Inilah 10 Hal yang Memengaruhi Kesuburan Wanita, Moms

71 Articles

January 30, 2018

404

Bookmark

source: http://herbaterapi.com/wp-content/uploads/2016/03/kesuburanwanita.jpg

Setiap wanita yang telah menikah pasti mendambakan hadirnya anak dalam kehidupan pernikahan. Namun terkadang keinginan itu belum tercapai. Usia pernikahan sudah lama namun momongan tak kunjung hadir dalam kehidupan. Sebelum memeriksakan diri ke dokter, coba cek dulu 10 faktor yang memengaruhi kesuburan wanita ini, Moms.

1. Kegemukan

Moms, ternyata kegemukan atau obesitas memengaruhi kesuburan lho! Semakin banyak kelebihan lemak yang ditimbun oleh tubuh, semakin rendah fungsi ovarium Moms. Oh iya, obesitas di usia 18 tahun juga dapat menyebabkan sindrom Polycstic Ovarium yang menyebabkan gangguan kesuburan, Moms.

2. Terlalu Kurus

Sebaliknya, terlalu kurus juga tidak baik untuk kesuburan. Hal ini karena pada tubuh yang terlalu kurus ditemukan hormon leptin, yakni hormon yang mengatur rasa lapar dan kenyang, dan hormon ini memengaruhi siklus haid. Jika siklus haid terganggu, ovulasi juga terganggu sehingga mengurangi tingkat kesuburan wanita.

3. Usia

Semakin bertambahnya usia seorang wanita, semakin rendah tingkat kesuburannya. Karena itu biasanya wanita akan lebih sulit hamil jika usia sudah melewati angka 35 tahun.

4. Riwayat Ibu

Sesekali coba tanyakan pada ibu Moms, pada usia berapa beliau mengalami menopause. Seorang wanita yang mengalami menopause dini kemungkinan akan menurunkan riwayat itu kepada anaknya. Hal ini karena jumlah sel telur dipengaruhi faktor genetik.

5. Rokok

Rokok dapat mengakibatkan gangguan pada kehamilan dan janin. Selain itu, wanita perokok juga cenderung sulit hamil karena dapat mengacaukan kinerja hormon dan merusak DNA.

6. Alkohol

Minum minuman beralkohol lebih dari satu gelas per hari akan menyebabkan Moms sulit hamil.

7. Zat Kimia

Zat kimia yang terdapat pada pembersih dan produk kecantikan, yakni phthalates dapat mengganggu kinerja hormon, termasuk hormon yang bertanggung jawab mengatur ovulasi dan siklus haid.

8. Olahraga Berat

Olahraga memang baik bagi kesehatan, namun terlalu sering melakukan olahraga berat yang melelahkan fisik justru akan menurunkan tingkat kesuburan seorang wanita. Olahraga berat menyebabkan haid seorang wanita menjadi terlalu banyak atau terlalu sedikit sehingga berpengaruh terhadap kesuburannya.

9. Gangguan Tiroid

Gangguan pada kelenjar tiroid juga merupakan salah satu faktor yang menyulitkan seorang wanita untuk bisa hamil. Oleh sebab itu, baiknya Moms memeriksa kadar tiroid Moms ya.

10. Konsumsi Kafein

Terlalu banyak mengonsumsi kafein ternyata dapat mengganggu kontraksi otot yang membantu sel telur berpindah dari rahim ke tuba falopii. Hal ini tentu mengganggu proses ovulasi sehingga menurunkan tingkat kesuburan Moms.