Ketahui Tips Berikut untuk Membedakan Kontraksi Palsu dan Asli

Kontraksi palsu (Braxton Hicks), biasanya beberapa wanita akan merasakannya menjelang wakt persalinan yang semakin dekat. Kontraksi palsu akan dirasakan seperti kencang di bagian perut yang datang dan pergi. Banyak para ibu hamil yang mengatakan bahwa kontraksi palsu ini terasa seperti kram perut ringan. 
 

Apa tanda-tanda kontraksi palsu? 
 

• Frekuensi saat terjadinya kontraksi palsu tidak beraturan tidak cepat maupun tidak lama. Beberapa wanita merasakan sakit dan ada juga yang tidak merasakan sakit sama sekali. Kontraksi palsu bisa terjadi antara 10 menit, 6 menit, 2 menit, kemudian 8 menit
• Rasa kram ringan 
• Kontraksi bisa berhenti begitu moms berganti posisi atau menggerakan tubuh 
• Tidak muncul bercak darah 
• Air ketuban tidak pecah

Cara membedakan kontraksi asli dan palsu
 

1. Kontraksi palsu terjadi dengan gejala rasa mulas akan tetapi tanpa rasa nyeri yang dimulai dari bagian atas rahim anda hingga ke bagian bawah. sedangkan jika kontraksi asli dimulai dengan rasa mulas dan rasa nyeri di bagian pinggang sampai pada perut bagian bawah.

2.  Biasanya kontraksi palsu sering terjadi pada usia kandungan memasuki 20 minggu atau trimester kedua. Sedangkan untuk kontraksi  asli atau yang sebenarnya akan terasa pada usia kandungan trimester ketiga alias ketika berusia 27 hingga 40 minggu.

3. Kontraksi palsu akan berlangsung selama lebih dari 20 detik bahkan mencapai 2 menit atau lebih sedangkan untuk kontraksi asli 30-60 detik dan pada fase persalinan paling lama akan terjadi 75 detik saja.

4. Pada kontraksi asli cirinya adalah makin lama terjadi kontraksi maka makin kuat terasa sakit dan area kewanitaan seperti mengeluarkan sesuatu. Namun pada kontraksi palsu akan menghilang dengan sendirinya. Jika Moms mengalami kontraksi palsu maka rasanya akan cepat hilang ketika moms mengubah posisi duduk atau berbaring.