Dijuluki 'Malaikat'nya Ibu Hamil, Sudahkah Moms Mengenal Doula?

Apa itu doula?
Istilah doula sendiri muncul dari bahasa Yunani yang bermakna "seorang wanita yang berfungsi" atau "pelayan perempuan". Namun bukan sebagai pelayan, istilah doula kini dipakai untuk profesi pendamping ibu yang sedang hamil, melahirkan, serta pemulihan dan mengurus bayi pasca persalinan. Yang bertugas untuk mendampingi Moms dalam menghadapi proses persalinan disebut birth doula. Sementara yang membantu Moms di masa pasca persalinan yakni postpartum doula.
 

Apa manfaat doula?
Tanpa mengenyampingkan suami, doula akan berperan sebagai orang terdekat Moms menjelang kelahiran, saat kelahiran, dan pasca kelahiran. Manfaatnya banyak sekali, Moms, seperti:

• Penyambung lidah antara dokter dan Moms
• Membantu Moms mengomunikasikan kepada dokter atau bidan mengenai keinginan Moms
• Mendampingi Moms secara emosional
• Berada di dalam ruang persalinan untuk membimbing Moms dan suami dalam melewati proses melahirkan
• Melakukan pelatihan untuk mengatasi trauma pasca kelahiran
• Membantu pemulihan fisik Moms setelah melahirkan
• Membimbing Moms mengenai cara yang baik untuk menyusui dan mengurus bayi

Sejumlah penelitian internasional bahkan menyimpulkan bahwa adanya doula dalam proses melahirkan dapat mengurangi risiko komplikasi kelahiran serta mempercepat proses kelahiran.
 

Bagaimana cara menggunakan jasa doula?
Profesi doula tidak bisa dilakukan oleh sembarang orang. Seseorang baru resmi disebut doula jika sudah mendapatkan pelatihan dan sertifikasi doula internasional. Pelatihan dan sertifikat ini dikeluarkan oleh DONA International, serta tambahan dari beberapa lembaga lainnya seperti Amani Birth, yang merupakan lembaga doula muslim. Agar lebih yakin, Moms bisa langsung menghubungi doula melalui situs lembaga-lembaga tersebut. Mengenai tarif, berbeda-beda untuk tiap doula. Biasanya Moms akan dikenakan biaya 2-4 juta rupiah untuk satu paketnya, yang sudah termasuk akses telpon 24 jam, pengenalan pose dasar yoga prenatal, bahkan dokumentasi saat melahirkan. Bagaimana Moms? Tertarik untuk menggunakan jasa doula?