Penyebab Menopause

Sebelum mengetahui manfaat menopause, Moms sebaiknya mengetahui penyebab menopause terlebih dahulu, seperti:

  1. Berkurangnya hormon reproduksi. Hormon reproduksi akan berkurang secara alamiah seiring dengan bertambahnya usia. Umumnya, pada usia 40-an kemampuan bereproduksi pada wanita akan menurun, dan akan memasuki masa menopause setelah melewati usia 50 tahun.
  2. Kemoterapi dan terapi radiasi. Wanita yang menjalani terapi radiasi dan kemoterapi juga bisa mengalami menopause. Namun hal ini tidak terjadi pada seluruh wanita yang menjalaninya.
  3. Genetik. Faktor genetik bisa membuat seorang wanita memproduksi hormon reproduksi lebih sedikit pada usia suburnya, sehingga mengundang menopause dini. Disebut menopause dini jika terjadi sebekum usia 40 tahun. 
source: http://prima.cdnds.net/assets/15/24/980x490/landscape-1434036088-gettyapr15-3women-on-beach1000sq.jpg
 

Ciri Menopause

Seorang wanita dikatakan menopause jika sudah melewati 12 bulan penuh tanpa menstruasi sama sekali. Sebelum memasuki masa menopause, seringkali tanda-tanda berikut ini dialami:

  • Menstruasi yang tidak teratur, baik dari masa, durasi, serta jumlah darah menstruasinya.
  • Suasana hati yang berubah-ubah atau mood swing.
  • Vagina yang terasa lebih kering.
  • Kesulitan untuk tidur
  • Berkeringat saat tidur
  • Kulit yang semakin kering
  • Rambut yang semakin menipis
source: https://cdn.internisto.com/5-tricks-to-be-happy-and-healthy-during-menopause/sleep-enough.jpg
baca juga

Kebahagiaan Karena Menopause

Mengalami menopause bukan berarti dunia menjadi suram. Justru, dengan mengalami menopause, Moms bisa:

  1. Terbebas dari premenstrual syndrome (PMS) yang mengganggu kenyaman diri dan orang-orang di sekitar
  2. Terbebas dari nyeri haid dan segala kerepotan mengganti pembalut saat haid
  3. Melakukan hubungan seksual kapan saja, tanpa perlu memperhitungkan masa subur
  4. Lebih berfokus pada diri sendiri, baik dari penampilan maupun kesehatan
  5. Mengurangi risiko kanker yang berhubungan dengan hormon reproduksi
source: http://www.charakusa.com/wp-content/uploads/2017/07/Tips-to-Sail-Smoothly-through-Menopause.jpg

Itulah beberapa manfaat yang dirasakan dari berakhirnya masa subur wanita atau menopause. Semoga bermanfaat ya Moms!