1. Granola & Yogurt Breakfast Popsicles
Resep camilan anak yang satu ini dijamin sehat karena dibuat dari buah-buahan segar. Enak dinikmati, terutama saat cuaca sedang panas. Nah, ini dia bahan-bahan dan cara membuat Granola & Yogurt Breakfast Popsicles!
Bahan:
Bahan:
- 1¼ cangkur yogurt plain rendah lemak
- 1½ cangkir stroberi
- 4 sdt sirup maple
- 1 sdt ekstrak vanila
- 6 sendok makan granola
- Cetakan es loli
- Campurkan yogurt, stroberi, 2 sdt sirup maple dan ekstrak vanila dalam mangkuk. Aduk sampai rata.
- Masukkan campuran tadi ke dalam cetakan es loli.
- Campurkan granola dan sisa sirup maple, dan masukkan ke cetakan di bagian paling atas.
- Masukkan es loli ke dalam lemari es dan bekukan sampai esok pagi.
- Es loli ini bisa tahan di kulkas selama 1 minggu lho, Moms!
source: http://www.eatingwell.com
2. Frozen Chocolate-Banana Bites
Resep camilan anak ini terbilang sangat praktis, namun nutrisinya cukup tinggi. Bahan-bahannya yaitu:
Bahan:
Cara Membuat:
Bahan:
- 2 buah pisang ukuran sedang
- 1/3 cup dark chocolate
Cara Membuat:
- Kupas pisang, lalu potong kecil dengan ukuran 1 cm. Letakkan pisang di piring yang sudah dialasi dengan kertas roti.
- Masukkan cokelat ke dalam panci kecil, lalu letakkan di atas air yang sedang direbus. Cara ini ampuh melelehkan cokelat tanpa gosong. Aduk-aduk supaya cokelat tidak menggumpal.
- Setelah itu, siram pisang denhan lelehan cokelat.
- Dinginkan, dan masukkan ke dalam kulkas.
source: http://www.eatingwell.com
3. Apple “Donuts”
Buah apel ternyata bisa dibikin donat lho, Moms. Penasaran? Simak bahan dan cara membuatnya yuk!
Bahan:
Cara Membuat:
Bahan:
- 1 buah apel ukuran sedang
- 3 sdt almond butter
- 2 sdt kelapa parut
Cara Membuat:
- Potong apel membentuk lingkaran menjadi 6-7 bagian. Lalu keluarkan bagian tengahnya sehingga bentuknya mirip donat.
- Lapisi masing-masing irisan apel dengan almond butter dan taburi dengan parutan kelapa.
- Donat apel buatanmu sudah jadi, Moms. Segera panggil si kecil untuk mencicipinya.
source: http://www.eatingwell.com
Itu dia beberapa resep camilan anak yang tidak hanya enak tapi juga sehat. Selamat bereksperimen di rumah ya!