Jelang HPL? Moms Harus Tahu Ini Tanda-tanda Persalinan Kian Dekat!

Selama hamil tentu Moms harus mempersiapkan banyak hal. Namun, ada yang lebih penting lho, Moms daripada berbelanja perlengkapan bayi. Sudahkah Moms mengenal dengan baik apa saja tanda-tanda si Kecil sebentar lagi akan lahir? Simak yuk, bocoran infonya, agar Moms bisa menyambut momen persalinan dengan sebaik mungkin!

Berikut ini adalah 7 tanda umum proses kelahiran si Kecil akan berlangsung dalam hitungan jam.

1. Nyeri punggung yang intens seperti saat jelang menstruasi.
2. ‎Moms mengalami insomnia atau sulit tidur nyenyak.
3. Frekuensi berkemih kian meningkat.
4. ‎Mengalami kontraksi palsu (braxton hicks) yang ditandai oleh kram perut seperti menstruasi.
5. Serviks berubah menjadi lebih lunak.
6. Keluar lendir kental bercampur darah merah muda dari liang vagina.
7. ‎Air ketuban pecah.

Munculnya keputihan di minggu ke-39 kehamilan, juga diyakini sebagai tanda persalinan akan terjadi tidak lama lagi. Lalu, apa bedanya dengan keputihan biasa? Agar tidak keliru, kenali ciri-cirinya sebagai berikut.

• Keluarnya keputihan dalam jumlah banyak dari leher rahim.
• Warna cairan keputihan cenderung putih pucat hingga merah muda akibat bercampur dengan darah.
• ‎Terkadang tekstur cairan keputihan berupa gumpalan jelly atau lendir.

Segera periksakan kondisi Moms pada dokter kandungan jika Moms mengalami keputihan dengan ciri-ciri tersebut. Waspadalah jika keputihan disertai bau tak sedap, karena itu menandakan adanya infeksi.

Ada beberapa gelagat yang Moms rasakan menjelang datangnya hari persalinan, diantaranya yaitu:

1. Perubahan pada perut
Inilah tanda yang paling awal muncul. Bersiap-siaplah menyambut si Kecil jika perut Moms tampak  menggantung lebih rendah. Penyebabnya karena bayi sudah bergerak ke arah tulang panggul. Jangan heran jika saat Moms duduk, si Kecil terasa seperti ada di pangkuan Moms.

2. Bernapas lebih mudah
Hambatan bernapas yang rentan terjadi di awal trimester ke-3, akan mereda saat kepala si Kecil sudah berada di bawah dengan posisi siap lahir. Saat kepala bayi sudah berada di jalur lahir (dekat area panggul),  wajah si Kecil akan menghadap punggung Moms dan dagunya akan menempel di dada sehingga Moms pun bisa bernapas lebih lega.

3. Meningkatnya napsu makan
Serupa dengan penjelasan sebelumnya. Saat bayi bergerak turun, tekanan pada paru-paru san perut ikut berkurang. Akibatnya, napsu makan Moms kembali meningkat.

4. Keluar keputihan dalam jumlah banyak
Saat si Kecil beranjak turun, kepalanya akan menekan dan meregangkan serviks (leher rahim) untuk mempersiapkan jalur lahir. Selama proses pelebaran leher rahim ini, sumbatan yang ada di ujung bukaan serviks akan terlepas. Akibatnya Moms akan mengalami keputihan dalam jumlah banyak.

Bila Moms sudah mendapatkan hasil USG tentang jenis kelamin si Kecil, tentu tak sulit untuk mengetahui apakah Moms akan melahirkan bayi laki-laki atau perempuan. Namun jika Moms memilih untuk tidak ingin mengetahui gender si Kecil, ada beberapa hal yang bisa Moms jadikan acuan. Jika Moms mengalami sejumlah kondisi ini selama hamil, artinya Moms akan memiliki bayi laki-laki, ya!

1. Keluhan morning sickness tidak terlalu parah.
2. ‎Perut maju ke depan.
3. ‎Sering terasa nyeri di tulang belakang.
4. Detak jantung di bawah 140 denyut per menit.
5. Payudara sebelah kanan lebih besar.
6. ‎Suhu kaki lebih dingin.
7. Telapak tangan kering, pecah-pecah, atau gatal.
8. Kondisi rambut tetap normal.
9. Ngidam makanan asin.
10. Perubahan suasana hati cenderung cuek dan tidak signifikan.
11. Kurang memperhatikan penampilan atau Moms jadi malas berdandan.
12. ‎Kulit wajah kusam atau berjerawat.
13. ‎Muncul kebiasaan tidur menghadap ke kiri.

Sebaliknya, jika Moms sering mengalami situasi berikut selama hamil, siap-siap menyambut gadis mungil yang cantik ya, Moms!

1. Morning sickness hebat
2. ‎Perut melebar
3. ‎Sering terasa nyeri intens di pangkal area panggul.
4. Detak jantung di atas 140 denyut per menit.
5. Payudara sebelah kiri lebih besar.
6. ‎Suhu kaki hangat.
7. ‎Telapak tangan normal.
8. ‎Rambut tampak kemerahan.
9. Ngidam makanan manis..
10. ‎Terjadi perubahan suasana hati yang drastis dan sensitif.
11. Moms tampak lebih cantik
12. ‎Kulit wajah ibu lebih bersinar.
13. Moms suka tidur menghadap ke sebelah kanan

Tenangkan diri jika Moms mengalami 1 atau 2 tanda-tanda persalinan yang telah disebutkan. Agar lebih yakin, segera cek ke rumah sakit atau bidan terdekat. Semoga si Kecil lahir dengan sehat dan selamat!