Susah Makan Sayur? Artinya Kamu Belum Mencoba Trik Mengolah Sayuran Seperti Ini

Anak-anak akan suka jika melihat sesuatu yang unik dilihat. Contohnya makanan. Kecenderungan anak-anak menyukai makanan enak seperti  permen, cokelat atau yang bermecin seperti makanan kering kemasan, ayam goreng dan lainnya. Kenapa?

 

Karena selain rasanya yang enak, bentuk kemasan camilan terlihat menarik, makanya tidak heran jika anak kamu kurang suka dengan sayuran.  Ada beberapa alasan kenapa anak cenderung tidak suka dengan sayuran:
 

1. Rasanya kurang enak
2. Bentuknya yang tidak menarik
3. Olahan sayur yang monoton (itu-itu aja)

So, untuk mengakali agar anak bisa tetap makan sayur, berikut ada beberapa tips yang perlu dicoba.
 

Tak jarang para ibu kesulitan dalam memberikan sayuran kepada anak-anak mereka. Kenapa? Karena olahan sayur yang biasanya diberikan cenderung monoton. Maksudnya? Sayuran bisa di olah menjadi makanan enak lho. Jika hanya menyediakan menu sayuran yang itu-itu aja maka anak akan bosan, so tidak heran jika mereka menjadi tidak suka dengan sayuran.

 

Nah, untuk itu, kamu bisa mencoba untuk berinovasi dengan resep-resep sayur yang unik-unik dan menarik untuk kamu berikan kepada anak. Tapi jika kamu bingung berikut ada beberapa menu sayuran yang bisa kamu coba:

1. Sayuran tumis (saus tiram,saus teriyaki dsb)
2. Sayuran goreng (tempura dsb)
3. Pasta (Mac&cheese/spaghetti dengan potongan sayur dan keju)
4. Omellete (Beri potongan sayur dan keju pada olahan omellete)
5. Salad (campuran sayur,pasta dan buah segar)
6. Makanan isisan sayur (risole,pastel,roti dsb)

Tips :
Kamu bisa mencoba berbagai menu sayuran yang bisa kau inovasikan. Jika bingung kamu bisa liat-liat refrensi menu-menunya di Beautynesia.id atau di web-web masakan. Selamat mencoba.
 

Selain harus enak, kamu harus memberikan sentuhan-sentuhan menarik dan lucu pada makanan anak. Agar anak kamu semakin tertarik dengan sayur, berikut ada beberapa ide hiasan menu sayur dan buah yang bisa kamu coba.

Anak-anak sangat suka dengan makanan yang berwarna-warni seperti ini lho.

Oh iya, biar anak tidak bosan sama bekal mereka, jangan lupa untuk berikan buah-buahan seperti anggur, kiwi atau pisang di bekal mereka.

Bagaimana? Sudah mulai kebayang mau buat makanan enak apa buat anak kamu nanti?

Artikel dari: http://beautynesia.id/22305