Roti Isi Timun dan Keju

Bagi para working moms yang sudah memasukan anaknya ke baby school atau play group, biasanya sesekali harus menyiapkan bekal cemilan agar si kecil tidak bosan dengan makanan yang disediakan oleh sekolah. Menyiapkan bekal cemilan tentu akan menyita waktu anda, tapi tak usah khawatir anda akan kerepotan, karena mommynesia akan menyia pkan satu cemilan bergizi yang tak butuh waktu lama untuk disiapkan. Kita simak resepnya di bawah ini, yuk:

Bahan-Bahan:

¾ mangkuk kecil cream cheese
1 potong buah mentimun diiris tipis
8 lembar roti gandum

Peralatan Yang Diperlukan

Pisau besar
Papan Talenan
Plastic Wrap (optional)

Cara Membuat
Pertama-tama oleskan cream cheese di setiap lembar roti gandum yang telah disiapkan (3 sdm setiap lembar)
Kemudian tempatkan empat porong irisan mentimun di atas lembar roti tersebut, tumpuk dengan lembar roti yang belum diolesi vream cheese
Potong-potong roti dalam bentuk segi empat dan roti isi sudah siap dihidangkan

Analisis Nutrisi:
250 kalori
10 gr protein
10 gr lemak
30 gr karbohidrat
4 gram serat
20 mg kolestrol
520 mg sodium
6 gram gula