1. Omelet Sayur Tahu

Saat sedang terburu-buru, menu omelet seakan bisa menjadi penyelamat karena sangat praktis dibuat dan disiapkan. Selain itu, biasnaya si kecil juga suka dengan olahan telur yang dijadikan omelet. Mari dicoba, Moms.

source: https://cookpad.com/id/resep/2220566-omelet-mpasi

Bahan:

  1. 2 butir telur ayam kampung
  2. 1 buah wortel ukuran kecil
  3. 1 potong tahu
  4. 1 buah tomat merah ukuran kecil
  5. 2 sdm margarin
  6. Secukupnya keju parut
Cara Membuat:
  1. Parut wortel, potong kotak tomat, haluskan tahu
  2. Kocok telur
  3. Campurkan wortel, tomat dan tahu ke dalam kocokan telur
  4. Panggang di atas teflon dengan api kecil, balik sebentar
  5. Setelah matang, taburi keju parut di atasnya

2. Sup Telur Ayam Kampung

Anak-anak biasanya suka makanan berkuah karena relatif lebih mudah dicerna. Sup yang satu ini stentu tidak akan ditolak si kecil. Cara membuatnya simpel, nilai gizinya pun tinggi. Yuk dicoba, Moms.

source: https://cookpad.com/id/resep/4251683-mpasi-sup-telur-ayam-kampung-simple

Bahan:

  1. 1/2 siung bawang putih
  2. 1 butir telur ayam kampung
  3. Sejumput daun seledri
  4. 150 ml air
  5. Secukupnya minyak goreng
Cara Membuat:
  1. Cincang bawang putih
  2. Cincang seledri
  3. Orak-arik telur dengan sedikit minyak, sisihkan
  4. Tumis bawang putih cincang
  5. Masukkan air, tunggu hingga mendidih
  6. Masukkan telur yang telah diorak-arik, tambahkan seledri cincang
  7. Sup telur siap disajikan
baca juga

3. Nasi Goreng Telur Orak-Arik

Nasi goreng telur memang sangat mudah disajikan. Selain tidak membutuhkan waktu yang lama untuk membuatnya, si kecil pasti suka.

source: https://cookpad.com/id/resep/3648629-nasi-goreng-mentega-orak-arik-telur-mpasi1

Bahan:

  1. 3 sdm nasi
  2. 1 butir telur ayam kampung
  3. 1/2 siung bawang putih cincang
  4. Secukupnya wortel parut dan kacang polong
  5. Secukupnya mentega
  6. Secukupnya homemade tomato sauce
Cara Membuat:
  1. Tumis bawang putih cincang, tambahkan telur
  2. Masukkan wortel parut dan kacang polong
  3. Masukkan nasi, tambahkan saus
  4. Masak hingga matang, siap disajikan

Nah, ternyata mudah ya Moms, menyiapkan MPASI dari telur. Cocok banget untuk Moms yang ingin menyiapkan MPASI homemade namun harus berkejaran dengan waktu saat menyiapkannya. Untuk anak di bawah 1 tahun sebaiknya gunakan telur ayam kampung untuk mengantisipasi alergi. Semoga bermanfaat ya, Moms.