comScore
Mommyasia - A Media of Mom's World
  • Home
  • Forum
  • Baby Care
  • Pregnancy
  • Baby & Kids Food
  • Goods & Beauty
  • Life
  • Event
  • Blog
My bookmark
FacebookInstagramLogin
Home  »  Pregnancy  »  #FORUM Cara mengencangkan perut setelah melahirkan

#FORUM Cara mengencangkan perut setelah melahirkan

source: http://network.napco.com/promo-marketing/wp-content/uploads/sites/12/2017/05/NTC_90Day_Better_For_It_Challenge_16_native_1600.jpg

Setelah melahirkan perut kita kondisinya nggak ramping lagi ya mom. Aku kepingin latihan biar perut segera ramping dan kencang lagi. Mulai kapan sebaiknya kita latihan ya mom? latihan apa yang paling ampuh bikin perut ramping dan kencang mom?

By
Becca
April 30, 2018
738
1
Bookmark
- Ladies, sekarang kamu sudah bisa menambahkan profile picture kamu lho!klik disini
Comments
  • 1
    Kireinina
    Kireinina
    Total1
    Edit
    Delete
    latihan membentuk tubuh bisa dimulai setelah badan ga sakit2 habis melahirkan. wkwkwk. angkat2 bayi, angkat2 bak mandi bayi. mulailah dari yg sederhana. klo misalnya ada keluhan sakitnya g hilang2, coba tanya aja dulu sama dokter di Halodoc, bisa online kok konsultasinya.
    latihan membentuk tubuh bisa dimulai setelah badan ga sakit2 habis melahirkan. wkwkwk. angkat2 bayi, angkat2 bak mandi bayi. mulailah dari yg sederhana. klo misalnya ada keluhan sakitnya g hilang2, coba tanya aja dulu sama dokter di Halodoc, bisa online kok konsultasinya.
    Spam
    0
    • dan 0 lainnya...
    Reply
    Share
Bookmark this forum

Tags:

  •  Perawatan Kulit Pasca Melahirkan (8)
  •  Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan (6)
  •  Membentuk Tubuh Setelah Melahirkan (5)
  •  Latihan Fisik (5)
Comment
 Create New Forum Topic

Popular Forum

  • #FORUM Wow! ternyata begini moms rahasia langsing kembali pasca melahirkan
    4.955
    46
    February 09, 2018

    #FORUM Wow! ternyata begini moms rahasia langsing kembali pasca melahirkan

    hai moms, setelah melahirkan berat badan pasti naik. mau tau dong diet yang aman buat moms agar badan kembali aduhai dan baby tetap sehat dalam masa ASI ada yang saranin diet Keto, Mayo, DEBM dan ...
    In
    By
    nyu
  • #FORUM Latihan Memanah di Solo
    1.567
    4
    April 08, 2018

    #FORUM Latihan Memanah di Solo

    Moms di Solo, halooo... Perlu info nih. Apakah di Solo tersedia latihan olahraga memanah untuk anak-anak? Di manakah moms anak-anak bisa berlatih memanah di Solo?
    In
    By
    Mega
  • #FORUM Main basket di mana buat keluarga di daerah Cibubur?
    711
    1
    April 25, 2018

    #FORUM Main basket di mana buat keluarga di daerah Cibubur?

    Saya dan suami dulu senang main basket bareng di kampus. Setelah anak kami cukup besar sekarang, kami ingin main-main dan berlatih ringan bersama. Selain bisa jadi olahraga buat kami, juga buat ...
    In
    By
    Niku
  • #FORUM Sudah 8 bulan melahirkan kok berat badan nggak turun-turun. Bantuin saya memilih diet yang tepat yuk mom...
    1.977
    5
    January 25, 2018

    #FORUM Sudah 8 bulan melahirkan kok berat badan nggak turun-turun. Bantuin saya memilih diet yang tepat yuk mom...

    Senang banget melihat bayiku tumbuh sehat memasuki delapan bulan. Tapi kenapa berat badan nggak kunjung turun ya. Sementara sepupuku yang melahirkan hampir berbarengan sekarang sudah kembali ...
    In
    By
    suzy
  • #FORUM Latihan tari tradisional di Tangsel
    432
    4
    April 22, 2018

    #FORUM Latihan tari tradisional di Tangsel

    Ada yang punya info mom, bisa belajar tari tradisional di mana di daerah Tangsel? Saya suka menari waktu masih tinggal di Jogya dulu. Sekarang ingin latihan lagi. Adakah tempat berlatih tari ...
    In
    By
    Jamilah

Related Articles

  • Moms, 4 Hal Ini Pengaruhi Kecerdasan si Kecil di 1000 Hari Pertama, Apa Saja?
    42.019
    June 12, 2019

    Moms, 4 Hal Ini Pengaruhi Kecerdasan si Kecil di 1000 Hari Pertama, Apa Saja?

    Moms, orangtua mana sih yang tidak bangga jika memiliki anak yang cerdas? Kecerdasan pada anak ternyata tidak datang begitu saja lho, Moms. Ada empat hal yang bisa memengaruhi kecerdasan si kecil di ...
    In
    Pregnancy
    By
    mommynesia_Ad
  • Wajib Suntik TT Sebelum Menikah, Ini Alasannya Moms
    8.989
    March 26, 2019

    Wajib Suntik TT Sebelum Menikah, Ini Alasannya Moms

    Menjelang pernikahan, memang banyak sekali keribetan yang harus dijalani. Selain urusan administrasi, tes kesehatan juga menjadi syarat wajib. Nah, satu hal yang banyak menjadi sorotan adalah ...
    In
    Pregnancy
    By
    Riris Permatasari
  • Keloid Pasca Melahirkan Caesar, Benarkah Pasti Akan Muncul?
    476
    December 04, 2019

    Keloid Pasca Melahirkan Caesar, Benarkah Pasti Akan Muncul?

    Pasca operasi bekas luka pada jahitan dapat timbul jaringan kulit berlebih. Temukan alasan dan cara mengobati masalah kulit yang disebut keloid di sini ya, moms.
    In
    Pregnancy
    By
    Fela
  • Keloid Muncul Pasca Melahirkan Caesar? Coba 5 Cara Alami Ini Moms Untuk Menghilangkannya
    549
    April 28, 2019

    Keloid Muncul Pasca Melahirkan Caesar? Coba 5 Cara Alami Ini Moms Untuk Menghilangkannya

    Moms punya keloid akibat operasi yang pernah dilakukan? Hal itu pasti sangat menganggu penampilan ya, moms? Keloid memang bisa dihilangkan melalui tindak kedokteran seperti suntik, atau operasi. ...
    In
    Pregnancy
    By
    Rissa
  • Badan Melebar Usai Melahirkan Moms? Ini Solusi Jitu Mengecilkan Perut dengan Cepat!
    2.143
    December 11, 2018

    Badan Melebar Usai Melahirkan Moms? Ini Solusi Jitu Mengecilkan Perut dengan Cepat!

    Sudah melahirkan bayi tetapi masih perut masih keliatan seperti sedang hamil? Jangan panik dulu, Moms. Solusi berikut ini membantu Moms mengecilkan perut dengan cepat. Urusan perut yang tetap ...
    In
    Pregnancy
    By
    indahcahya
  • Moms, Ini Lho Cara Efektif Turunkan Berat Badan Pasca Melahirkan
    403
    August 23, 2018

    Moms, Ini Lho Cara Efektif Turunkan Berat Badan Pasca Melahirkan

    Saat hamil, para ibu memang disarankan untuk tidak terlalu memikirkan bentuk dan ukuran tubuh demi memenuhi kebutuhan asupan gizi dan nutrisi si kecil. Namun, kekhawatiran mengenai ukuran dan bentuk ...
    In
    Goods & Beauty
    By
    Milhania
  • #FORUM Sudah 8 bulan melahirkan kok berat badan nggak turun-turun. Bantuin saya memilih diet yang tepat yuk mom...
    1.977
    5
    January 25, 2018

    #FORUM Sudah 8 bulan melahirkan kok berat badan nggak turun-turun. Bantuin saya memilih diet yang tepat yuk mom...

    Senang banget melihat bayiku tumbuh sehat memasuki delapan bulan. Tapi kenapa berat badan nggak kunjung turun ya. Sementara sepupuku yang melahirkan hampir berbarengan sekarang sudah kembali ...
    In
    Forum
    By
    suzy
  • Ini dia 5 Jenis Perlengkapan Paska Melahirkan yang Wajib Kamu Miliki!
    13.538
    June 20, 2017

    Ini dia 5 Jenis Perlengkapan Paska Melahirkan yang Wajib Kamu Miliki!

    Beautynesian sudah menyiapkan seluruh perlengkapan calon bayimu yang akan lahir? Well, it’s nice! Tapi, jangan lupa untuk mempersiapkan kebutuhanmu juga ya! Yups, selain calon bayimu, kamu juga akan ...
    In
    Goods & Beauty
    By
    Serlina
  • Perawatan Pasca Melahirkan ala Paula Verhoeven dengan Kompres Pilis
    149
    January 06, 2020

    Perawatan Pasca Melahirkan ala Paula Verhoeven dengan Kompres Pilis

    Pasangan selebriti Baim Wong dan Paula Verhoeven sedang menikmati waktunya menjadi orang tua. Paula melahirkan anak pertama mereka pada penghujung tahun 2019. Anak pertama pasangan BaPau ini diberi ...
    In
    Pregnancy
    By
    tyasdwiar
  • Jangan Kaget, Ini 6 Perubahan yang akan Terjadi Pada Tubuh Moms Pasca Melahirkan
    155
    July 09, 2019

    Jangan Kaget, Ini 6 Perubahan yang akan Terjadi Pada Tubuh Moms Pasca Melahirkan

    Banyak wanita mengeluhkan perubahan pada tubuhnya setelah melahirkan. Moms, bagian perut bukanlah satu-satunya yang berbeda. Berikut beberapa hal yang berubah pada tubuh moms, pasca persalinan.
    In
    Pregnancy
    By
    Fela
  • Tahukah Moms? Ikan Gabus Bisa Sembuhkan Luka Bekas Operasi Caesar Loh!
    1.000
    March 18, 2019

    Tahukah Moms? Ikan Gabus Bisa Sembuhkan Luka Bekas Operasi Caesar Loh!

    Channa Striata adalah nama latin dari ikan gabus. Ikan gabus adalah salah satu jenis ikan yang paling banyak ditemuka di perairan Indonesia tentunya. Ikan lokal satu ini memiliki banyak manfaat lho, ...
    In
    Pregnancy
    By
    Selly
  • #FORUM Main basket di mana buat keluarga di daerah Cibubur?
    711
    1
    April 25, 2018

    #FORUM Main basket di mana buat keluarga di daerah Cibubur?

    Saya dan suami dulu senang main basket bareng di kampus. Setelah anak kami cukup besar sekarang, kami ingin main-main dan berlatih ringan bersama. Selain bisa jadi olahraga buat kami, juga buat ...
    In
    Life
    By
    Niku

Category Articles

  • Cussons Baby Cream: Ini Dia Review dan Manfaatnya
    181.405
    December 07, 2018

    Cussons Baby Cream: Ini Dia Review dan Manfaatnya

    Produk bayi ternyata tidak selamanya hanya bisa digunakan untuk kebutuhan bayi saja. Produk Cussons Baby Cream, misalnya. Biasanya digunakan untuk mengatasi masalah iritasi atau ruam pada kulit bayi ...
    In
    Pregnancy
    By
    Annisa Reswara
  • Hati-hati Moms, Paracetamol Bisa Jadi Cara Cepat Menggugurkan Kandungan!
    151.748
    March 05, 2019

    Hati-hati Moms, Paracetamol Bisa Jadi Cara Cepat Menggugurkan Kandungan!

    Masa kehamilan merupakan momen yang sangat penting bagi Moms dan calon bayi. Selama proses kehamilan, tidak jarang penyakit demam datang menyerang. Obat yang dipercaya dapat menurunkan demam yaitu ...
    In
    Pregnancy
    By
    Fathy
  • Ketahui Ciri orang Hamil dari Raut Wajahnya, Apa Saja Tandanya?
    90.733
    April 11, 2019

    Ketahui Ciri orang Hamil dari Raut Wajahnya, Apa Saja Tandanya?

    Memasuki masa awal kehamilan memang banyak sekali perubahan yang terjadi pada tubuh ya, Moms. Bukan hanya tubuh, tapi juga pada kulit ibu hamil, hal tersebut dikarenakan oleh banyaknya peningkatan ...
    In
    Pregnancy
    By
    Sarah Agustianti
  • Moms, Ternyata Begini Lho Posisi Bayi Selama di dalam Kandungan
    250.199
    October 15, 2017

    Moms, Ternyata Begini Lho Posisi Bayi Selama di dalam Kandungan

    Selama masa kehamilan, kamu akan merasakan pergerakan bayi dalam kandungan yang akan selalu berubah posisi. Nah, biasanya posisi bayi ini akan menjadi sangat penting saat akan mendekati hari-hari ...
    In
    Pregnancy
    By
    Milhania
  • Bolehkah Minum Susu Prenagen Esensis Saat Haid? Yuk, Cari Tahu Jawabannya!
    31.444
    April 22, 2019

    Bolehkah Minum Susu Prenagen Esensis Saat Haid? Yuk, Cari Tahu Jawabannya!

    Persiapan kehamilan memang sangat perlu diperhatikan. Pasalnya, moms harus selalu menjaga kesehatan agar rahim siap dibuahi dan menghasilkan janin yang sehat. Nah moms, mengonsumsi susu prenagen ...
    In
    Pregnancy
    By
    Ferdiana

Related Articles

  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}
  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}

Category Popular

  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}

Weekly Popular

  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}
Loading...
Recommended Articles
  • Lawan Mom Shaming! Yuk, Jadi Pejuang ASI dan Cari Tahu Cara Atasi ASI Tak Lancar!
    25 Nov

    Lawan Mom Shaming! Yuk, Jadi Pejuang ASI dan Cari Tahu Cara Atasi ASI Tak Lancar!

    In
    Baby Care
    4.715
  • Wanita Rentan Terserang Anyang-Anyangan? Cari Tahu Dulu Penyebabnya, Ladies!
    30 Aug

    Wanita Rentan Terserang Anyang-Anyangan? Cari Tahu Dulu Penyebabnya, Ladies!

    In
    Life
    13.937
  • 3 Penyakit Paling Sering Menyerang Anak, Yuk Cegah Dari Sekarang, Moms!
    30 Sep

    3 Penyakit Paling Sering Menyerang Anak, Yuk Cegah Dari Sekarang, Moms!

    In
    Baby Care
    12.828
  • Makan Enak Tanpa Ngerusak Diet? Bisa Banget, Moms!
    14 Oct

    Makan Enak Tanpa Ngerusak Diet? Bisa Banget, Moms!

    In
    Life
    8.980
  • Liburan Seru Bareng Anak, Jangan Lupa Bawa Perlengkapan Ini, Moms
    16 Dec

    Liburan Seru Bareng Anak, Jangan Lupa Bawa Perlengkapan Ini, Moms

    In
    Baby Care
    5.555
Recommended Forum
  • [FORUM] Rekomendasi Jelly yang Aman Untuk Anak
    24 Jul

    [FORUM] Rekomendasi Jelly yang Aman Untuk Anak

    In
    Baby & Kids Food
    6.654
    27
  • [FORUM] Minta Reviewnya Dong, Biskuit Marie Khusus Adek Bayi Ini Beneran Bagus?
    26 Feb

    [FORUM] Minta Reviewnya Dong, Biskuit Marie Khusus Adek Bayi Ini Beneran Bagus?

    In
    Baby & Kids Food
    19.719
    125
  • [Competition Alert!] Susu UHT Jadi Pilihan Terbaik untuk Selepas ASI? Ini Faktanya!
    18 Dec

    [Competition Alert!] Susu UHT Jadi Pilihan Terbaik untuk Selepas ASI? Ini Faktanya!

    In
    Baby & Kids Food
    27.869
    50
  • Aku Pilih Susu UHT Setelah si Kecil Lepas ASI, Ternyata Beneran Bagus!
    7 Jan

    Aku Pilih Susu UHT Setelah si Kecil Lepas ASI, Ternyata Beneran Bagus!

    In
    Baby & Kids Food
    50.767
    79
Popular Blog
  • Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?
    22 Nov

    Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?

    In
    Blog
    167.288
    7
  • Dua Garis pada Testpack
    10 Dec

    Dua Garis pada Testpack

    In
    Blog
    45.908
  • Ada Urat Kebiruan di Hidung Anak, Sebenernya Bahaya Ga Sih?
    11 Jan

    Ada Urat Kebiruan di Hidung Anak, Sebenernya Bahaya Ga Sih?

    In
    Blog
    42.486
Weekly Popular
  • Ini Dia 4 Anak Tercantik di Indonesia yang Super Imut dan Menggemaskan, Penasaran?
    #1
    4 Jul

    Ini Dia 4 Anak Tercantik di Indonesia yang Super Imut dan Menggemaskan, Penasaran?

    In
    Life
    357.865
  • Ini Dia Ketahanan ASI Setelah Dipompa yang Wajib Diketahui Para Ibu
    #2
    4 Jun

    Ini Dia Ketahanan ASI Setelah Dipompa yang Wajib Diketahui Para Ibu

    In
    Baby Care
    337.242
  • Mengintip Gaun Seksi Priyanka Chopra di Grammy Awards 2020 yang Banjir Kritikan
    #3
    29 Jan

    Mengintip Gaun Seksi Priyanka Chopra di Grammy Awards 2020 yang Banjir Kritikan

    In
    Goods & Beauty
    324.984
  • Ciri-ciri Umum Wanita Mandul yang Wajib Kamu Ketahui
    #4
    15 Feb

    Ciri-ciri Umum Wanita Mandul yang Wajib Kamu Ketahui

    In
    Life
    287.819
  • Moms, Ternyata Begini Lho Posisi Bayi Selama di dalam Kandungan
    #5
    15 Oct

    Moms, Ternyata Begini Lho Posisi Bayi Selama di dalam Kandungan

    In
    Pregnancy
    250.199
  • See More >
From Category
  • Mengajarkan Kasih dan Mengasihi Lewat Cerita Anak di Sekolah Minggu
    42.923

    Mengajarkan Kasih dan Mengasihi Lewat Cerita Anak di Sekolah Minggu

    In
    Baby Care
  • Cussons Baby Cream: Ini Dia Review dan Manfaatnya
    181.405

    Cussons Baby Cream: Ini Dia Review dan Manfaatnya

    In
    Pregnancy
  • Jangan Sembarangan Moms, Ini Jenis Pisang yang Cocok untuk Bayi 6 Bulan Ke Atas
    31.086

    Jangan Sembarangan Moms, Ini Jenis Pisang yang Cocok untuk Bayi 6 Bulan Ke Atas

    In
    Baby & Kids Food
  • Mengintip Gaun Seksi Priyanka Chopra di Grammy Awards 2020 yang Banjir Kritikan
    324.984

    Mengintip Gaun Seksi Priyanka Chopra di Grammy Awards 2020 yang Banjir Kritikan

    In
    Goods & Beauty
  • Minum Susu Dancow Bisa Bikin Gemuk, Bernarkah?
    128.131

    Minum Susu Dancow Bisa Bikin Gemuk, Bernarkah?

    In
    Life
  • Asian Games 2018: Atlet-atlet Taekwondo Cantik Berhijab Indonesia dengan Prestasi Gemilang
    2.019

    Asian Games 2018: Atlet-atlet Taekwondo Cantik Berhijab Indonesia dengan Prestasi Gemilang

    In
    Event
  • Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?
    167.288
    7

    Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?

    In
    Blog
Menu
  • New Articles
  • Top Ranking
  • Forum
  • Baby Care
  • Pregnancy
  • Baby & Kids Food
  • Goods & Beauty
  • Life
  • Event
  • Blog
Company
  • Recruit
  • Advertise
  • Contact Us
  • BEAUTIES VIETNAM
  • Login
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
Find us on
Facebook
Instagram
Mommyasia | COPYRIGHT © 2018 ALL RIGHTS RESERVED.