Minggu lalu saya mendapatkan ponakan baru, alhamdulilah nambah lagi anggota keluarga besar jadi lebaran makin ramai anak-anak. Sempat menemai si kakak saat menjelang persalinan jadi memanggil ingatan saya kembali akan perjuangan saat melahirkan Nafeesa tahun lalu.
Melahirkan memang proses yang membutuhkan perjuangan dan kesabaran ya Moms dan sangat membutuhkan support dari orang-orang terdekat, suami terutama. Saya benar-benar salut banget sama Moms lain yang bisa berjuang melahirkan tanpa didampingi suami karena saya sendiri rasanya gak sanggup ya Moms.

Well, banyak hal yang harus diketahui suami saat mendampingi istri menjelang persalinan dan berikut ini adalah langkah yang dapat dilakukan suami untuk membantu istri mendekati proses melahirkan, diantaranya:
 
1.MENDOAKAN KESELAMATAN ISTRI DAN SI BUAH HATI
Hal pertama dan wajib adalah berdoa kapan pun dan dimana pun. Seperti yang kita ketahui, melahirkan sama seperti bertaruh nyawa sehingga sebagai suami tentunya kita harus selalu berdoa dan mengajak istri untuk turut mengingat Sang Maha Pencipta agar tetap tenang dan memohon kemudahan persalinan.


 
2.MENDAMPINGI ISTRI
Usahakan untuk selalu mendampingi istri karena pada posisi seperti ini, keberadaan suami turut membantu menenangkan kondisi istri. Menjelang persalinan semua ibu harus sabar menunggu pembukaan yang kadang berjalan sangat lamban sehingga ada yang harus berhari-hari di rumah sakit menunggu hingga pembukaan penuh, ada juga yang harus menahan sakitnya induksi, dan masih banyak lagi kemungkinan yang terjadi saat melahirkan. Sehingga keberadaan suami ini sangat mempengaruhi kondisi kesehatan si istri. Suami juga bisa mengajak istri berjalan-jalan kecil untuk membantu proses pembukaan, menyuapi makan bahkan menemani istri ke toilet atau kamar mandi.

Menjelang persalinan seorang wanita pasti merasa nervous dan takut, disinilah peran suami dibutuhkan untuk menenagkan istri, mensupportnya dan menghiburnya agar tetap sabar dalam perjuangan sulitnya.


 
3.MEMIJAT LEMBUT ISTRI
Saat istri merasakan kontraksi sebaiknya Dads memijat lembut punggungnya agar istri lebih relaks. Dads juga dapat memijat area lain yang dikeluhkan istri.
 


4.MEMBANTU MEMBERSIHKAN
Dads bisa membantu membersihkan tubuh istri sebelum dan setelah melahirkan. Menjelang persalinan pasti wanita berkeringat lebih, Dads bisa membantu mengelap peluhnya, menggantikan baju atau membantunya mandi jika memungkinkan. Saya masih teringat saat suami membantu membersihkan badan saya pasca melahirkan, meskipun ia masih ngeri karena banyak darah tapi dia tetap berusaha melakukannya demi saya dan si buah hati. Kenangan seperti ini sangat berharga dan tidak akan pernah terlupakan sepanjang hayat.