comScore
Mommyasia - A Media of Mom's World
  • Home
  • Forum
  • Baby Care
  • Pregnancy
  • Baby & Kids Food
  • Goods & Beauty
  • Life
  • Event
  • Blog
My bookmark
FacebookInstagramLogin
Home  »  Pregnancy  »  #FORUM Cara mengencangkan perut setelah melahirkan

#FORUM Cara mengencangkan perut setelah melahirkan

source: http://network.napco.com/promo-marketing/wp-content/uploads/sites/12/2017/05/NTC_90Day_Better_For_It_Challenge_16_native_1600.jpg

Setelah melahirkan perut kita kondisinya nggak ramping lagi ya mom. Aku kepingin latihan biar perut segera ramping dan kencang lagi. Mulai kapan sebaiknya kita latihan ya mom? latihan apa yang paling ampuh bikin perut ramping dan kencang mom?

By
Becca
April 30, 2018
3.430
1
Bookmark
- Ladies, sekarang kamu sudah bisa menambahkan profile picture kamu lho!klik disini
Comments
  • 1
    Kireinina
    Kireinina
    Total4
    Edit
    Delete
    latihan membentuk tubuh bisa dimulai setelah badan ga sakit2 habis melahirkan. wkwkwk. angkat2 bayi, angkat2 bak mandi bayi. mulailah dari yg sederhana. klo misalnya ada keluhan sakitnya g hilang2, coba tanya aja dulu sama dokter di Halodoc, bisa online kok konsultasinya.
    latihan membentuk tubuh bisa dimulai setelah badan ga sakit2 habis melahirkan. wkwkwk. angkat2 bayi, angkat2 bak mandi bayi. mulailah dari yg sederhana. klo misalnya ada keluhan sakitnya g hilang2, coba tanya aja dulu sama dokter di Halodoc, bisa online kok konsultasinya.
    Spam
    0
    • dan 0 lainnya...
    Reply
    Share
Bookmark this forum

Tags:

  •  Perawatan Kulit Pasca Melahirkan (8)
  •  Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan (6)
  •  Membentuk Tubuh Setelah Melahirkan (5)
  •  Latihan Fisik (5)
Comment
 Create New Forum Topic

Popular Forum

  • #FORUM Wow! ternyata begini moms rahasia langsing kembali pasca melahirkan
    7.739
    46
    February 09, 2018

    #FORUM Wow! ternyata begini moms rahasia langsing kembali pasca melahirkan

    hai moms, setelah melahirkan berat badan pasti naik. mau tau dong diet yang aman buat moms agar badan kembali aduhai dan baby tetap sehat dalam masa ASI ada yang saranin diet Keto, Mayo, DEBM dan ...
    In
    By
    nyu
  • #FORUM Main basket di mana buat keluarga di daerah Cibubur?
    3.017
    1
    April 25, 2018

    #FORUM Main basket di mana buat keluarga di daerah Cibubur?

    Saya dan suami dulu senang main basket bareng di kampus. Setelah anak kami cukup besar sekarang, kami ingin main-main dan berlatih ringan bersama. Selain bisa jadi olahraga buat kami, juga buat ...
    In
    By
    Niku
  • #FORUM Sudah 8 bulan melahirkan kok berat badan nggak turun-turun. Bantuin saya memilih diet yang tepat yuk mom...
    5.089
    5
    January 25, 2018

    #FORUM Sudah 8 bulan melahirkan kok berat badan nggak turun-turun. Bantuin saya memilih diet yang tepat yuk mom...

    Senang banget melihat bayiku tumbuh sehat memasuki delapan bulan. Tapi kenapa berat badan nggak kunjung turun ya. Sementara sepupuku yang melahirkan hampir berbarengan sekarang sudah kembali ...
    In
    By
    suzy
  • #FORUM Latihan tari tradisional di Tangsel
    2.140
    4
    April 22, 2018

    #FORUM Latihan tari tradisional di Tangsel

    Ada yang punya info mom, bisa belajar tari tradisional di mana di daerah Tangsel? Saya suka menari waktu masih tinggal di Jogya dulu. Sekarang ingin latihan lagi. Adakah tempat berlatih tari ...
    In
    By
    Jamilah
  • #FORUM Latihan Memanah di Solo
    4.520
    4
    April 08, 2018

    #FORUM Latihan Memanah di Solo

    Moms di Solo, halooo... Perlu info nih. Apakah di Solo tersedia latihan olahraga memanah untuk anak-anak? Di manakah moms anak-anak bisa berlatih memanah di Solo?
    In
    By
    Mega

Related Articles

  • Anti Ribet Kaya Gizi, Masak Bubur MPASI Promina Homemade Untuk Si Kecil Yuk, Moms!
    45.216
    July 23, 2019

    Anti Ribet Kaya Gizi, Masak Bubur MPASI Promina Homemade Untuk Si Kecil Yuk, Moms!

    Air susu ibu (ASI) penting untuk tumbuh kembang bayi sejak baru lahir. Namun saat bayi menginjak usia 6 bulan, ASI saja tak cukup untuk memenuhi asupan gizi si kecil. Sebab setelah usia 6 bulan, ...
    In
    Baby & Kids Food
    By
    mommynesia_Ad
  • Wajib Suntik TT Sebelum Menikah, Ini Alasannya Moms
    11.639
    March 26, 2019

    Wajib Suntik TT Sebelum Menikah, Ini Alasannya Moms

    Menjelang pernikahan, memang banyak sekali keribetan yang harus dijalani. Selain urusan administrasi, tes kesehatan juga menjadi syarat wajib. Nah, satu hal yang banyak menjadi sorotan adalah ...
    In
    Pregnancy
    By
    Riris Permatasari
  • Keloid Pasca Melahirkan Caesar, Benarkah Pasti Akan Muncul?
    1.643
    December 04, 2019

    Keloid Pasca Melahirkan Caesar, Benarkah Pasti Akan Muncul?

    Pasca operasi bekas luka pada jahitan dapat timbul jaringan kulit berlebih. Temukan alasan dan cara mengobati masalah kulit yang disebut keloid di sini ya, moms.
    In
    Pregnancy
    By
    Fela
  • Keloid Muncul Pasca Melahirkan Caesar? Coba 5 Cara Alami Ini Moms Untuk Menghilangkannya
    1.971
    April 28, 2019

    Keloid Muncul Pasca Melahirkan Caesar? Coba 5 Cara Alami Ini Moms Untuk Menghilangkannya

    Moms punya keloid akibat operasi yang pernah dilakukan? Hal itu pasti sangat menganggu penampilan ya, moms? Keloid memang bisa dihilangkan melalui tindak kedokteran seperti suntik, atau operasi. ...
    In
    Pregnancy
    By
    Rissa
  • Perawatan Pasca Melahirkan ala Paula Verhoeven dengan Kompres Pilis
    2.080
    January 06, 2020

    Perawatan Pasca Melahirkan ala Paula Verhoeven dengan Kompres Pilis

    Pasangan selebriti Baim Wong dan Paula Verhoeven sedang menikmati waktunya menjadi orang tua. Paula melahirkan anak pertama mereka pada penghujung tahun 2019. Anak pertama pasangan BaPau ini diberi ...
    In
    Pregnancy
    By
    tyasdwiar
  • Badan Melebar Usai Melahirkan Moms? Ini Solusi Jitu Mengecilkan Perut dengan Cepat!
    3.718
    December 11, 2018

    Badan Melebar Usai Melahirkan Moms? Ini Solusi Jitu Mengecilkan Perut dengan Cepat!

    Sudah melahirkan bayi tetapi masih perut masih keliatan seperti sedang hamil? Jangan panik dulu, Moms. Solusi berikut ini membantu Moms mengecilkan perut dengan cepat. Urusan perut yang tetap ...
    In
    Pregnancy
    By
    indahcahya
  • Moms, Ini Lho Cara Efektif Turunkan Berat Badan Pasca Melahirkan
    1.376
    August 23, 2018

    Moms, Ini Lho Cara Efektif Turunkan Berat Badan Pasca Melahirkan

    Saat hamil, para ibu memang disarankan untuk tidak terlalu memikirkan bentuk dan ukuran tubuh demi memenuhi kebutuhan asupan gizi dan nutrisi si kecil. Namun, kekhawatiran mengenai ukuran dan bentuk ...
    In
    Goods & Beauty
    By
    Milhania
  • #FORUM Main basket di mana buat keluarga di daerah Cibubur?
    3.017
    1
    April 25, 2018

    #FORUM Main basket di mana buat keluarga di daerah Cibubur?

    Saya dan suami dulu senang main basket bareng di kampus. Setelah anak kami cukup besar sekarang, kami ingin main-main dan berlatih ringan bersama. Selain bisa jadi olahraga buat kami, juga buat ...
    In
    Life
    By
    Niku
  • Jangan Kaget, Ini 6 Perubahan yang akan Terjadi Pada Tubuh Moms Pasca Melahirkan
    1.193
    July 09, 2019

    Jangan Kaget, Ini 6 Perubahan yang akan Terjadi Pada Tubuh Moms Pasca Melahirkan

    Banyak wanita mengeluhkan perubahan pada tubuhnya setelah melahirkan. Moms, bagian perut bukanlah satu-satunya yang berbeda. Berikut beberapa hal yang berubah pada tubuh moms, pasca persalinan.
    In
    Pregnancy
    By
    Fela
  • Tahukah Moms? Ikan Gabus Bisa Sembuhkan Luka Bekas Operasi Caesar Loh!
    2.244
    March 18, 2019

    Tahukah Moms? Ikan Gabus Bisa Sembuhkan Luka Bekas Operasi Caesar Loh!

    Channa Striata adalah nama latin dari ikan gabus. Ikan gabus adalah salah satu jenis ikan yang paling banyak ditemuka di perairan Indonesia tentunya. Ikan lokal satu ini memiliki banyak manfaat lho, ...
    In
    Pregnancy
    By
    Selly
  • #FORUM Latihan tari tradisional di Tangsel
    2.140
    4
    April 22, 2018

    #FORUM Latihan tari tradisional di Tangsel

    Ada yang punya info mom, bisa belajar tari tradisional di mana di daerah Tangsel? Saya suka menari waktu masih tinggal di Jogya dulu. Sekarang ingin latihan lagi. Adakah tempat berlatih tari ...
    In
    Goods & Beauty
    By
    Jamilah
  • Ini dia 5 Jenis Perlengkapan Paska Melahirkan yang Wajib Kamu Miliki!
    15.726
    June 20, 2017

    Ini dia 5 Jenis Perlengkapan Paska Melahirkan yang Wajib Kamu Miliki!

    Beautynesian sudah menyiapkan seluruh perlengkapan calon bayimu yang akan lahir? Well, it’s nice! Tapi, jangan lupa untuk mempersiapkan kebutuhanmu juga ya! Yups, selain calon bayimu, kamu juga akan ...
    In
    Goods & Beauty
    By
    Serlina

Category Articles

  • Mitos Dlingo Bawang Usir Makhluk Halus dari Ibu Hamil dan Bayi, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan!
    83.314
    April 10, 2019

    Mitos Dlingo Bawang Usir Makhluk Halus dari Ibu Hamil dan Bayi, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan!

    Moms, pernah mendengar tanaman dlingo? Dalam budaya masyarakat Jawa, tanaman dlingo atau yang sering dikenal dengan dlingo bawang ini sering digunakan untuk mengatasi sawan pada bayi. Sawan adalah ...
    In
    Pregnancy
    By
    Ratih Adiwardhani
  • Bentuk Perut Hamil 3 Bulan Masih Rata? Ini Penjelasannya
    142.831
    January 22, 2019

    Bentuk Perut Hamil 3 Bulan Masih Rata? Ini Penjelasannya

    Seiring bertambahnya usia kehamilan, bentuk perut Moms juga akan bertambah semakin besar. Namun, ketika Moms merasa bentuk perut tidak berubah alias masih rata, Moms jangan khawatir. Yuk simak ...
    In
    Pregnancy
    By
    Megakh
  • Kenali Tanda Garis Samar pada Testpack, Positif Hamil?
    28.969
    July 10, 2019

    Kenali Tanda Garis Samar pada Testpack, Positif Hamil?

    Testpack merupakan alat yang digunakan untuk mengetes kehamilan, apakah positif atau negatif hamil. Ketika terlambat menstruasi, biasanya wanita akan melakukan tes kehamilan dengan testpack. Jika ...
    In
    Pregnancy
    By
    Fathy
  • Cussons Baby Cream: Ini Dia Review dan Manfaatnya
    384.379
    December 07, 2018

    Cussons Baby Cream: Ini Dia Review dan Manfaatnya

    Produk bayi ternyata tidak selamanya hanya bisa digunakan untuk kebutuhan bayi saja. Produk Cussons Baby Cream, misalnya. Biasanya digunakan untuk mengatasi masalah iritasi atau ruam pada kulit bayi ...
    In
    Pregnancy
    By
    Annisa Reswara
  • Bolehkah Ibu Hamil Makan Gudeg? Ketahui Tips dan Aturan Aman Konsumsinya
    13.872
    August 22, 2019

    Bolehkah Ibu Hamil Makan Gudeg? Ketahui Tips dan Aturan Aman Konsumsinya

    Memperhatikan asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh sangat penting saat sedang hamil. Karena, asupan tersebut tidak hanya untuk Moms saja, tapi juga untuk si kecil. Terkadang, makanan yang enak ...
    In
    Pregnancy
    By
    Fathy

Related Articles

  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}
  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}

Category Popular

  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}

Weekly Popular

  • {{ item.ttl_opt }}
    {{ item.pv | numberFormat }}
    {{ item.cmt | numberFormat }}
    {{ item.post_date_formatted_long }}
    NEW

    {{ item.ttl_opt }}

    NEW
    {{ item.dsc_opt }}
    In
    {{item.cat.nam }}
    By
    {{ item.usr.nam }}
    By
    {{ item.nnm }}
Loading...
Recommended Articles
  • Jangan Lengah Bund! Perhatikan Hal-hal ini Demi Keamanan Anak
    31 Jan

    Jangan Lengah Bund! Perhatikan Hal-hal ini Demi Keamanan Anak

    In
    Life
    8.754
  • Saat Anak Demam, Masih Perlukah Lakukan Swab Test?
    6 Dec

    Saat Anak Demam, Masih Perlukah Lakukan Swab Test?

    In
    Baby Care
    13.944
  • Ternyata Anak Bisa Terserang Stres, Cari Tahu Ciri-Ciri dan Solusinya!
    9 Dec

    Ternyata Anak Bisa Terserang Stres, Cari Tahu Ciri-Ciri dan Solusinya!

    In
    Baby Care
    14.823
Recommended Forum
  • [FORUM] Rekomendasi Jelly yang Aman Untuk Anak
    24 Jul

    [FORUM] Rekomendasi Jelly yang Aman Untuk Anak

    In
    Baby & Kids Food
    29.066
    28
  • [FORUM] Minta Reviewnya Dong, Biskuit Marie Khusus Adek Bayi Ini Beneran Bagus?
    26 Feb

    [FORUM] Minta Reviewnya Dong, Biskuit Marie Khusus Adek Bayi Ini Beneran Bagus?

    In
    Baby & Kids Food
    35.159
    130
  • #FORUM Skin Care Apa yang Aman untuk Ibu Menyusui?
    11 Apr

    #FORUM Skin Care Apa yang Aman untuk Ibu Menyusui?

    In
    Goods & Beauty
    30.435
    47
Popular Blog
  • Ada Urat Kebiruan di Hidung Anak, Sebenernya Bahaya Ga Sih?
    11 Jan

    Ada Urat Kebiruan di Hidung Anak, Sebenernya Bahaya Ga Sih?

    In
    Blog
    67.001
    1
  • Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?
    22 Nov

    Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?

    In
    Blog
    243.197
    8
  • Kulit anakku kering seperti kerak, kenapa ya?
    23 Jan

    Kulit anakku kering seperti kerak, kenapa ya?

    In
    Blog
    12.924
    1
Weekly Popular
  • Apa Sih Sabun Kojie San? Kenali Manfaat dan Bahayanya
    #1
    22 Jan

    Apa Sih Sabun Kojie San? Kenali Manfaat dan Bahayanya

    In
    Goods & Beauty
    490.445
  • Amankah Bedak Collagen Dipakai Setiap Hari?
    #2
    29 Jan

    Amankah Bedak Collagen Dipakai Setiap Hari?

    In
    Goods & Beauty
    464.226
  • Ini Dia 4 Anak Tercantik di Indonesia yang Super Imut dan Menggemaskan, Penasaran?
    #3
    4 Jul

    Ini Dia 4 Anak Tercantik di Indonesia yang Super Imut dan Menggemaskan, Penasaran?

    In
    Life
    391.428
  • Cussons Baby Cream: Ini Dia Review dan Manfaatnya
    #4
    7 Dec

    Cussons Baby Cream: Ini Dia Review dan Manfaatnya

    In
    Pregnancy
    384.379
  • Ini Dia Ketahanan ASI Setelah Dipompa yang Wajib Diketahui Para Ibu
    #5
    4 Jun

    Ini Dia Ketahanan ASI Setelah Dipompa yang Wajib Diketahui Para Ibu

    In
    Baby Care
    383.672
  • See More >
From Category
  • Yuk Daftarkan BPJS Kesehatan untuk Anak, Begini Caranya Moms!
    42.635

    Yuk Daftarkan BPJS Kesehatan untuk Anak, Begini Caranya Moms!

    In
    Baby Care
  • Mitos Dlingo Bawang Usir Makhluk Halus dari Ibu Hamil dan Bayi, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan!
    83.314

    Mitos Dlingo Bawang Usir Makhluk Halus dari Ibu Hamil dan Bayi, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan!

    In
    Pregnancy
  • Resep MPASI Ubi Cilembu, Enak dan Kaya Manfaat
    24.396

    Resep MPASI Ubi Cilembu, Enak dan Kaya Manfaat

    In
    Baby & Kids Food
  • Beda Warna Kulit, Beda Kelebihannya. Ini Perbedaan Kulit Sawo Matang dan Kuning Langsat
    201.781

    Beda Warna Kulit, Beda Kelebihannya. Ini Perbedaan Kulit Sawo Matang dan Kuning Langsat

    In
    Goods & Beauty
  • Jangan Sampai Salah Beli! Ketahui Perbedaan Pisang Kepok Kuning & Putih Yuk, Moms!
    142.230

    Jangan Sampai Salah Beli! Ketahui Perbedaan Pisang Kepok Kuning & Putih Yuk, Moms!

    In
    Life
  • Moms, Ini 3 Aspek Penting dalam 1000 Hari Pertama Kehidupan si Kecil
    2.062

    Moms, Ini 3 Aspek Penting dalam 1000 Hari Pertama Kehidupan si Kecil

    In
    Event
  • Ada Urat Kebiruan di Hidung Anak, Sebenernya Bahaya Ga Sih?
    67.001
    1

    Ada Urat Kebiruan di Hidung Anak, Sebenernya Bahaya Ga Sih?

    In
    Blog
Menu
  • New Articles
  • Top Ranking
  • Forum
  • Baby Care
  • Pregnancy
  • Baby & Kids Food
  • Goods & Beauty
  • Life
  • Event
  • Blog
Company
  • Recruit
  • Advertise
  • Contact Us
  • BEAUTIES VIETNAM
  • Login
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
Find us on
Facebook
Instagram
Mommyasia | COPYRIGHT © 2018 ALL RIGHTS RESERVED.