Selulit Pasca Melahirkan Tak Bisa Hilang? Ini Dia Trik Mudahnya!

Selulit biasanya lebih banyak terjadi pada wanita. Selulit terjadi karena lemak yang tertimbun akibat tidak seimbangnya jaringan lemak di bawah permukaan kulit. Lemak yang menumpuk ini lebih mudah mendorong jaringan kulit di atasnya, sehingga terbentuk guratan, yang menimbulkan permukaan kulit menjadi tidak rata. Sebab itu, selulit seringkali disebut dengan parutan kulit jeruk.

Nah, yang sering terkena dampak selulit adalah paha, pinggul, betis, bokong dan perut, terutama setelah melahirkan, dimana perempuan hamil memiliki kadar hormon estrogen dan progesteron yang meningkat drastis. Hal ini menyebabkan tubuh menghasilkan lebih banyak lemak untuk melindungi janin. Sayangnya, setelah melahirkan selulit ini tak mudah untuk dihilangkan. Namun dengan perawatan alami, kamu tak perlu kuatir lagi ya. Ini dia perawatan pasca melahirkan dengan cara yang mudah.

Lidah buaya dari dulu sangat bermanfaat untuk kulit dan rambut. Menghaluskan kulit akibat selulit dapat menggunakan gel pada lidah buaya. Caranyapun cukup mudah.

• Ambillah lidah buaya yang tua.
• Buang durinya dan cuci bersih.
• Belah lidah buaya menjadi 2 bagian dan ambil gelnya.
• Oleskan pada bagian kulit yang tidak rata.
• Diamkan sekitar 10 menit dan bilas dengan air hangat.

• Campurkan 2 sendok makan minyak zaitun dengan sedikit madu.
• Aduk hingga rata.
• Oleskan pada bagian kulit yang tidak rata.
• Diamkan sebentar dan bilas dengan air hangat.

Cuka apel mengandung mineral, kalsium, kalium dan magnesium. Dengan kandungan inilah, cuka apel efektif dalam menyingkirkan selulit. Cuka apel banyak ditemui dan dijual di pasaran dengan harga yang terjangkau. Tanpa efek samping, perawatan pasca melahirkan ini juga mudah dilakukan.

• Oleskan cuka apel ke kulit yang tidak merata sambil dipijat perlahan.
• Diamkan sebentar.
• Bilas dengan air hangat hingga bersih.

Ampas kopi mudah didapat dan ditemui, terutama jika di dalam keluargamu ada penggemar kopi. Sebaiknya kopi yang digunakan adalah kopi hitam murni yang diseduh tanpa menggunakan gula ya.

• Ambillah sejumput ampas kopi.
• Oleskan pada bagian kulit sebagai scrub sambil dipijat perlahan.
• Diamkan sekitar 20 menit.
• Bilas dengan air hangat.

Selama masa perawatan, sebaiknya jaga pola hidup berikut :

• Rajin berolahraga dengan teratur.
• Jauhkan makanan berlemak seperti junk food, fast food dan gorengan.
• Minum lebih banyak air putih hangat.
• Hindari merokok, minum alkohol dan minuman bersoda.
• Tidur yang cukup dan hindari stres.
• Mengonsumsi vitamin (dengan seizin dokter).