Hypnobirthing

Dalam proses penantian kehadiran sang buah hati, terdapat sejumlah fase panjang yang perlu kamu lalui. Mulai dari awal kehamilan yang penuh dengan perubahan fisik dan psikis, hingga penantian masa persalinan yang kerap kali menimbulkan ketegangan.
 

Wah, Ternyata Manfaat Hypnobirthing Bukan Buat Ibu Saja Lho!
source: http://www.motherrisingbirth.com/


Akan tetapi, Mommy tidak perlu khawatir, pada tiap proses tersebut pada dasarnya terdapat keindahan rasa cinta dan kasih antara istri, suami, dan janin. Jika kamu memahami lebih lanjut mengenai hal-hal tersebut, dijamin fase yang tadinya terkesan berat akan menjadi lebih ringan dan menyenangkan. Itulah sebabnya hypnobirthing mulai populer di kalangan para ibu hamil. Faktanya, metode relaksasi ini tidak hanya bermanfaat bagi ibu hamil, tetapi pihak-pihak yang juga terlibat dalam proses kehamilan tersebut. Kira-kira seperti apa, ya? Yuk, intip manfaat hypnobirthing bagi ibu, janin dan ayah berikut ini! 
 


Manfaat Hypnobirthing Bagi Ibu

⦁    Mencegah terjadinya gejala morning sickness seperti muntah muntah di pagi hari
⦁    Meningkatkan ikatan batin dan emosi antara ibu dengan janin hingga terasa lebih erat
⦁    Membantu ibu menjadi lebih baik dalam mengontrol emosi dan perasaannya selama menjalanin kehamilan
⦁    Menghilangkan rasa cemas dan ketakutan dalam menghadapi kelahiran
⦁    Merasa siap dan percaya diri dalam menghadapi proses persalinan normal
⦁    Menghilangkan atau sangat mengurangi rasa sakit saat proses melahirkan
⦁    Meningkatkan stamina sehngga tidak membuat ibu mudah merasa kelelahan setelah melahirkan
⦁    Proses persalinan akan berjalan nyaman, lancar dan relatif lebih cepat
⦁    Membantu proses pemulihan pasca melahirkan lebih cepat
⦁    Menghilangkan depresi pasca melahirkan
 

Wah, Ternyata Manfaat Hypnobirthing Bukan Buat Ibu Saja Lho!
source: http://www.serenebirths.com/


 

baca juga


Manfaat Hypnobirthing Bagi Janin

⦁    Getaran tenang dan damai akan dirasakan oleh janin dan merupakan dasar dari perkembangan jiwa
⦁    Pertumbuhan janin lebih sehat karena hormon-homon yang disalurkan melalui plasenta menjadi lebih seimbang
⦁    Janin lebih tenang dan tentram saat berada didalam kandungan
⦁    Saat lahir bayi tidak kekurangan oksigen sehingga bayi menjadi lebih sehat
⦁    Setelah lahir, bayi menjadi tenang dan tidur lebih nyenyak
 

Wah, Ternyata Manfaat Hypnobirthing Bukan Buat Ibu Saja Lho!
source: https://media1.popsugar-assets.com/


 


Manfaat Hypnobirthing Bagi Suami

⦁    Merasakan emosi istri yang lebih stabil selama proses kehamilan
⦁    Memperkuat ikatan batin dengan istri dan janin
⦁    Merasa bahagia mendampingi istri saat masa kehamilan
⦁    Aura positif dari istri akan membuat suami dan lingkungannya mendapatkan energi positif selama masa kehamilan
⦁    Lebih tenang dalam mendampingi istri selama proses melahirkan
 

Wah, Ternyata Manfaat Hypnobirthing Bukan Buat Ibu Saja Lho!
source: https://assets.babycenter.com/


Nah, itulah beberapa manfaat dan kelebihan melakukan hypnobirthing selama penantian persalinan. Semoga semakin mencerahkan para Mommy dan Daddy yang masih bingung ingin mencoba hypnobirthing atau tidak.