdm havermut
3. Selembar kertas roti

Cara Memasak:

1. Kupas, potong dan kukus ubi hingga lunak
2. Campurkan dengan havermut, aduk rata
3. Pipihkan adonan ubi dan havermut di atas kertas roti
4. Panggang di oven selama 10 menit
5. Potong-potong dan sajikan sesuai selera

Anak balita biasanya suka jelly karena teksturnya yang lembut sangat mudah dicerna. Apalagi jelly yang ini sehat karena dibuat dari buah-buahan alami. Yuk Moms, coba sajikan jelly buah dengan resep ini.

Bahan:

1. 1 bungkus agar-agar tanpa rasa
2. 3 buah strawberry
3. 1 buah pisang
4. 1 liter air
5. 2 keping biskuit bayi

1. Haluskan pisang dan strawberry dengan blender
2. Didihkan agar-agar dengan api sedang
3. Campurkan buah-buahan yang telah dihaluskan ke dalam agar-agar, aduk rata
4. Tambahkan biskuit bayi yang sudah dipotong-potong, tidak perlu dilumatkan
5. Dinginkan dan pindahkan adonan ke dalam cetakan
6. Masukkan ke dalam lemari es selama 4-6 jam, sajikan dingin

Finger food berupa cemilan berbahan dasar roti ini pasti disukai si kecil karena rasa manisnya. Membuatnya pun sangat simpel karena hanya menggunakan bahan roti tawar yang sudah jadi. Siap membuatnya Moms?

Bahan:

1. 5 lembar roti tawar (tanpa kulit)
2. Coklat compound putih dan coklat
3. Secukupnya unsalted butter

1. Olesi satu sisi roti tawar dengan unsalted butter
2. Lelehkan coklat compound, oleskan pada permukaan roti yang telah dioles unsalted butter
3. Panggang di atas teflon sampai pinggirannya berwarna kecoklatan, tidak perlu dibalik
4. Potong kecil-kecil sesuai genggaman si kecil

Kalau ini finger food bercita rasa gurih yang sangat menyehatkan. Kandungan protein nabati pada tempe tentunya berguna bagi pertumbuhan si kecil. Moms yang memiliki anak yang lebih menyukai jenis makanan asin gurih harus mencoba resep ini.

Bahan:

1. 100 gram tempe
2. 1 buah wortel
3. 1 buah kentang
4. Secukupnya brokoli
5. 2 siung bawang putih
6. 1/2 buah bawang bombay
7. 2 sdm tepung terigu
8. 2 butir telur
9. Secukupnya tepung panir

1. Potong kotak tempe, lumatkan dengan garpu
2. Parut wortel dan kentang, cincang kasar brokoli, campur semua sayuran tersebut ke dalam adonan tempe
3. Tambahkan tepung terigu pada adonan
4. Parut bawang putih dan bawang bombay, campurkan ke dalam adonan
5. Kocok sebutir telur hingga rata, campur ke dalam adonan, aduk rata
6. Cetak adonan lalu kukus selama 20 menit
7. Baluri adonan yang telah dikukus dengan kocokan telur, gulingkan ke dalam tepung panir
8. Goreng hingga matang, nugget tempe siap disajikan

Inilah resep MPASI finger food yang paling simpel. Moms cukup menyajikan aneka sayuran kukus. Meskipun simpel namun nilai gizinya tidak bisa disepelekan lho, Moms. Biasanya anak yang sedang tumbuh gigi menyukai tekstur padat namun lunak dari sayuran kukus ini.

Bahan:

1. 1/2 buah kentang
2. 1/3 buah wortel
3. 3 buah buncis
4. Sepotong tahu
5. Sepotong jagung manis

1. Cuci semua sayuran, potong-potong
2. Kukus selama 10-15 menit
3. Sayuran kukus siap disajikan

Sekian resep MPASI finger food yang membuat si kecil semangat makan sendiri. Semoga bermanfaat ya Moms.