Ingin Sukses Menyapih Si Kecil? Yuk, Intip Tipsnya Berikut Ini

1. Tingkatkan Perhatian dan Kasih Sayang Selain Saat Menyusui

Saat harus menghentikan pemberian ASI pada anak, para ibu juga pasti akan mengalami dilema tersendiri. Apalagi mengingat masa-masa menyusui adalah masa-masa indah dengan momen intim antara ibu dan bayi. Pada momen itulah perhatian dan kasih sayang tercurah dan dapat dirasakan oleh ibu dan anak. Untuk itu, cobalah untuk memperhatikan dan mencari momen lain sebagai saat-saat quality time pengganti menyusui. Perbanyak meluangkan waktu untuk bermain dengan anak dan selalu ungkapkan rasa sayang dan cintamu padanya.
 

2. Rencanakan dengan Baik dan Pastikan Anak Siap

Pasalnya, memberikan ASI pada anak tidak memiliki batasan waktu yang pasti. Setiap anak dan ibu dengan kondisi dan lingkungan yang berbeda mempunyai standar waktu yang berbeda. Kamu perlu mulai menanyakan pada diri sendiri apakah kamu sudah siap untuk berhenti memberikan ASI pada si kecil. Tidak hanya itu, perhatikan juga kondisi anak, apakah ia sudah siap untuk tidak lagi mnyusu? Menurut American Academy of Pediactrics (AAP), para ibu direkomendasikan untuk memberikan ASI secara eksklusif selama setahun dan kamu dapat melanjutkannya selama ibu dan bayi masih menginginkannya. 
 

3. ASI Tidak Harus Digantikan dengan Susu Formula 

Apabila si kecil sudah mulai disapih saat usianya di atas 10 bulan, itu artinya kamu dapat memberikannya beragam asupan makanan padat atau MPASI. Seiring dengan pemberian makanan pendamping ASI, perlahan keinginan anak untuk menyusu akan berkurang. Selain itu, kamu sebenarnya juga tidak perlu memberikannya susu lain, seperti susu sapi, kedelai, apalagi susu formula. Kamu dapat menggantikan nutrisi dari ASI dengan memberikannya makanan padat, serta mengganti asupan cairan dengan air putih atau jus buah dan sayur.
 

4. Lakukan Proses Penyapihan Secara Bertahap

Terakhir, kamu juga harus mempertimbangkan tahapan yang perlu kamu lakukan agar proses penyapihan tidak menyiksa anak dan ibu. Perkirakan kapan kamu akan mulai mengurangi pemberian ASI, seperti dengan mengurangi waktu-waktu reguler pemberian ASI hingga mengurangi durasi menyusui. Yang pasti, pastikan kamu dan anak benar-benar merasa nyaman dengan tahapan penyapihan. Jangan sampai timbul trauma dan rasa kecewa yang nantinya akan berdampak kurang baik.
 

Nah, itulah beberapa rahasia yang harus kamu pertimbangkan dalam proses penyapihan si kecil. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat, ya!