comScore
Mommyasia - A Media of Mom's World
  • Home
  • Forum
  • Baby Care
  • Pregnancy
  • Baby & Kids Food
  • Goods & Beauty
  • Life
  • Event
  • Blog
My bookmark
FacebookInstagramLogin
Home  »  Pregnancy  »  #FORUM Cara mengencangkan perut setelah melahirkan

#FORUM Cara mengencangkan perut setelah melahirkan

source: http://network.napco.com/promo-marketing/wp-content/uploads/sites/12/2017/05/NTC_90Day_Better_For_It_Challenge_16_native_1600.jpg

Setelah melahirkan perut kita kondisinya nggak ramping lagi ya mom. Aku kepingin latihan biar perut segera ramping dan kencang lagi. Mulai kapan sebaiknya kita latihan ya mom? latihan apa yang paling ampuh bikin perut ramping dan kencang mom?

By
Becca
April 30, 2018
1.902
1
Bookmark
- Ladies, sekarang kamu sudah bisa menambahkan profile picture kamu lho!klik disini
Comments
  • 1
    Kireinina
    Kireinina
    Total2
    Edit
    Delete
    latihan membentuk tubuh bisa dimulai setelah badan ga sakit2 habis melahirkan. wkwkwk. angkat2 bayi, angkat2 bak mandi bayi. mulailah dari yg sederhana. klo misalnya ada keluhan sakitnya g hilang2, coba tanya aja dulu sama dokter di Halodoc, bisa online kok konsultasinya.
    latihan membentuk tubuh bisa dimulai setelah badan ga sakit2 habis melahirkan. wkwkwk. angkat2 bayi, angkat2 bak mandi bayi. mulailah dari yg sederhana. klo misalnya ada keluhan sakitnya g hilang2, coba tanya aja dulu sama dokter di Halodoc, bisa online kok konsultasinya.
    Spam
    0
    • dan 0 lainnya...
    Reply
    Share
Bookmark this forum

Tags:

  •  Perawatan Kulit Pasca Melahirkan (8)
  •  Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan (6)
  •  Membentuk Tubuh Setelah Melahirkan (5)
  •  Latihan Fisik (5)
Comment
 Create New Forum Topic

Popular Forum

  • #FORUM Wow! ternyata begini moms rahasia langsing kembali pasca melahirkan
    6.517
    46
    February 09, 2018

    #FORUM Wow! ternyata begini moms rahasia langsing kembali pasca melahirkan

    hai moms, setelah melahirkan berat badan pasti naik. mau tau dong diet yang aman buat moms agar badan kembali aduhai dan baby tetap sehat dalam masa ASI ada yang saranin diet Keto, Mayo, DEBM dan ...
    In
    By
    nyu
  • #FORUM Latihan tari tradisional di Tangsel
    1.213
    4
    April 22, 2018

    #FORUM Latihan tari tradisional di Tangsel

    Ada yang punya info mom, bisa belajar tari tradisional di mana di daerah Tangsel? Saya suka menari waktu masih tinggal di Jogya dulu. Sekarang ingin latihan lagi. Adakah tempat berlatih tari ...
    In
    By
    Jamilah
  • #FORUM Main basket di mana buat keluarga di daerah Cibubur?
    1.816
    1
    April 25, 2018

    #FORUM Main basket di mana buat keluarga di daerah Cibubur?

    Saya dan suami dulu senang main basket bareng di kampus. Setelah anak kami cukup besar sekarang, kami ingin main-main dan berlatih ringan bersama. Selain bisa jadi olahraga buat kami, juga buat ...
    In
    By
    Niku
  • #FORUM Latihan Memanah di Solo
    3.034
    4
    April 08, 2018

    #FORUM Latihan Memanah di Solo

    Moms di Solo, halooo... Perlu info nih. Apakah di Solo tersedia latihan olahraga memanah untuk anak-anak? Di manakah moms anak-anak bisa berlatih memanah di Solo?
    In
    By
    Mega
  • #FORUM Sudah 8 bulan melahirkan kok berat badan nggak turun-turun. Bantuin saya memilih diet yang tepat yuk mom...
    3.520
    5
    January 25, 2018

    #FORUM Sudah 8 bulan melahirkan kok berat badan nggak turun-turun. Bantuin saya memilih diet yang tepat yuk mom...

    Senang banget melihat bayiku tumbuh sehat memasuki delapan bulan. Tapi kenapa berat badan nggak kunjung turun ya. Sementara sepupuku yang melahirkan hampir berbarengan sekarang sudah kembali ...
    In
    By
    suzy

Related Articles

  • Anti Ribet Kaya Gizi, Masak Bubur MPASI Promina Homemade Untuk Si Kecil Yuk, Moms!
    38.278
    July 23, 2019

    Anti Ribet Kaya Gizi, Masak Bubur MPASI Promina Homemade Untuk Si Kecil Yuk, Moms!

    Air susu ibu (ASI) penting untuk tumbuh kembang bayi sejak baru lahir. Namun saat bayi menginjak usia 6 bulan, ASI saja tak cukup untuk memenuhi asupan gizi si kecil. Sebab setelah usia 6 bulan, ...
    In
    Baby & Kids Food
    By
    mommynesia_Ad
  • Wajib Suntik TT Sebelum Menikah, Ini Alasannya Moms
    10.350
    March 26, 2019

    Wajib Suntik TT Sebelum Menikah, Ini Alasannya Moms

    Menjelang pernikahan, memang banyak sekali keribetan yang harus dijalani. Selain urusan administrasi, tes kesehatan juga menjadi syarat wajib. Nah, satu hal yang banyak menjadi sorotan adalah ...
    In
    Pregnancy
    By
    Riris Permatasari
  • Perawatan Pasca Melahirkan ala Paula Verhoeven dengan Kompres Pilis
    1.119
    January 06, 2020

    Perawatan Pasca Melahirkan ala Paula Verhoeven dengan Kompres Pilis

    Pasangan selebriti Baim Wong dan Paula Verhoeven sedang menikmati waktunya menjadi orang tua. Paula melahirkan anak pertama mereka pada penghujung tahun 2019. Anak pertama pasangan BaPau ini diberi ...
    In
    Pregnancy
    By
    tyasdwiar
  • Badan Melebar Usai Melahirkan Moms? Ini Solusi Jitu Mengecilkan Perut dengan Cepat!
    3.029
    December 11, 2018

    Badan Melebar Usai Melahirkan Moms? Ini Solusi Jitu Mengecilkan Perut dengan Cepat!

    Sudah melahirkan bayi tetapi masih perut masih keliatan seperti sedang hamil? Jangan panik dulu, Moms. Solusi berikut ini membantu Moms mengecilkan perut dengan cepat. Urusan perut yang tetap ...
    In
    Pregnancy
    By
    indahcahya
  • Moms, Ini Lho Cara Efektif Turunkan Berat Badan Pasca Melahirkan
    847
    August 23, 2018

    Moms, Ini Lho Cara Efektif Turunkan Berat Badan Pasca Melahirkan

    Saat hamil, para ibu memang disarankan untuk tidak terlalu memikirkan bentuk dan ukuran tubuh demi memenuhi kebutuhan asupan gizi dan nutrisi si kecil. Namun, kekhawatiran mengenai ukuran dan bentuk ...
    In
    Goods & Beauty
    By
    Milhania
  • #FORUM Main basket di mana buat keluarga di daerah Cibubur?
    1.816
    1
    April 25, 2018

    #FORUM Main basket di mana buat keluarga di daerah Cibubur?

    Saya dan suami dulu senang main basket bareng di kampus. Setelah anak kami cukup besar sekarang, kami ingin main-main dan berlatih ringan bersama. Selain bisa jadi olahraga buat kami, juga buat ...
    In
    Life
    By
    Niku
  • Tahukah Moms? Ikan Gabus Bisa Sembuhkan Luka Bekas Operasi Caesar Loh!
    1.554
    March 18, 2019

    Tahukah Moms? Ikan Gabus Bisa Sembuhkan Luka Bekas Operasi Caesar Loh!

    Channa Striata adalah nama latin dari ikan gabus. Ikan gabus adalah salah satu jenis ikan yang paling banyak ditemuka di perairan Indonesia tentunya. Ikan lokal satu ini memiliki banyak manfaat lho, ...
    In
    Pregnancy
    By
    Selly
  • Bebas Stretch Mark Pasca Melahirkan, Ini Ragam Cara Mengatasinya, Moms
    2.674
    July 01, 2019

    Bebas Stretch Mark Pasca Melahirkan, Ini Ragam Cara Mengatasinya, Moms

    Mommies, selamat ya atas kelahiran si buah hati. Biasanya setelah melahirkan ibu baru akan mengalami beberapa masalah, salah satunya adalah munculnya stretch mark yang bisa mengganggu penampilan. ...
    In
    Life
    By
    Annisa Reswara
  • Keloid Pasca Melahirkan Caesar, Benarkah Pasti Akan Muncul?
    1.035
    December 04, 2019

    Keloid Pasca Melahirkan Caesar, Benarkah Pasti Akan Muncul?

    Pasca operasi bekas luka pada jahitan dapat timbul jaringan kulit berlebih. Temukan alasan dan cara mengobati masalah kulit yang disebut keloid di sini ya, moms.
    In
    Pregnancy
    By
    Fela
  • Jangan Kaget, Ini 6 Perubahan yang akan Terjadi Pada Tubuh Moms Pasca Melahirkan
    608
    July 09, 2019

    Jangan Kaget, Ini 6 Perubahan yang akan Terjadi Pada Tubuh Moms Pasca Melahirkan

    Banyak wanita mengeluhkan perubahan pada tubuhnya setelah melahirkan. Moms, bagian perut bukanlah satu-satunya yang berbeda. Berikut beberapa hal yang berubah pada tubuh moms, pasca persalinan.
    In
    Pregnancy
    By
    Fela
  • Keloid Muncul Pasca Melahirkan Caesar? Coba 5 Cara Alami Ini Moms Untuk Menghilangkannya
    1.220
    April 28, 2019

    Keloid Muncul Pasca Melahirkan Caesar? Coba 5 Cara Alami Ini Moms Untuk Menghilangkannya

    Moms punya keloid akibat operasi yang pernah dilakukan? Hal itu pasti sangat menganggu penampilan ya, moms? Keloid memang bisa dihilangkan melalui tindak kedokteran seperti suntik, atau operasi. ...
    In
    Pregnancy
    By
    Rissa
  • 5 Perubahan Tubuh yang Ditakutkan Wanita Setelah Punya Anak, Benar Gak Moms?
    1.589
    October 22, 2019

    5 Perubahan Tubuh yang Ditakutkan Wanita Setelah Punya Anak, Benar Gak Moms?

    Tidak bisa dipungkiri, perubahan bentuk badan dan tampilan akan terjadi setelah seorang wanita melalui masa hamil, melahirkan, dan menyusui. Perubahan inilah yang juga dapat menjadi pemicu ...
    In
    Life
    By
    Milhania

Category Articles

  • Cussons Baby Cream: Ini Dia Review dan Manfaatnya
    319.788
    December 07, 2018

    Cussons Baby Cream: Ini Dia Review dan Manfaatnya

    Produk bayi ternyata tidak selamanya hanya bisa digunakan untuk kebutuhan bayi saja. Produk Cussons Baby Cream, misalnya. Biasanya digunakan untuk mengatasi masalah iritasi atau ruam pada kulit bayi ...
    In
    Pregnancy
    By
    Annisa Reswara
  • Bentuk Perut Hamil 3 Bulan Masih Rata? Ini Penjelasannya
    96.422
    January 22, 2019

    Bentuk Perut Hamil 3 Bulan Masih Rata? Ini Penjelasannya

    Seiring bertambahnya usia kehamilan, bentuk perut Moms juga akan bertambah semakin besar. Namun, ketika Moms merasa bentuk perut tidak berubah alias masih rata, Moms jangan khawatir. Yuk simak ...
    In
    Pregnancy
    By
    Megakh
  • Mitos Dlingo Bawang Usir Makhluk Halus dari Ibu Hamil dan Bayi, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan!
    43.992
    April 10, 2019

    Mitos Dlingo Bawang Usir Makhluk Halus dari Ibu Hamil dan Bayi, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan!

    Moms, pernah mendengar tanaman dlingo? Dalam budaya masyarakat Jawa, tanaman dlingo atau yang sering dikenal dengan dlingo bawang ini sering digunakan untuk mengatasi sawan pada bayi. Sawan adalah ...
    In
    Pregnancy
    By
    Ratih Adiwardhani
  • Moms, Ini Jantung Pisang yang Tidak Boleh Dimakan dan Bisa Menyebabkan Keguguran!
    53.671
    February 26, 2019

    Moms, Ini Jantung Pisang yang Tidak Boleh Dimakan dan Bisa Menyebabkan Keguguran!

    Ibu hamil selalu mengalami kecemasan terhadap makanan yang dikonsumsi karena takut membahayakan janin. Jantung pisang menjadi salah satu makanan yang dihindari karena kabarnya bisa membuat ibu hamil ...
    In
    Pregnancy
    By
    Runi Nisa
  • Pernah Dengar Tentang Mustika Dara? Simak di Sini Serba-Serbinya
    62.630
    February 25, 2019

    Pernah Dengar Tentang Mustika Dara? Simak di Sini Serba-Serbinya

    Mustika Dara adalah salah satu obat herbal khusus wanita untuk mengatasi segala masalah dalam organ kewanitaan lho! Moms jika memiliki beberapa keluhan dengan organ kewanitaan seperti keputihan yang ...
    In
    Pregnancy
    By
    CindyPF

Related Articles

  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}
  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}

Category Popular

  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}

Weekly Popular

  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}
Loading...
Recommended Articles
  • 5 Hal Ini Sudah Seharusnya Jadi Fokus Moms Saat Pandemi, Apa Saja?
    26 Oct

    5 Hal Ini Sudah Seharusnya Jadi Fokus Moms Saat Pandemi, Apa Saja?

    In
    Life
    9.815
  • Si Kecil Lagi Aktif-Aktifnya? Pastikan Moms Selalu Jaga dengan Cara Ini
    23 Aug

    Si Kecil Lagi Aktif-Aktifnya? Pastikan Moms Selalu Jaga dengan Cara Ini

    In
    Baby Care
    16.663
  • PERTAMA DI INDONESIA Ukuran Baru MamyPoko PANTS Royal Soft S BESAR Lebih Pas untuk si Kecil
    19 Aug

    PERTAMA DI INDONESIA Ukuran Baru MamyPoko PANTS Royal Soft S BESAR Lebih Pas untuk si Kecil

    In
    Baby Care
    18.107
Recommended Forum
  • [FORUM] Rekomendasi Jelly yang Aman Untuk Anak
    24 Jul

    [FORUM] Rekomendasi Jelly yang Aman Untuk Anak

    In
    Baby & Kids Food
    17.835
    28
  • [FORUM] Minta Reviewnya Dong, Biskuit Marie Khusus Adek Bayi Ini Beneran Bagus?
    26 Feb

    [FORUM] Minta Reviewnya Dong, Biskuit Marie Khusus Adek Bayi Ini Beneran Bagus?

    In
    Baby & Kids Food
    28.309
    130
  • #FORUM Skin Care Apa yang Aman untuk Ibu Menyusui?
    11 Apr

    #FORUM Skin Care Apa yang Aman untuk Ibu Menyusui?

    In
    Goods & Beauty
    23.845
    45
Popular Blog
  • Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?
    22 Nov

    Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?

    In
    Blog
    214.195
    8
  • Dua Garis pada Testpack
    10 Dec

    Dua Garis pada Testpack

    In
    Blog
    62.974
  • Ada Urat Kebiruan di Hidung Anak, Sebenernya Bahaya Ga Sih?
    11 Jan

    Ada Urat Kebiruan di Hidung Anak, Sebenernya Bahaya Ga Sih?

    In
    Blog
    56.499
Weekly Popular
  • Apa Sih Sabun Kojie San? Kenali Manfaat dan Bahayanya
    #1
    22 Jan

    Apa Sih Sabun Kojie San? Kenali Manfaat dan Bahayanya

    In
    Goods & Beauty
    441.555
  • Amankah Bedak Collagen Dipakai Setiap Hari?
    #2
    29 Jan

    Amankah Bedak Collagen Dipakai Setiap Hari?

    In
    Goods & Beauty
    388.583
  • Ini Dia 4 Anak Tercantik di Indonesia yang Super Imut dan Menggemaskan, Penasaran?
    #3
    4 Jul

    Ini Dia 4 Anak Tercantik di Indonesia yang Super Imut dan Menggemaskan, Penasaran?

    In
    Life
    378.412
  • Ini Dia Ketahanan ASI Setelah Dipompa yang Wajib Diketahui Para Ibu
    #4
    4 Jun

    Ini Dia Ketahanan ASI Setelah Dipompa yang Wajib Diketahui Para Ibu

    In
    Baby Care
    370.841
  • Mengintip Gaun Seksi Priyanka Chopra di Grammy Awards 2020 yang Banjir Kritikan
    #5
    29 Jan

    Mengintip Gaun Seksi Priyanka Chopra di Grammy Awards 2020 yang Banjir Kritikan

    In
    Goods & Beauty
    362.555
  • See More >
From Category
  • Yuk Daftarkan BPJS Kesehatan untuk Anak, Begini Caranya Moms!
    11.975

    Yuk Daftarkan BPJS Kesehatan untuk Anak, Begini Caranya Moms!

    In
    Baby Care
  • Cussons Baby Cream: Ini Dia Review dan Manfaatnya
    319.788

    Cussons Baby Cream: Ini Dia Review dan Manfaatnya

    In
    Pregnancy
  • Berat Badan Si Kecil Susah Naik? Yuk, Moms Coba 4 Susu Formula Ini Untuk Anak 1-3 Tahun
    199.893

    Berat Badan Si Kecil Susah Naik? Yuk, Moms Coba 4 Susu Formula Ini Untuk Anak 1-3 Tahun

    In
    Baby & Kids Food
  • Apa Sih Nano Spray? Cek Manfaat dan Efek Sampingnya di Sini Moms
    42.264

    Apa Sih Nano Spray? Cek Manfaat dan Efek Sampingnya di Sini Moms

    In
    Goods & Beauty
  • Nah, Ini Dia Tips Menggabungkan Nama Ayah Dan Ibu Untuk Nama Bayi
    258.612

    Nah, Ini Dia Tips Menggabungkan Nama Ayah Dan Ibu Untuk Nama Bayi

    In
    Life
  • Membentuk Karakter, Ini 9 Manfaat Kegiatan Pramuka Bagi Anak
    1.250

    Membentuk Karakter, Ini 9 Manfaat Kegiatan Pramuka Bagi Anak

    In
    Event
  • Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?
    214.195
    8

    Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?

    In
    Blog
Menu
  • New Articles
  • Top Ranking
  • Forum
  • Baby Care
  • Pregnancy
  • Baby & Kids Food
  • Goods & Beauty
  • Life
  • Event
  • Blog
Company
  • Recruit
  • Advertise
  • Contact Us
  • BEAUTIES VIETNAM
  • Login
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
Find us on
Facebook
Instagram
Mommyasia | COPYRIGHT © 2018 ALL RIGHTS RESERVED.