Nah, menyusui pada saat puasa juga banyak yang ragu, karena takut asupan anak menjadi berkurang, padahal banyak booster ASI alami yang bisa menunjang kelancaran ASI kita. Salah satunya dengan buah kurma. Jika Moms ingin berkreasi banyak sekali resep olahan dari buah kurma, salah satunya Air Nabeez. Bagi Moms yang baru mendengarnya, air nabeez dikenal umat Islam sebagai minuman favorit dari Nabi Muhammad SAW. Rasanya pun sangat lezat sekali. Air rendaman kurma ini mempunyai banyak manfaat lho, termasuk sebagai booster ASI alami.

Seperti dilansir dari id.theasianparent.com, ada Moms Lina Marlina yang berbagi olahan air nabeez yang lezat dan mudah kita olah sebagai booster ASI saat berpuasa untuk ibu menyusui, penasarankan Moms dengan resepnya simak yuk.

MasyaAllah..
Ini cara untuk ibu hamil ato menyusui, agar puasanya lancar dan gak lemas
Kemaren aku sahur bikin air Nabeez, dan MasyaAllah.. Puasa lancar, gak berasa laper dan haus, badan pun segar gak lemas, dan MasyaAllah air ASI aku melimpah ruah, sampai-sampai yang satu disedot, yabg satunya lagi banjir, seperti pas baru melahirkan, PD pun klo tidak disusuin ke anakku 2 jam aja, langsung bengkak..
Cara buatnya pun mudah, tak banyak waktu banyak..

=====
Aku pakai 11 kurma, karena untuk aku dan suami. Kalau buat diminum sendiri cukup 7 butir.

★ 11 butir kurma yg sudah di buang bijinya
★ Taruh di gelas, beri air sampai semua kurma terendam, tutup gelas denga rapat.Taruh di dalam kulkas selama 8-12 jam.
★ Ketika sahur, jus/blender kurma yang direndam semalaman itu, campur dengan susu full cream, susu beruang, atau susu sapi murni, jangan pakai susu kental/bubuk, blender kurma dan susunya, habis itu tuang di gelas, dan siap di minum.
Kalau aku, aku saring dulu jusnya, hehehe
Oya.. Habis makan sahur, jus jangan langsung diminum, kasi jeda dulu beberapa menit, biar perut gak begah..

Selamat mencoba, dan selamat menunaikan ibadah puasa...

Wow, Lancar Menyusui Selama Puasa dengan Booster ASI Air Nabeez dari Kurma Ini!
source: https://health.detik.com/

Wah, sepertinya nikmat ya, Moms. Dalam mengonsumsi air nabeez kita harus meminumnya 12 jam sejak perendaman, tapi jika Moms menyimpannya di kulkas minuman bergizi ini bisa tahan 2-3 hari. Apalagi rasa manis yang lebih bisa kita rasakan setelah 24 jam, disajikan dingin makin lezat lho Moms. Selamat mencoba dan tetap semangat ASI meskipun berpuasa.