Metode Kalender

Metode kalender merupakan penghitungan masa subur yang alamiah dan umurnya sudah cukup lama. Metode ini sebenarnya digunakan untuk mengendalikan kelahiran atau keluarga berencana. Ada 2 pencetus sistem kalender yaitu dr. Knaus, seorang ahli kebidanan dari Vienna dan dr. Ogino, ahli ginekolog dari Jepang. 

Dr. Knaus berpendapat kalau ovulasi terjadi tepat 14 hari sebelum menstruasi berikutnya. Sementara dr. Ogino mengemukakan bahwa ovulasi tidak terjadi tepat 14 hari sebelum menstruasi melainkan 12 atau 16 hari sebelum menstruasi berikutnya. 
 

Metode Kalender
source: http://www.totuldespremame.ro

 

Masa subur seorang wanita dapat diketahui dari sistem kalender, dengan mengamati minimal 6 periode menstruasinya. Nah, metode kalender ini berdasarkan pengetahuan bahwa ovulasi terjadi 12-16 hari sebelum menstruasi berikutnya tanpa memandang panjangnya siklus. Perhitungan dibuat dengan mengambil siklus terpendek dan terpanjang dalam satu tahun atau minimal 6 bulan. Dengan anggapan bahwa sperma hidup di kelamin perempuan selama 2 hari, maka diperoleh rumus berikut: 

Hari pertama masa subur = siklus menstruasi terpendek - 18
Hari terakhir masa subur = siklus menstruasi terpanjang - 11
 

Metode Kalender
source: http://freedesignfile.com


Berikut langkah-langkah perhitungan masa subur: 
1) Catat siklus menstruasi minimal selama 6 bulan terakhir
Misalnya siklus terpendek = 26 dan terpanjang = 31

2) Berdasarkan pencatatan di atas, maka 
hari pertama masa subur : 26 - 18 = 8
hari terakhir masa subur : 31 - 11 = 20 

3) Hasilnya, masa subur berlangsung pada hari ke-8 hingga hari ke-20 setelah menstruasi terakhir

Untuk lebih mudahnya, yuk perhatikan contoh kasusnya berikut ini: 
Misalnya menstruasi terakhir Moms Sandra tanggal 1, maka 
Masa subur pertama : 1+8 = 9
Masa subur terakhir : 1+20 = 21
Sehingga pada tanggal 9 sampai 21 terjadi masa subur dan Moms Sandra berpeluang hamil apabila berhubungan intim dengan pasangannya. 

Bagaimana, Moms? Mudah kan menghitung masa subur dengan sistem kalender! Semoga sistem ini berhasil untukmu dan suami ya! 
 

baca juga
Metode Kalender
source: https://medimetry.com