Hm, Boleh atau Tidak ya Menghangatkan ASI Perah?

721 Articles

September 20, 2018

1.161

Bookmark

source: https://kidspot.co.nz/wp-content/uploads/2017/03/000-10.jpg

Bagi sebagian besar ibu, cara paling mudah untuk memberikan ASI pada bayi adalah dengan menyusuinya secara langsung. Namun, pada beberapa keadaan tertentu, hal ini sulit dilakukan sehingga ASI akhirnya diberikan dalam bentuk perahan. Misalnya kondisi ibu harus bekerja atau karena kesibukkan lainnya sehingga tidak dapat menyusui Si kecil secara langsung. Nah, kondisi inilah yang mengharuskan Moms untuk memerah ASI dan mengelolanya dengan baik dan benar agar ASI tidak 'rusak' atau basi. Tapi, boleh atau tidak ya ASI perah untuk dihangatkan? Berikut ini penjelasan lengkap mengenai ASI menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia

Saat memerah ASI dan menyimpannya, ada beberapa hal yang perlu diketahui oleh ibu, yaitu:

Pastikan ibu mencuci tangan dengan bersih sebelum memerah ASI maupun menyimpannya.
Wadah penyimpanan harus dipastikan bersih. Ibu dapat menggunakan botol kaca atau kontainer plastik dengan tutup yang rapat dengan bahan bebas bisphenol A (BPA). Hindari pemakaian kantong plastik biasa maupun botol susu disposable karena wadah-wadah ini mudah bocor dan terkontaminasi. Kontainer harus dicuci dengan air panas dan sabun serta dianginkan hingga kering sebelum dipakai.
Simpanlah ASI sesuai dengan kebutuhan bayi.
Pastikan bahwa pada wadah ASI telah diberi label berisi nama anak dan tanggal ASI diperah.
Tanggal kapan ASI diperah perlu dicantumkan untuk memastikan bahwa ASI yang dipakai adalah ASI yang lebih lama.
Jangan mencampurkan ASI yang telah dibekukan dengan ASI yang masih baru pada wadah penyimpanan.
Jangan menyimpan sisa ASI yang sudah dikonsumsi untuk pemberian berikutnya.
Putarlah kontainer ASI agar bagian yang mengandung krim pada bagian atas tercampur merata. Jangan mengocok ASI karena dapat merusak komponen penting dalam susu

Hm, Boleh atau Tidak ya Menghangatkan ASI Perah?

Tips dalam menghangatkan ASI perah yang telah dibekukan:

Cek tanggal pada label wadah ASI. Gunakan ASI yang paling dulu disimpan
ASI tidak harus dihangatkan. Beberapa ibu memberikannya dalam keadaan dingin
Untuk ASI beku: pindahkan wadah ke lemari es selama 1 malam atau ke dalam bak berisi air dingin. Naikkan suhu air perlahan-lahan hingga mencapai suhu pemberian ASI
Untuk ASI dalam lemari es: Hangatkan wadah ASI dalam bak berisi air hangat atau air dalam panci yang telah dipanaskan selama beberapa menit. Jangan menghangatkan ASI dengan api kompor secara langsung.
Jangan menaruh wadah dalam microwave. Microwave tidak dapat memanaskan ASI secara merata dan justru dapat merusak komponen ASI dan membentuk bagian panas yang melukai bayi. Botol juga dapat pecah bila dimasukkan ke dalam microwave dalam waktu lama.
Goyangkan botol ASI dan teteskan pada pergelangan tangan terlebih dahulu untuk mengecek apakah suhu sudah hangat.
Berikan ASI yang dihangatkan dalam waktu 24 jam. Jangan membekukan ulang ASI yang sudah dihangatkan.

Perlu Moms ketahui bahwa ASI yang telah dihangatkan kadang terasa seperti sabun karena hancurnya komponen lemak. ASI dalam kondisi ini masih aman untuk dikonsumsi. Apabila ASI berbau anyir karena kandungan lipase (enzim pemecah lemak) tinggi, setelah diperah, hangatkan ASI hingga muncul gelembung pada bagian tepi (jangan mendidih) lalu segera didinginkan dan dibekukan.

Hal ini dapat menghentikan aktivitas lipase pada ASI. Dalam kondisi inipun kualitas ASI masih lebih baik dibandingkan dengan susu formula. Meski boleh-boleh saja menghangatkan ASI perah, namun harus menggunakan cara yang tepat ya Moms.