Mimisan adalah pendarahan yang terjadi dari hidung yang menyebabkan darah keluar dari salah satu atau kedua lubang hidung dengan durasi yang berbeda-beda, ada yang mengalami mimisan tiba-tiba selama beberapa detik dan ada yang lebih dari 10 menit. 

Penyebab mimisan
  • Proses buang ingus yang terlalu kencang.
  • Tidak sengaja melukai dinding hidung saat mengorek hidung.
  • Udara yang kering dan dingin. Lapisan dalam hidung yang kering menjadikannya lebih rentan terluka dan terinfeksi.
  • Bentuk hidung yang bengkok, misalnya karena keturunan atau cedera.
  • Sinusitis akut atau kronis.
  • Penggunaan obat-obatan tertentu, misalnya aspirin, antikoagulan, atau obat pelega pernapasan yang berlebihan.
  • Iritasi akibat senyawa kimia, misalnya amonia.
  • Cedera hidung.
  • Penggunaan obat-obatan terlarang, seperti menghirup kokain.
  • Operasi hidung.
  • Tumor pada rongga hidung.
  • Kelainan pada kemampuan pembekuan darah, misalnya hemofilia.
  • Konsumsi alkohol.
Mimisan Secara Tiba-Tiba? Jangan Panik Moms, Begini Cara Mengatasinya
source: http://sinuscenter.com

Hampir semua orang pernah mengalami mimisan termasuk mimisan pada bayi dan mimisan pada ibu hamil dan orang lanjut usia. Mimisan memang cenderung menakutkan dan menyebabkan kepanikan, tapi moms nggak perlu takut karena mimisan merupakan kondisi yang umum terjadi dan biasanya nggak mengancam jiwa. Kondisi ini umumnya nggak berbahaya tapi tentu saja kita tetap perlu berhati-hati  karena mimisan mungkin saja mengindikasikan adanya penyakit-penyakit tertentu.
 


Beberapa indikasi dan mimisan yang sebaiknya diwaspadai seperti:
  • Mimisan yang berlangsung lebih dari 30 menit
  • Mimisan yang terjadi pada anak-anak berusia di bawah 2 tahun.
  • Mimisan dengan volume darah yang banyak.
  • Mimisan yang terjadi setelah operasi di daerah hidung atau sinus.
  • Sering mimisan dalam waktu singkat.
  • Detak jantung yang tidak beraturan.
  • Kesulitan bernapas.
  • Demam atau mengalami ruam.
  • Mimisan yang terjadi setelah  mengalami cedera.
  • Mimisan yang disertai pendarahan dari bagian lain tubuh misalnya pada urine.
Mimisan Secara Tiba-Tiba? Jangan Panik Moms, Begini Cara Mengatasinya
source: http://flickr.com


Kalau mengalami mimisan Mommys nggak perlu khawatir dan panik  berikut cara mengatasi mimisan yang mudah :

1. Duduk tegak dan jangan berbaring, karena posisi duduk akan mengurangi tekanan pada pembuluh darah hidung sehingga dapat menghentikan pendarahan.

2. Condongkan tubuh ke depan sehingga darah keluar lewat hidung dan tidak masuk ke tenggorokan.

3. Keluarkan dan buang darah yang mengalir ke mulut karen menelan darah dapat memicu keinginan untuk muntah.

4. Gunakan ibu jari dan telunjuk untuk memencet hidung selama sekitar 10 menit, langkah ini akan memberi tekanan pada sumber pendarahan sehingga menghentikan darah. 

5. Letakkan kompres dingin pada pangkal hidung untuk memperlambat pendarahan.

Untuk mencegah mimisan kita perlu melakukan pola hidup sehat, pastikan kebutuhan nutrisi terpenuhi dan perbanyak konsumsi vitamin C.

Mommys, itulah cara mengatasi mimisan dan kita nggak perlu takut lagi kalau mengalami mimisan.