Warna Darah Haid

Perlu diketahui bahwa warna darah haid cenderung merah (seperti darah pada umumnya) atau merah agak gelap. Tapi terkadang, kita menjumpai darah haid berbeda dari biasanya, kira-kira pertanda apa saja ?

Darah haid merah muda

Darah haid yang berwarna merah muda atau merah terang bisa terjadi saat siklus haid Moms lebih singkat atau jumlah darah haid lebih sedikit dari biasanya. Darah haid merah muda juga menjadi indikasi kadar estrogen dalam tubuh sedang rendah. Biasanya kadar estrogen ini dipengaruhi oleh lingkungan, stress dan diet. Jika faktor tersebut alasannya, jangan lupa rajin berolahraga dan konsumsi protein ya!. Karena jika kadar estrogen ini tidak dijaga maka dapat memicu osteoprosis di kemudian hari.

Darah haid merah pucat

Darah haid merah pucat atau pink pucat bisa jadi indikasi kekurangan nutrisi. Dan apabila teksturnya agak cair atau encer, ini pertanda anemia atau kekurangan zat besi. Untuk mengatasinya, pilih asupan makanan dengan gizi seimbang dan kaya zat besi. Saat haid, dianjurkan juga minum tablet penambah darah agar tidak lemas saat beraktivitas di masa haid.

Darah haid coklat

Darah haid warna coklat terkadang sering kita temui. Darah haid warna coklat tersebut menunjukkan adanya darah yang sudah tersimpann lama dalam rahim dan belum meluruh sepenuhnya saat siklus haid bulan lalu. Hal ini menjadi penanda bahwa haid Moms sedang tidak teratur.

Apabila darah haid terus menerus berwarna coklat, maka kadar progesteron dalam tubuh rendah. Untuk mengatasinya, perbanyak asupan telur dan vitamin B ya!

Darah haid hitam

Apabila dalam siklus haid bulan ini Moms menemui darah hitam, bisa saja darah haid berasal dari darah merah yang mengalami sedikit penggumpalan. Semakin lama darah berada di rahim, maka warnanya akan semakin gelap.

Namun apabila dalam siklus haid terus ditemui darah hitam keabu-abuan, hal ini menjadi pertanda adanya infeksi rahim atau radang panggul. Dan untuk wanita hamil, ini menjadi indikasi keguguran. Cepat periksa ya Mom bila menemui darah haid hitam terus-menerus!

Darah haid jingga atau orange

Biasanya darah haid yang berwarna jingga ini tercampur dengan cairan dari leher rahim. Jika kondisi ini berlangsung lama maka bisa saja menjadi tanda dari indikasi infeksi leher rahim. Segera konsultasikan kepada dokter ya!

Warna Darah Haid
source: http://today.mims.com

 

Jumlah Darah Haid

Selain warna darah haid yang perlu kita perhatian, jumlah darah haid juga menjadi indikasi penyakit. Pada kondisi normal, darah haid yang keluar berkisar 40 cc-80 cc.

Jumlah darah haid sedikit

Jumlah darah haid sedikit apabila darah haid kurang dari 3 pembalut sehari. Apabila pada siklus haid umumnya memang darah haid yang dikeluarkan sedikit bisa jadi karena ada kelainan bawaan dari rahim yang kecil (hipoplasia). Apabila tidak biasanya darah haid yang dikeluarkan kecil bisa jadi adanya kelainan hormon karena rendahnya hormon estrogen-progesteron dan faktor lingkungan seperti stress dan pola makan.

Jumlah darah haid banyak

Jumlah darah haid banyak dikatakan bila darah haid lebih dari 5 pembalut sehari. Darah haid banyak bisa menjadi penanda bahwa siklus haid tidak teratur dan darah haid tidak keluar sepenenuhnya saat siklus lalu. Namun apabila darah haid terus-menerus keluar dengan jumlah banyak sampai lebih dari 7 hari dan diikuti darah haid kental harus segera diperiksakan ke dokter. Karena ditakutkan adanya infeksi pada rahim atau vagina
Jumlah Darah Haid
source: http://womenhealthmags.com
Setelah mengetahui apa saja arti dari warna darah haid dan jumlah darah haid, diharapkan Moms lebih perhatian sama kesehatan sendiri ya. Apabila menemui kelainan seperti yang disebutkan diatas, jangan ragu untuk periksa ke dokter kandungan. Lebih baik cepat diperiksa lebih baik daripada semakin parah di kemudiah hari. Dan sebagai catatan, setiap wanita siklus haidnya berbeda-beda ya Moms. Tetap semangat!