#FORUM Melahirkan secara caesar kapan boleh olahraga lagi?

source: https://images.britcdn.com/wp-content/uploads/2016/03/Mother-and-Baby-000008817749_Medium-645x484.jpg?w=1000&auto=format

Setelah melahirkan dengan caesar sudah gemes ingin segera latihan ngegym lagi supaya perut bisa kembali kencang. Perlu saran nih, sebaiknya pakai PT atau tidak? Lalu kapan bisa segera mulai latihan ya?

Fifi

March 25, 2018

1.157

Bookmark

- Ladies, sekarang kamu sudah bisa menambahkan profile picture kamu lho!klik disini

Comments

1
Cici
Total0
Edit
Delete
umumnya 6 minggu dlu bisa latihan fisik ringan.
umumnya 6 minggu dlu bisa latihan fisik ringan.
Spam
0
dan 0 lainnya...
Reply
Share
2
Neris
Total0
Edit
Delete
setau saya bila habis melahirkan caesar maka harus menunggu kurang lebih tiga bulan untuk bisa berolahraga, dan mungkin sebaiknya pakai PT karena tentunya PT lebih tahu dan mengerti batasan-batasannya agar tidak terjadi sesuatu yang tidak diinginkan
setau saya bila habis melahirkan caesar maka harus menunggu kurang lebih tiga bulan untuk bisa berolahraga, dan mungkin sebaiknya pakai PT karena tentunya PT lebih tahu dan mengerti batasan-batasannya agar tidak terjadi sesuatu yang tidak diinginkan
Spam
0
dan 0 lainnya...
Reply
Share
3
Nanda
Total0
Edit
Delete
Kayaknya lebih aman pakai PT dehh... takut kenapa2 kalau latihan tanpa pengawasan. PT juga harusnya lebih tahu dgn kondisi tertentu maka latihan apa yg pas dan tepat.
Kayaknya lebih aman pakai PT dehh... takut kenapa2 kalau latihan tanpa pengawasan. PT juga harusnya lebih tahu dgn kondisi tertentu maka latihan apa yg pas dan tepat.
Spam
0
dan 0 lainnya...
Reply
Share
4
Kristin
Total0
Edit
Delete
hmm cukup lama juga yaa rentang waktu untuk bisa olahraganya. tapi memang kondisi pasca melahirkan caesar tidak bisa sembarangan dan harus hati2 dalam aktivitas tertentu apalagi yg kondisinya secara fisik memang lemah
hmm cukup lama juga yaa rentang waktu untuk bisa olahraganya. tapi memang kondisi pasca melahirkan caesar tidak bisa sembarangan dan harus hati2 dalam aktivitas tertentu apalagi yg kondisinya secara fisik memang lemah
Spam
0
dan 0 lainnya...
Reply
Share