Asupan Lembut dan Sehat Saat Sariawan

Sariawan memang sangat mengganggu. Tidak hanya kenyamanan, nafsu makan juga akan menurun karena rongga mulut terasa menyakitkan saat harus mengunyah dan menelan makanan. Tentu ini akan menjadi semakin fatal jika terjadi pada anak-anak dan balita. Untuk itu, pilihlah sajian makanan lembut dan sehat untuk anak saat sariawan. Seperti misalnya bubur sumsum buah yang lembut dan bernutrisi untuk menyembuhkan sariawan anak. Yuk, intip resepnya!
 

Resep Masakan: Yummy! Bubur Sumsum Buah untuk Mengobati Sariawan
source: http://www.grid.id/


 

Bahan-bahan:

  • 300 ml Susu Cair
  • 30 gr Tepung Beras
  • 60 gr Gula Pasir
  • ¼ sdt Vanili Bubuk
  • Buah Mangga
  • Buah Peach
  • Buah Jeruk
 
Resep Masakan: Yummy! Bubur Sumsum Buah untuk Mengobati Sariawan
source: https://lifestyle.okezone.com/


 

baca juga


Saus Buah

  1. Siapkan buah peach, mangga, dan jeruk. Cuci bersih dan kupas.
  2. Haluskan 30 gram peach, 30 gram mangga, dan 30 gram jeruk.
Resep Masakan: Yummy! Bubur Sumsum Buah untuk Mengobati Sariawan
source: http://www.cbc.ca/


 


Cara Membuat:

  1. Campurkan susu, tepung, dan gula dalam panci, kemudian aduk hingga rata. Jika sudah rata, masak campuran hingga mendidih dan menjadi bubur. Pastikan kamu terus mengaduknya agar tidak menggumpal. Matikan kompor.
  2. Saat bubur sudah tidak terlalu panas, tambahkan vanila, aduk hingga rata.
  3. Tuang bubur pada mangkuk saji. Diamkan sejenak hingga suhu benar-benar dingin. Lalu sajikan dengan tuangan saus buah yang telah disiapkan.
  4. Jika si kecil mau, kamu juga bisa menyajikannya dengan potongan kecil buah untuk tambahan nutrisinya.
Resep Masakan: Yummy! Bubur Sumsum Buah untuk Mengobati Sariawan
source: http://www.cheftela.com/


Nah, itulah resep praktis untuk sajian bubur sumsum buah yang bisa kamu coba di rumah. Dijamin resep ini cocok banget untuk kamu berikan pada balita yang sedang sariawan atau kurang nafsu makan. Kamu juga bisa mengganti pilihan buah untuk saus buah yang lebih bervariasi dan beragam. Pertimbangkan juga pilihan buah dengan kandungan vitamin C tinggi untuk meredakan sariawan si kecil. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat, ya!