Ladies, Kamu Bisa Atasi Trauma Setelah Melahirkan Sesar dengan Melakukan Hal Ini!

820 Articles

August 18, 2017

1.342

Bookmark

source: http://cdn2.stylecraze.com/wp-content/uploads/2013/05/9-Simple-Beauty-Tips-For-Pregnant-Women.jpg

Proses persalinan, baik normal maupun sesar, bukanlah sebuah hal yang mudah untuk dijalani. Namun, banyak wanita yang menganggap ibu yang melahirkan dengan cara sesar tidak merasakan sensasi menjadi ibu yang sesungguhnya. Faktanya, rasa sakit dan perjuangan yang dilakukan sebenarnya adalah sama. Begitu pula dengan risiko terjadinya trauma melahirkan pada sering terjadi pada ibu. Nah, agar trauma pasca melahirkan sesar dapat diatasi, simak ulasan mengenai langkah mencegah trauma melahirkan sesar berikut ini!

Sadari Hakikat Perjuangan Persalinan

Persalinan adalah salah satu proses yang dialami seorang ibu saat akan melahirkan seorang anak ke dunia. Baik sesar maupun normal, keduanya adalah sebuah perjuangan besar yang harus dilalui. Bayangkan semua perjuangan yang telah kamu di awal kehamilan hingga sekarang.

Masih Banyak Yang Harus Disyukuri

Cobalah untuk melakukan refleksi diri tentang apa yang sudah kamu lalui, mulai dari perjuangan saat trimester pertama, kedua, hingga menanti persalinan di trimester ketiga. Melahirkan sesar tidak berarti kamu tidak dapat menjadi ibu yang sempurna. Selama kamu masih dapat bertahan dan berjuang dengan apapun kondisinya, itu artinya kamu sudah melakukan yang terbaik.

Jika masa persalinan sesar sudah berlalu, syukurilah bahwa hingga saat ini kamu masih diberikan kesehatan. Apalagi jika anakmu sudah mulai tumbuh sehat. Masih banyak lho hal yang dapat kamu syukuri.

Belajar Dari Pengalaman

Jika kamu merasa ada kesalahan yang kamu lakukan saat masa kehamilan, cobalah untuk menganggapnya sebagai sebuah pelajaran. Lawanlah rasa takut untuk berproses lagi.

Beberapa ibu mendapatkan arahan untuk melakukan persalinan sesar dapat dikarenakan kondisi ibu yang tidak memungkinkan. Cobalah untuk mencari tahu bagaimana untuk memaksimalkan kesehatan tubuh saat hamil lagi nanti.

Fokuslah Pada Si Kecil

Memikirkan yang sudah berlalu tidak akan mengubah apapun. Fokuslah untuk mengurus bayimu. Sadari keberadaannya yang sudah keluar dari rahimmu sendiri. Rasa sakit yang masih terasa sangat menyiksa seketika akan hilang seiring dengan kamu yang mulai fokus dengan bayimu, sumber kebahagiaan bagi seorang ibu.

Nah, itulah hal-hal yang perlu kamu sadari jika kamu mengalami trauma setelah melakukan proses persalinan sesar. Tetaplah optimis, percaya diri, dan bersyukur, ladies!