Manfaat Kunyit Asam
1. Mengobati infeksi
Kunyit asam memiliki kandungan anti bakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab infeksi seperti infeksi luka bakar, cidera dan infeksi tenggorokan. Selain itu kunyit asam dapat menyedakan nyeri akibat infeksi karena adanya kandungan anti-inflamasi atau anti radang.
2. Menetralkan racun dalam tubuh
Jamu kunyit asam dapat melakukan detoksifikasi, yaitu mengeluarkan racun yang ada di dalam tubuh. Kandungan dalam kunyit asam mampu mengeluarkan racun dalam tubuh dan membuat tubuh menjadi lebih sehat dan bugar.
Minum kunyit asam untuk diet sudah dilakukan sejak jaman dulu. Moms yang ingin menurunkan berat badan, wajib mencoba jamu kunyit asam ini. Kunyit asam dapat menekan nafsu berlebih dan membakar lemak dalam tubuh. Minuman kunyit asam ini dipercaya dapat melangsingkan tubuh setelah melahirkan.
4. Memperlancar haid
Sangat dikenal sebagai obat nyeri saat haid, kunyit asam dikenal ampuh dalam mengobati rasa sakit menjelang atau saat haid. Tak hanya itu kunyit asam bagi wanita bermanfaat untuk melancarkan siklus haid. Kunyit asam sirih adalah jagoan para wanita dalam mengatasi masalah haid ini. Kunyit asam dikombinasikan dengan sirih selain memperlancar haid dapat mengobati masalah keputihan yang sering dikeluhkan wanita.
5. Menghilangkan bau badan
Tidak pede dengan bau badan mengganggu, Moms? Bisa dihilangkan dengan kunyit asam. Mengonsumsi kunyit asam secara rutin dapat membuat tubuh menjadi lebih harum dan mengontrol keringat berlebih yang bercampur dengan bakteri.
6. Menjaga daya tahan tubuh
Manfaat jamu tradisional atau minuman herbal salah satunya adalah menjaga daya tahan tubuh. Kandungan di dalam kunyit asam memberikan nutrisi lebih yang berguna untuk menangkal radikal bebas dari lingkungan. Kunyit asam untuk ibu hamil juga disarankan untuk penambah daya dan energi agar tidak lemas selama masa kehamilannya.
Resep Kunyit Asam
Setelah mengetahui beragam manfaatnya, tergerak untuk mencoba minuman kunyit asam ini Moms? Berikut kunyit asam resep di bawah ini,
Bahan-bahan :
- Kunyit asam segar (1/2 kg)
- Gula jawa atau gula merah aren (1/4)
- Asam jawa (1/2)
- Air (2 liter)
- Garam (1/6 sdm)
- Cuci kunyit dengan air bersih
- Parut atau blender kunyit yang telah dibersihkan lalu peras untuk diambil sarinya
- Rebus perasaan kunyit dengan 2 liter air, gula jawa, asam jawa dan garam lalu aduk hingga mendidih
- Setelah mendidih, biarkan beberapa menit
- Dapat diminum dalam keadaan panas atau dingin dengan menambah es batu
Demikian tadi resep membuat minuman atau jamu kunyit asam. Moms tidak sempat buat karena terlalu repot? Jangan khawatir, sekarang minuman kunyit asam ini dapat dibeli di supermarket loh Moms! Dijual dalam kemasan sachet, kunyit asam sidomuncul laris terjual. Tak hanya kunyit asam Sidomuncul, ada varian kunyit asam sirih Sidomuncul juga Moms.
Bagaimana Moms tertarik mencoba minuman herbal kunyit asam ini? Banyak manfaatnya loh!