Ini Lho, Alasan Mengapa Susu Ibu Menyusui Mendukung Kehamilan

0 Articles

December 01, 2018

652

Bookmark

source: https://doy9lykf9ter0.cloudfront.net/photo/temporary/1f78b1ab7dc043ba4fcf37ae983e8c1c.jpeg

Moms, Air Susu Ibu atau ASI merupakan makanan terbaik untuk bayi. Karena itu anjuran memberikan ASI secara eksklusif kepada bayi selama enam bulan pertama adalah hal yang sangat penting dan akan membuat bayi tumbuh dengan sehat. Untuk dapat memberikan ASI secara maksimal, sedari hamil Moms harus benar-benar menyiapkan ASI, salah satunya dengan rutin meminum susu ibu menyusui. Mengapa demikian, ya? Yuk, simak mengapa susu ibu menyusui ternyata bisa mendukung masa-masa kehamilan.

Kandungan Nutrisi Melimpah dalam Susu Ibu Menyusui

Asupan nutrisi sejak ibu hamil harus diperhatikan agar produksi ASI melimpah. Konsumsi sayur hijau seperti daun katuk sangat baik bagi ibu untuk membantu produksi ASI. Selain itu cobalah untuk meminum susu ibu menyusui Prenagen menjelang kelahiran. Susu ibu menyusui Prenagen memiliki kandungan yang banyak untuk membantu kelancaran dan produksi ASI ibu karena mengandung banyak kolin, DHA, dan asam folat. Selain ketiga hal tersebut, berikut ini nutrisi yang juga terkandung dalam susu ibu menyusui .

1. Protein

Kandungan protein dalam susu ibu menyusui mampu menjadi sumber energi tambahan bagi ibu. Kegiatan menyusui membutuhkan energi yang besar, karena ibu harus memberikan nutrisi yang diserap tubuhnya kepada bayi melalui ASI. Tidak hanya itu, protein juga mampu mempercepat reproduksi ASI yang ibu miliki sehingga ibu bisa terhindar dari kekurangan ASI.

2. AA, DHA, Omega 3&6

Susu ibu menyusui biasanya mengandung zat-zat yang baik untuk perkembangan otak bayi. Salah satunya adalah AA, DHA, dan Omega 3 dan 6. Otak bayi mulai mengalami perkembangan sejak awal kehamilan hingga anak berusia 12 tahun. Oleh sebab itu, saat periode menyusui pun zat ini dibutuhkan untuk membantu menunjang perkembangan otak.

3. Zat Besi

Kandungan zat besi pada susu ibu menyusui berguna untuk mencegah anemia selama proses menyusui. Kekurangan darah ketika menyusui juga bisa berdampak pada proses kelancaran ASI dan juga kualitas ASI. Nah, minum susu ibu menyusui yang kaya akan zat besi bisa membantu memenuhi kebutuhan nutrisinya.

4. Kalsium

Susu ibu menyusui juga mengandung kalsium yang mendukung pertumbuhan tulang bayi serta mempertahankan kepadatan tulang ibu. Tidak hanya itu, susu ibu menyusui biasanya juga dilengkapi dengan fosfor, magnesium, dan juga vitamin D.

Namun terkadang, timbul kekhawatiran bahwa megonsumsi susu ibu menyusui bisa membuat gemuk. Apakah ada, merk susu ibu menyusui yang tidak bikin gemuk, ya? Prenagen adalah salah satu susu ibu menyusui yang tidak bikin gemuk, jadi jangan khawatir ya Moms, karena berdasarkan pakar medis dari Amerika Serikat, Dr. Jackman, mengatakan bahwa meminum susu ibu menyusui yang tepat bisa meningkatkan kualitas ASI yang dimiliki oleh ibu. Dengan meminum susu ibu menyusui tentu manfaatnya akan dirasakan oleh ibu dan bayi. Nah, berapa sih kisaran harga susu ibu menyusui? Untuk susu ibu menyusui Prenagen Lactamom, kisaran harganya untuk ukuran 400g adalah Rp70.000 hingga Rp.80.000.